Σάββατο 4 Ιούλιος

Άρθρα με το tag: κοιλιά

4 τροφές που δεν φανταζόμασταν ότι χαρίζουν επίπεδη κοιλιά

4 τροφές που δεν φανταζόμασταν ότι χαρίζουν επίπεδη κοιλιά

Από Unique By Ermes  Έχετε φουσκώσει ή νιώθετε ότι έχετε συσσωρεύσει λίπος στην κοιλιά; Μπορεί να μην έχετε πάρει κοιλιά αλλά να έχετε κάνει μια διατροφή που έχει προσθέσει πόντους στην ...

3 tips για να έχετε φλατ κοιλιά χωρίς δίαιτα

3 tips για να έχετε φλατ κοιλιά χωρίς δίαιτα

Από Unique By Ermes Εάν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που αποθηκεύουν το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς, τότε γνωρίζετε καλά ότι είναι πολύ δύσκολο να απαλλαχτείτε από αυτό. Για να ...

10 ασκήσεις των 10 λεπτών για επίπεδη κοιλιά

10 ασκήσεις των 10 λεπτών για επίπεδη κοιλιά

Ξέρουμε τι σε βασανίζει αυτές τις ημέρες. Τα κιλά του καλοκαιριού που δεν έμειναν στο νησί, αλλά ήρθαν μαζί σου στο σπίτι σου. Κανένα πρόβλημα, θα το λύσουμε μαζί. Για ...

Με μια ανάσα: «Ρουφάω πάντα την κοιλία μου. Και τώρα που σας μιλάω, ρουφιέμαι!»

Με μια ανάσα: «Ρουφάω πάντα την κοιλία μου. Και τώρα που σας μιλάω, ρουφιέμαι!»

Πόσο πιο πολύ να σε αγαπήσουμε Ζωζώ Σαπουντζάκη; Η ηθοποιός βρέθηκε στην επίσημη πρεμιέρα της παράστασης «Οι μάγισσες της Σμύρνης» και όταν ρωτήθηκε αν «Είναι δύσκολο κάποιος να χορεύει και να ...

Πώς θα χάσεις το λίπος από την κοιλιά σε 2 μόλις εβδομάδες

Πώς θα χάσεις το λίπος από την κοιλιά σε 2 μόλις εβδομάδες

Από JoyTv Είναι δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτό, υπάρχει όμως τρόπος Πολλές φορές και ενώ θεωρείτε ότι είστε σε καλή φυσική κατάσταση ή ότι η διατροφή σας είναι η σωστή, ...

Το σπιτικό σιρόπι από ραπανάκι που καίει θαυματουργά το λίπος της κοιλιάς

Το σπιτικό σιρόπι από ραπανάκι που καίει θαυματουργά το λίπος της κοιλιάς

Το ραπανάκι είναι ένα λαχανικό που καλλιεργείται και καταναλώνεται σε ολόκληρο τον κόσμο και καταναλώνεται ως επί το πλείστον ακατέργαστο σε σαλάτες. Αλλά, εκτός από αυτό το ραπανάκι έχει πολλά ...

Φτιάξε μόνη σου το χυμό που καίει το λίπος της κοιλιάς

Φτιάξε μόνη σου το χυμό που καίει το λίπος της κοιλιάς

Ο χυμός αυτός είναι ιδανικός για αποτοξίνωση του οργανισμού κι εξαιρετικά βοηθητικός για να κάψει το λίπος της κοιλιάς μας. Μπορούμε να τον φτιάξουμε μόνες μας με: 1 κούπα γκρέιπφρουτ ...

Οι τροφές που αποτοξινώνουν το συκώτι μας και χάνεται η κοιλιά

Οι τροφές που αποτοξινώνουν το συκώτι μας και χάνεται η κοιλιά

Το σπλαχνικό λίπος είναι λίγο διαφορετική από ό, τι το λίπος κάτω από το δέρμα σας. Δεν χρησιμοποιείται απαραίτητα από το σώμα για την ενέργεια και επομένως είναι πολύ δύσκολο ...

Tα λαχανικά που καίνε το λίπος της κοιλιάς

Tα λαχανικά που καίνε το λίπος της κοιλιάς

Κυκλοφορούν διάφορα προιόντα που υπόσχονται ότι θα σας βοηθήσουν να χάσετε πόντους από την κοιλιά σας και ότι θα την κάνουν λεπτή κι επίπεδη. κανείς δεν ξέρει αν αυτά δουλεύουν ...

10 μικρές αλλαγές για να χάσεις την κοιλιά

10 μικρές αλλαγές για να χάσεις την κοιλιά

Το λίπος στο στομάχι είναι πεισματάρικο. Δυστυχώς, το παραπανίσιο λίπος εκεί είναι και σοβαρός κίνδυνος για την υγεία. Οι άνθρωποι που έχουν πολύ βάρος γύρω από τη μέση τους , ...

Η ιδανική 10λεπτη γυμναστική για να χάσεις πόντους από την περιοχή της κοιλίας

Η ιδανική 10λεπτη γυμναστική για να χάσεις πόντους από την περιοχή της κοιλίας

Οκ, τα αποτελέσματα δεν θα δείξουν αμέσως στο σώμα μας τους κοιλιακούς της γυμνάστριας στο video, αλλά κάτι θα γίνει και με εμάς 😉 Αυτή η 10λεπτη γυμναστική είναι το ...

Αυτή είναι η πολύχρωμη σαλάτα που χαρίζει επίπεδη κοιλιά!

Αυτή είναι η πολύχρωμη σαλάτα που χαρίζει επίπεδη κοιλιά!

Από JoyTv Μια πολύχρωμη σαλάτα είναι ιδανική για να χορτάσεις αλλά και να χάσεις πόντους από την μέση σου, αφού σύμφωνα με τους ειδικούς η ποικιλία των βιταμινών και των ...

Περιττό λίπος στην κοιλιά; Πες του «αντίο» μ΄ένα ρόφημα

Περιττό λίπος στην κοιλιά; Πες του «αντίο» μ΄ένα ρόφημα

Από Στραυρούλα Πεταλιού Το τελευταίο χρονικό διάστημα έχεις παρατηρήσει πως το λίπος που έχεις στην κοιλιά σου αυξάνεται. Αυτό σαφώς σου έχει δημιουργήσεις μεγάλο πρόβλημα και έτσι πήρες απόφαση και ...