Πέμπτη 13 Αύγουστος

Οπωσδήποτε αποτοξίνωση από σήμερα

2 Ιανουαρίου 2017 · ΜΑΡΙΑ ΜΠΑΚΟΔΗΜΟΥ
Oπωσδήποτε αποτοξίνωση από σήμερα

Μοιράσου το

Λοιπόν, δεν πάει άλλο. Φαγητά, γλυκά, ποτά τόσες μέρες κρεπάλης, να μας βαραίνουν με κιλά κι ενοχές. Καλά κάναμε και τα καταναλώσαμε , γιορτές ήταν, όμως τώρα, από σήμερα κιόλας ας αρχίσουμε μια καλή γερή κι ανανεωτική αποτοξίνωση. Κάθε μέρα θα σας ανεβάζω αποτοξινωτικά νερά που μπορούμε να τα φτιάχνουμε πρωί πρωί, να τα αφήνουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον δύο ώρες πριν το πιούμε. Αυτό θα επιτρέψει στις θρεπτικές ουσίες να διαρρεύσουν στο νερό. Όλη τη μέρα θα πίνουμε αυτό το νεράκι με light γεύματα κι ούτε γάτα ούτε ζημιά.

Για σήμερα ας ξεκινήσουμε με το νερό με μήλο και κανέλα!

Το μήλο έχει τα εξής οφέλη:

  • Διώχνει τις τοξίνες
  • Βοηθάει την απώλεια βάρους
  • Έχει αντικαρκινογόνο δράση
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Η κανέλα 

  • Ενισχύει το μεταβολισμό
  • βοηθά την πέψη
  • Βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία

Στην υγειά μας!!!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Βάσω Λασκαράκη: Η φωτογραφία χωρίς μακιγιάζ από τις καλοκαιρινές της διακοπές

Βάσω Λασκαράκη: Η φωτογραφία χωρίς μακιγιάζ από τις καλοκαιρινές της διακοπές

Τα γυρίσματα τελείωσαν και η Βάσω Λασκαράκη απολαμβάνει ήδη τις διακοπές της στην Κρήτη μαζί με την οικογένεια της. Και με μια φωτογραφία που ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο ...

Μήπως ήρθε η ώρα να φορέσεις το φόρεμα της Rachel;

Μήπως ήρθε η ώρα να φορέσεις το φόρεμα της Rachel;

Ποιος δεν θυμάται αυτό το φόρεμα της Rachel στα «Φιλαράκια»! Η Jennifer Aniston ήταν το fashion icon της σειρά και τώρα το Assos αποφάσισε να σε ντύσει σαν εκείνη φτιάχνοντας ένα ...

Η επίσημη ανακοίνωση του ΣΚΑΪ για την Ιωάννα Μαλέσκου

Η επίσημη ανακοίνωση του ΣΚΑΪ για την Ιωάννα Μαλέσκου

Και επίσημα στον ΣΚΑΪ η Ιωάννα Μαλέσκου! Με μια επίσημη ανακοίνωση το κανάλι έκανε γνωστό πως η Ιωάννα Μαλέσκου ξεκινάει στον ΣΚΑΪ και πως η εκπομπή της θα ονομάζεται «Love ...

Κελεκίδου – Κουρκούλης: Η πρώτη τους κοινή φωτογραφία από το 2004!

Κελεκίδου – Κουρκούλης: Η πρώτη τους κοινή φωτογραφία από το 2004!

Εξαιρετική φωτογραφία! Η Κέλλυ Κελεκίδου ανέβασε στο instagram την πρώτη κοινή της φωτογραφία με τον Νίκο Κουρκούλη από την πρώτη τους συνάντηση. «Απ’αυτήν την συνάντηση ξεκίνησαν όλα !!!! Η πρώτη μας ...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Απάντησε live στους haters που την κράζουν για τις mini φούστες

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Απάντησε live στους haters που την κράζουν για τις mini φούστες

Τους έβαλε στη θέση τους! Η Σταματίνα Τσιμτσιλή δέχεται πολλά αρνητικά σχόλια στο instagram για τις mini φούστες που φοράει και σήμερα μέσα από το Happy Day αποφάσισε να στείλει ...