Σάββατο 30 Μάιος

Άρθρα με το tag: τροφές

Ποιες τροφές θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς καλά το βράδυ

Ποιες τροφές θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς καλά το βράδυ

Από JoyTv Σίγουρα, κάποια βράδια ο ύπνος σε παίρνει τόσο γρήγορα που δεν το καταλαβαίνεις και μπαίνεις στη χώρα των ονείρων με το που ακουμπήσεις το κεφάλι σου στο μαξιλάρι, και αυτές ...

Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις την περίοδο της δίαιτας γιατί σου ανοίγουν την όρεξη!

Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις την περίοδο της δίαιτας γιατί σου ανοίγουν την όρεξη!

Έχεις πάρει από τον διατροφολόγο σου το πρόγραμμα σου, έκανες τα ψώνια σου και τώρα ετοιμάζεσαι να μπεις σε ρυθμούς δίαιτας για να πετύχεις τον στόχο σου και την ανανέωση ...

Oι τροφές που μας γερνάνε

Oι τροφές που μας γερνάνε

Θα μεγαλώσουμε, είναι αναπόφευκτο. Ο χρόνος περνάει κι αυτό είναι δεδομένο. δεν χρειάζεται όμως να βιαζόμαστε και να δείχνουμε μεγαλύτερες όταν μπορούμε να το αποφύγουμε. Υπάρχουν πάρα πολλά τρόφιμα και ...

Oι 10 τροφές για flat κοιλιά

Oι 10 τροφές για flat κοιλιά

Υπάρχουν πολλές από εμάς που ακόμα κι αν προσέχουμε τη διατροφή μας η κοιλιά δεν λέει να εξαφανιστεί. Τι γίνεται τώρα; Καταρχήν μην ξεχνάμε το νερό. Κάνει καλό στον οργανισμό και ...

Οι 7 τροφές που θα βοηθήσουν τα μαλλιά σου να μην πέφτουν

Οι 7 τροφές που θα βοηθήσουν τα μαλλιά σου να μην πέφτουν

Τι αντικρίζεις κάθε φορά που κοιτάς τη βούρτσα των μαλλιών σου μετά από το χτένισμα; Αν έχεις συνειδητοποιήσει ότι χάνεις όλο και περισσότερα μαλλιά όταν χτενίζεσαι, λούζεσαι ή κάνεις μια ...

Οι 10 τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος

Οι 10 τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος

Χωρίς εξαντλητικές δίαιτες, με λίγη παραπάνω προσοχή και συνέπεια στο πρόγραμμα σου μπορείς να βοηθήσεις τον οργανισμό σου για να χάσει βάρος. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα πεινάσεις ή ότι ...

10 Σούπερ - τροφές που θα σου χαρίσουν επίπεδη κοιλιά!

10 Σούπερ - τροφές που θα σου χαρίσουν επίπεδη κοιλιά!

Δεν πρόλαβε καλά- καλά να ζεστάνει ο καιρός και εσύ έχεις ήδη «βάλει στο μάτι» τα πιο σέξι μπικίνι που κυκλοφορούν στην αγορά. Υπάρχει όμως ένα μικρό πρόβλημα και θέλεις ...

Οι Τροφές που ενισχύουν το μεταβολισμό μας

Οι Τροφές που ενισχύουν το μεταβολισμό μας

Μπορεί ανά διαστήματα να δοκιμάσατε κάθε λογής δίαιτα, φτάνει όμως κάποια στιγμή που όλες αντιλαμβανόμαστε πως το σημαντικότερο όλων αποτελεί μια σωστή διατροφή. Μόνο το καλό και αληθινό φαγητό μπορεί ...