Πέμπτη 21 Ιανουάριος

Οπωσδήποτε αποτοξίνωση από σήμερα

2 Ιανουαρίου 2017 · ΜΑΡΙΑ ΜΠΑΚΟΔΗΜΟΥ
Oπωσδήποτε αποτοξίνωση από σήμερα

Μοιράσου το

Λοιπόν, δεν πάει άλλο. Φαγητά, γλυκά, ποτά τόσες μέρες κρεπάλης, να μας βαραίνουν με κιλά κι ενοχές. Καλά κάναμε και τα καταναλώσαμε , γιορτές ήταν, όμως τώρα, από σήμερα κιόλας ας αρχίσουμε μια καλή γερή κι ανανεωτική αποτοξίνωση. Κάθε μέρα θα σας ανεβάζω αποτοξινωτικά νερά που μπορούμε να τα φτιάχνουμε πρωί πρωί, να τα αφήνουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον δύο ώρες πριν το πιούμε. Αυτό θα επιτρέψει στις θρεπτικές ουσίες να διαρρεύσουν στο νερό. Όλη τη μέρα θα πίνουμε αυτό το νεράκι με light γεύματα κι ούτε γάτα ούτε ζημιά.

Για σήμερα ας ξεκινήσουμε με το νερό με μήλο και κανέλα!

Το μήλο έχει τα εξής οφέλη:

  • Διώχνει τις τοξίνες
  • Βοηθάει την απώλεια βάρους
  • Έχει αντικαρκινογόνο δράση
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Η κανέλα 

  • Ενισχύει το μεταβολισμό
  • βοηθά την πέψη
  • Βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία

Στην υγειά μας!!!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Survivor - Spoiler: Ποια ομάδα κερδίζει την ασυλία απόψε;

Survivor - Spoiler: Ποια ομάδα κερδίζει την ασυλία απόψε;

Το αποψινό Survivor θα έχει μεγάλο ενδιαφέρον! Οι ομάδες ανακατεύτηκαν και όπως έχει γίνει ήδη γνωστό δημιουργήθηκαν δυο νέες. Οι Μπλε των οποίων αρχηγός θα είναι ο James Καφετζής με συμπαίκτες ...

Σοφία Δανέζη: «Δεν μπορώ να τον δω τον καυγά με την Άννα Μαρία γιατί στεναχωριέμαι για μένα, με λυπάμαι»

Σοφία Δανέζη: «Δεν μπορώ να τον δω τον καυγά με την Άννα Μαρία γιατί στεναχωριέμαι για μένα, με λυπάμαι»

Στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου είδαμε σήμερα την Σοφία Δανέζη. Η πρώην παίκτρια του Big Brother ευχαρίστησε τον κόσμο για την υποστήριξη, αλλά μίλησε και για τη σχέση της με ...

Μπάρες δημητριακών με φυστικοβούτυρο και σοκολάτα

Μπάρες δημητριακών με φυστικοβούτυρο και σοκολάτα

Από iPop Chefs Υλικά: 1 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο 1/4 φλιτζάνι μέλι 3 φλιτζάνια δημητριακά 2 φλιτζάνια δημητριακά ρυζιού 1/2 φλιτζάνια σταφίδες 1/4 σταγόνες σοκολάτας Εκτέλεση: Βάζουμε το φυστικοβούτυρο και το μέλι ...

Η Ραχήλ Μακρή απαντά στον Νίκο Κοκλώνη για το εξώδικο

Η Ραχήλ Μακρή απαντά στον Νίκο Κοκλώνη για το εξώδικο

Όπως ήδη διάβασες εδώ, η Ραχήλ Μακρή και ο Νίκος Κοκλώνης έχουν ανταλλάξει εξώδικα με αφορμή την αμοιβή της για το ένα επεισόδιο του J2US που συμμετείχε. Μετά το εξώδικο ...

Σε ποια παίκτρια του Big Brother πρότειναν να κάνει ερωτική ταινία για 8.000 ευρώ;

Σε ποια παίκτρια του Big Brother πρότειναν να κάνει ερωτική ταινία για 8.000 ευρώ;

Επειδή πήγε σε ένα reality θεώρησαν πως θα πει και ναι σε κάτι τέτοιο; Η Αφροδίτη Γεροκωνσταντή, του Big Brother, μίλησε στην κάμερα του πρωινού του Open και αποκάλυψε πως της πρότεινα ...