Πέμπτη 16 Σεπτέμβριος

Άρθρα με το tag: κιλά

Χάσε κιλά με τη δίαιτα του Σαββατοκύριακου

Χάσε κιλά με τη δίαιτα του Σαββατοκύριακου

Αυτή η δίαιτα είναι για εσένα που θέλεις να χάσεις έναν μικρό αριθμό κιλών, όμως δεν έχεις καμία όρεξη να ασχολείσαι μέσα στην εβδομάδα με τα γεύματα που πρέπει να ...

Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού που θα σε κάνει να χάσεις 10 κιλά

Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού που θα σε κάνει να χάσεις 10 κιλά

Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού που θα σε κάνει να χάσεις 10 κιλά Αρκεί να τηρήσεις το πρόγραμμα διατροφής σωστά χωρίς ατασθαλίες! Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού ξυπνάει τον οργανισμό ...

Χάσε 2 κιλά μέσα σε μια εβδομάδα

Χάσε 2 κιλά μέσα σε μια εβδομάδα

Αν χρειάζεσαι μια μικρή ανανέωση στο σώμα σου ή θέλεις να χάσεις γρήγορα κάποια κιλά, χωρίς όμως αυτό να έχει επιπτώσεις στη υγεία σου υπάρχει ένας τρόπος εύκολος και αποτελεσματικός! ...

Δεν ήταν ποτέ ξανά τόσο αδύνατη: Έχασε πάνω από 20 κιλά και συνεχίζει! ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ

Δεν ήταν ποτέ ξανά τόσο αδύνατη: Έχασε πάνω από 20 κιλά και συνεχίζει!

Ήταν να μην το βάλει στόχο! Η Ελληνίδα παρουσιάστρια δεν σταματάει να ανεβάζει φωτογραφίες στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram με την «καινούργια» της σιλουέτα! Μετά από σκληρή προσπάθεια και ...

5 αποτελεσματικοί τρόποι για να χάσεις κιλά

5 αποτελεσματικοί τρόποι για να χάσεις κιλά

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής περιλαμβάνει μια ισορροπημένη διατροφή και γυμναστική, ειδικά αν θέλουμε να χάσουμε κιλά. Οι αυστηρές δίαιτες που απαγορεύουν τα αγαπημένα μας φαγητά και περιλαμβάνουν λίγες θερμίδες, συνήθως ...

Μια σούπα την ημέρα, τα κιλά τα κάνει πέρα

Μια σούπα την ημέρα, τα κιλά τα κάνει πέρα

Τις δοκιμάσαμε και σου τις προτείνουμε! Οι χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα είναι η καλύτερη εποχή για να απολαύσεις μια λαχταριστή, καυτή σούπα, ειδικά μια από αυτές που, σύμφωνα με τους ...

Τι σε σαμποτάρει στη σχέση σου με τη ζυγαριά

Τι σε σαμποτάρει στη σχέση σου με τη ζυγαριά

Εσύ προσέχεις, κάνεις τις θυσίες σου, κάνεις τη διατροφή σου, αποφεύγεις το φαγητό αργά το βράδυ, στερείσαι όλα τα αγαπημένα, παχυντικά σου φαγητά, γλυκά και ποτά, αλλά(!) δεν βλέπεις χαΐρι ...