Πέμπτη 24 Ιούνιος

Smoothie με espresso και μπανάνα!

21 Μαρτίου 2017 · JOYTV
espresso2131717

Μοιράσου το

Από JoyTv

Smoothie με espresso και μπανάνα για ένα απολαυστικό πρωινό γεμάτο ενέργεια.

Τι θα χρειαστείς

  • ½ του φλιτζανιού κρύο γάλα
  • 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι βανίλιας
  • 1 φλιτζάνι παγάκια
  • ½ μπανάνα κομμένη
  • 1-2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη espresso
  • 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο λιναρόσπορο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κακάο

Πώς θα το φτιάξεις

Σε ένα μπλέντερ συνδύασε όλα τα συστατικά και…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Τρεις φορές πήγα να πεθάνω στον ύπνο μου»

«Τρεις φορές πήγα να πεθάνω στον ύπνο μου»

Στην εκπομπή «Οδηγός καλής ζωής» βρέθηκε καλεσμένος ο ηθοποιός Γιώργος Χρυσοστόμου. Ο Γιώργος Χρυσοστόμου μίλησε για τις διατροφικές του συνήθειες και αποκάλυψε πως κινδύνευσε να χάσει τη ζωή του τρεις ...

Μαργαρίτα - MasterChef: Οι πρώτες δηλώσεις μετά τον τελικό!

Μαργαρίτα - MasterChef: Οι πρώτες δηλώσεις μετά τον τελικό!

Η Μαργαρίτα Νικολαΐδη είναι η μεγάλη νικήτρια του φετινού MasterChef. Μετά την ανακοίνωση του αποτελέσματος, η Μαργαρίτα Νικολαΐδη μίλησε στην κάμερα του πρωινού του Star. «Το πήραμε. Τώρα σιγά – σιγά συνειδητοποιώ τι συμβαίνει, ότι ...

«Άκουσα ότι παντρεύομαι αλλά δεν πρόλαβα, δεν μου το είπαν πιο νωρίς να πάω»

«Άκουσα ότι παντρεύομαι αλλά δεν πρόλαβα, δεν μου το είπαν πιο νωρίς να πάω»

Ένας μικρός χαμός έγινε την προηγούμενη εβδομάδα όταν το Πρω1νό του Ant1 αποκάλυψε πως η Δανάη Μιχαλάκη και ο Γιώργος Παπαγεωργίου είχαν κανονίσει να παντρευτούν την περασμένη Παρασκευή. Γάμος τελικά δεν έγινε ...

Ο ΣΚΑΪ έσπασε το συμβόλαιο με τον Γιώργο Τσαλίκη για το Big Brother: «Kαταστρατηγήθηκαν οι κανόνες εχεμύθειας»

Ο ΣΚΑΪ έσπασε το συμβόλαιο με τον Γιώργο Τσαλίκη για το Big Brother: «Kαταστρατηγήθηκαν οι κανόνες εχεμύθειας»

Εξελίξεις με τον ΣΚΑΪ και τον Γιώργο Τσαλίκη! Πριν από μερικές ημέρες ο Γιώργος Τσαλίκης αποκάλυψε πως υπέγραψε ένα πολύ ισχυρό συμβόλαιο με τον ΣΚΑΪ για τη θέση του παρουσιαστή ...

Survivor - Super Spoiler: Δεν φαντάζεσαι ποιος αποχωρεί απόψε!

Survivor - Super Spoiler: Δεν φαντάζεσαι ποιος αποχωρεί απόψε!

Αν το Spoiler πέσει μέσα τότε μιλάμε για μια εξέλιξη που θα φέρει τα πάνω κάτω! Υποψήφιοι προς αποχώρηση αυτή την εβδομάδα είναι οι Σάκης Κατσούλης, Μαριαλένα Ρουμελιώτη, Καρολίνα Καλύβα και ...