Παρασκευή 24 Σεπτέμβριος

SOS! Χάστε τα κιλά που πήρατε στις γιορτές χωρίς κόπο

6 Μαΐου 2016 · IPOP.GR
SOS! Χάστε τα κιλά που πήρατε στις γιορτές χωρίς κόπο

Μοιράσου το

Από iPop Team

Το Πάσχα πέρασε, αλλά οι περισσότεροι από εμάς αποκτήσαμε μερικά περιττά κιλά και σκοπός μας είναι να βρούμε διάφορους τρόπους να τα χάσουμε.

Μετά από την επιδρομή που κάναμε σε αρνί, μαγειρίτσα, τσουρέκια, αυγά και ποτά, το μόνο σίγουρο είναι πως η λύση δεν βρίσκεται σε αυστηρές, αποτοξινοτικές δίαιτες οι οποίες δεν είναι καθόλου αποτελεσματικές και σε βάθος χρόνου θα είναι σίγουρα επικίνδυνες για την υγεία μας.

SOS! Χάστε τα κιλά που πήρατε στις γιορτές χωρίς κόπο

Ας δούμε λοιπόν τι μπορούμε να κάνουμε για να επανέλθουμε στη καλή φυσική κατάσταση που είχαμε πριν το Πάσχα:

Σίγουρα όχι να βιαστούμε, να μη χάνουμε τη ψυχραιμία μας, ούτε να προσαρμοζόμαστε σε συστήματα που έχουν αποδειχθεί επώδυνα…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ: IPOP.GR…

Μοιράσου το

Δες και αυτά

The Bachelor 2: Αυτά είναι τα 21 κορίτσια που θα διεκδικήσουν τον Αλέξη Παππά

The Bachelor 2: Αυτά είναι τα 21 κορίτσια που θα διεκδικήσουν τον Αλέξη Παππά

Ήρθε η ώρα να τις γνωρίσουμε! Σε λίγες ημέρες το The Bachelor 2 ξεκινάει και ο Alpha μας συστήνει τα κορίτσια που μπήκαν στο παιχνίδι για να κερδίσουν την καρδιά ...

Η Μαρία Ηλιάκη επιστρέφει στην τηλεόραση: Σε ποια εκπομπή θα την δούμε;

Η Μαρία Ηλιάκη επιστρέφει στην τηλεόραση: Σε ποια εκπομπή θα την δούμε;

Ποιο κανάλι την έπεισε να πει το «ναι» και να επιστρέψει στα τηλεοπτικά πλατό; Σύμφωνα με ρεπορτάζ του zappit.gr το Mega πρότεινε στην Μαρία Ηλιάκη να βρεθεί στην ίδια εκπομπή ...

Χρυσός Ολυμπιονίκης ο Μίλτος Τεντόγλου!

Χρυσός Ολυμπιονίκης ο Μίλτος Τεντόγλου!

Συγχαρητήρια! Το χρυσό μετάλλιο κατάφερε να κερδίσει ο Μίλτος Τεντόγλου στους Ολυμπιακούς Αγώνες αφού στο τελευταίο άλμα προσγειώθηκε στα 8.41 μέτρα. Μέχρι και την τελευταία προσπάθεια του, ο Μίλτος Τεντόγλου ήταν πέμπτος ...

Super Κατερίνα: Η επίσημη ανακοίνωση του Alpha για τη νέα εκπομπή της Καινούργιου

Super Κατερίνα: Η επίσημη ανακοίνωση του Alpha για τη νέα εκπομπή της Καινούργιου

Η Κατερίνα Καινούργιου επιστρέφει για ακόμα μια σεζόν στην πρωινή ζώνη, αλλά αυτή την χρονιά θα την βλέπουμε στον Alpha. Μετά από μια μεταγραφή που σχολιάστηκε πολύ o Alpha ανακοίνωσε ...

Τζούλια Νόβα: «Μου έλεγαν να χάσω το μωράκι που έχω στην κοιλιά»

Τζούλια Νόβα: «Μου έλεγαν να χάσω το μωράκι που έχω στην κοιλιά»

Στο πρωινό του Ant1 ήταν σήμερα καλεσμένη η Τζούλια Νόβα μετά τον χαμό που δημιουργήθηκε με μια φωτογραφία της στο instagram. Στην συγκεκριμένη φωτογραφία η Τζούλια Νόβα φορούσε ένα μπλουζάκι ...