Τετάρτη 13 Νοέμβριος

Άρθρα με το tag: μεταβολισμός

Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να καταναλώνετε αν θέλετε να έχετε έναν υγιή μεταβολισμό

Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να καταναλώνετε αν θέλετε να έχετε έναν υγιή μεταβολισμό

Από Gynaika Magazine Εκτός από νόστιμες είναι και πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά Το θέμα της διατροφής είναι ένα πολυσήμαντο ζήτημα που απασχολεί όλους τους ενήλικες ανθρώπους του πλανήτη. Με το ...

Οι εχθροί του μεταβολισμού σου

Οι εχθροί του μεταβολισμού σου

Ο μεταβολισμός μας επηρεάζεται από τις συνήθεις του φαγητού μας αλλά και από τις γενικές μας συνήθειες. Παρακάτω θα δεις τρεις εχθρούς που ίσως να τους έχεις πλάι σου. 1. ...

Εύκολα tips για να ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου

Εύκολα tips για να ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου

Ξύπνα το μεταβολισμό σου και θα δεις διαφορά στο σώμα σου. Θα νιώθεις πιο άνετη, το σώμα σου θα κάνει περισσότερες και σωστές καύσεις, ενώ σε συνδυασμό με την γυμναστική ...

Tα 6 λάθη που κάνεις και καταστρέφουν το μεταβολισμό σου

Tα 6 λάθη που κάνεις και καταστρέφουν το μεταβολισμό σου

Ο μεταβολισμός μας είναι αυτός ο μηχανισμός του οργανισμού μας που θα διαχειριστεί τα θρεπτικά συστατικά που του δίνουμε (τροφή ή συμπλήρωμα ) και να το μετατρέψει σε ενέργεια για ...

Τρία ροφήματα που θα ενισχύσουν τον μεταβολισμό σου

Τρία ροφήματα που θα ενισχύσουν τον μεταβολισμό σου

Από Αφροδίτη Πρέβεζα Αν ψάχνεις έναν φυσικό τρόπο για να χάσεις τα παραπάνω κιλά ή απλά θέλεις να κάνεις αποτοξίνωση το σώμα σου, σου έχουμε τη λύση! Τα παρακάτω ροφήματα που ...

Έξι απλές συμβουλές για αρχάριους στη γυμναστική

Έξι απλές συμβουλές για αρχάριους στη γυμναστική

Από iPop Team Μπορεί να έχεις μόλις πάρει απόφαση, ότι πρέπει επειγόντως να ξεκινήσεις γυμναστική! Επειδή η αρχή είναι το ήμισυ του παντός, οι ακόλουθες απλές συμβουλές για αρχάριους, σίγουρα ...

2 μυστικά για να ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου

2 μυστικά για να ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου

Από την Σταυρούλα Πεταλιού   Ενώ ξεκίνησες να χάνεις τα κιλά που πήρες μετά τις ατασθαλίες που έκανες στις διακοπές, ο οργανισμός σου μπλόκαρε. Ξαφνικά κόλλησε και δε μπορείς να ...

Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού που θα σε κάνει να χάσεις 10 κιλά

Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού που θα σε κάνει να χάσεις 10 κιλά

Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού που θα σε κάνει να χάσεις 10 κιλά Αρκεί να τηρήσεις το πρόγραμμα διατροφής σωστά χωρίς ατασθαλίες! Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού ξυπνάει τον οργανισμό ...

Οι Τροφές που ενισχύουν το μεταβολισμό μας

Οι Τροφές που ενισχύουν το μεταβολισμό μας

Μπορεί ανά διαστήματα να δοκιμάσατε κάθε λογής δίαιτα, φτάνει όμως κάποια στιγμή που όλες αντιλαμβανόμαστε πως το σημαντικότερο όλων αποτελεί μια σωστή διατροφή. Μόνο το καλό και αληθινό φαγητό μπορεί ...

Δοκιμάσαμε τη δίαιτα ενεργοποίησης του μεταβολισμού και σας τη συστήνουμε

Δοκιμάσαμε τη δίαιτα ενεργοποίησης του μεταβολισμού και σας τη συστήνουμε

Xάσε γρήγορα κιλά, χωρίς να στερηθείς και χωρίς να πεινάσεις, απλά ξυπνώντας… τον μεταβολισμό σου! Όλο και περισσότεροι γνωστοί μου που εδώ και καιρό πάσχιζαν να χάσουν κιλά, ήρθαν να ...

Δίαιτα γρήγορου μεταβολισμού - Χάστε 10 κιλά σε 1 μήνα

Δίαιτα γρήγορου μεταβολισμού - Χάστε 10 κιλά σε 1 μήνα

Η Δίαιτα γρήγορου μεταβολισμού υπόσχεται το ακατόρθωτο… και το κατορθώνει! Εμπνευστής της η αμερικανίδα διατροφολόγος Haylie Pomroy, συγγραφέας του βιβλίου “The Fast Metabolism Diet” , το οποίο θεωρείται το Νο1 ...