Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να μειώσουν την οικειότητα και την τρυφερότητα μεταξύ των συντρόφων. Μερικές φορές, η απουσία σωματικής επαφής (και επιθυμίας) μπορεί να πηγάζει από ανεπίλυτα συναισθήματα θυμού ...
Το ανθρώπινο άγγιγμα είναι θεραπευτικό. Η αγκαλιά, η σωματική αίσθηση μιας καθησυχαστικής και σταθερής παρουσίας δίπλα μας έχει πολλαπλά οφέλη τόσο για την ψυχική μας υγεία όσο και για την ...
Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας κάποια ιστορία που άκουσα πρόσφατα και μου έκανε εντύπωση. Έχει να κάνει με το πόσο σημαντική είναι η αυτοπεποίθηση στον άνθρωπο και πως μπορεί ...
Δεν θα σου πω τι είναι η αγάπη. Θα το πάω δια της ατόπου απαγωγής. Θα σου πω όσα δεν είναι η αγάπη. Αγάπη δεν είναι να με θυμάσαι μόνο ...
Ποιο είναι το προσωπικό νόημα που έχει για τον καθένα από εμάς η ευτυχία; Ας παρατηρήσουμε τη ζωή μας και ας αναρωτηθούμε: Είμαι ευτυχισμέν@; Τι θα ήθελα για να είμαι ...
Είτε έχεις προγραμματίσει την πρώτη συνεδρία με ψυχολόγο/ψυχοθεραπευτή είτε ακόμα το σκέφτεσαι, υπάρχουν κάποια δεδομένα που θα σε βοηθήσουν να αισθανθείς πιο οικεία και άνετα στο ξεκίνημα αυτού του ανεκτίμητου ...
Η υπερανάλυση χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες σκέψεις και εικόνες γεγονότων που έχουν συμβεί στο παρελθόν και μας δημιούργησαν αρνητικά συναισθήματα (π.χ. άγχος, θλίψη). Επίσης ανησυχίες ή προσπάθειες πρόβλεψης για την εξέλιξη ...
Ας μιλήσουμε για το πώς η ακαταστασία επηρεάζει τη ψυχολογία μας και τι μπορούμε να κάνουμε για να…σωθούμε. Η κόπωση, η έλλειψη ενέργειας, η έλλειψη ενδιαφέροντος για πράγματα που άλλοτε ...
Μία από τις πρωταρχικές ανάγκες του ατόμου είναι να αγαπήσει και να αγαπηθεί. Στη πραγματικότητα, όμως, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν λάθος συντρόφους με αποτέλεσμα να νοιώθουν δυστυχισμένοι στη σχέση τους.Μερικοί μπορούν εύκολα να ...
Για τους περισσότερους από εμάς, η άνοιξη σημαίνει πως ξεκινάμε και, πάλι, να ζούμε – βγαίνουμε έξω περισσότερο, έχουμε καλύτερη διάθεση, είμαστε πιο κοινωνικοί, δοκιμάζουμε καινούρια πράγματα κ.ο.κ. Όλα θεωρητικά ...
Υπάρχουν σαφείς διαφορές ανάμεσα στις εύθραυσστες και ισχυρές θέσεις. Υπάρχουν τα σημάδια που πρέπει να παρατηρήσετε. Υπερ-αισιοδοξία για τις σχέσεις Τα εύθραυστα ζευγάρια τείνουν, παραδόξως, να είναι πολύ αισιόδοξα σχετικά ...
Στην εποχή μας, με τον υλικό πλούτο που μας προσφέρει ο πολιτισμός και η εξελιγμένη εποχή μας, ο άνθρωπος έχει ξεχάσει να σκέφτεται όμορφα, να ζει το τώρα με χαρά, αυτό ...
Για να διαχειριστούμε καλύτερα τις σκέψεις μας, πρέπει κάποιες φορές να είμαστε πρόθυμοι να παίξουμε, να διασκεδάσουμε και να πειραματιστούμε μαζί τους. Μια από τις πιο θεμελιώδεις αλήθειες για την ...
Γλυκά μηνύματα για να του πεις καλημέρα!4 Μαΐου 2015
Tα μεγάλα χρυσά σκουλαρίκια26 Σεπτεμβρίου 2017
Άκης Πετρετζίκης: Δες τη συνταγή που ξετρέλανε τον Jamie Oliver!7 Μαΐου 2015
6 τρόποι για λεύκανση του δέρματος στις ιδιαίτερες περιοχές17 Οκτωβρίου 2016
12 εύκολοι τρόποι για να δέσεις το τουρμπάνι σου3 Αυγούστου 2015
Loading ...
