Σάββατο 6 Ιούνιος

Οπωσδήποτε αποτοξίνωση από σήμερα

2 Ιανουαρίου 2017 · ΜΑΡΙΑ ΜΠΑΚΟΔΗΜΟΥ
Oπωσδήποτε αποτοξίνωση από σήμερα

Μοιράσου το

Λοιπόν, δεν πάει άλλο. Φαγητά, γλυκά, ποτά τόσες μέρες κρεπάλης, να μας βαραίνουν με κιλά κι ενοχές. Καλά κάναμε και τα καταναλώσαμε , γιορτές ήταν, όμως τώρα, από σήμερα κιόλας ας αρχίσουμε μια καλή γερή κι ανανεωτική αποτοξίνωση. Κάθε μέρα θα σας ανεβάζω αποτοξινωτικά νερά που μπορούμε να τα φτιάχνουμε πρωί πρωί, να τα αφήνουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον δύο ώρες πριν το πιούμε. Αυτό θα επιτρέψει στις θρεπτικές ουσίες να διαρρεύσουν στο νερό. Όλη τη μέρα θα πίνουμε αυτό το νεράκι με light γεύματα κι ούτε γάτα ούτε ζημιά.

Για σήμερα ας ξεκινήσουμε με το νερό με μήλο και κανέλα!

Το μήλο έχει τα εξής οφέλη:

  • Διώχνει τις τοξίνες
  • Βοηθάει την απώλεια βάρους
  • Έχει αντικαρκινογόνο δράση
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Η κανέλα 

  • Ενισχύει το μεταβολισμό
  • βοηθά την πέψη
  • Βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία

Στην υγειά μας!!!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Δύσκολες στιγμές: «Έχασα ανθρώπους από τον κορονοϊό»

Δύσκολες στιγμές: «Έχασα ανθρώπους από τον κορονοϊό»

Με μια ανάρτηση της στο instagram μίλησε για τις δύσκολες στιγμές που ζει εξαιτίας του κορονοϊού. Η Ναόμι Κάμπελ ανέβασε μια φωτογραφίες της και μας είπε πως όλα γίνονται τόσο γρήγορα που ...

Μακαρόνια με λουκάνικα σπανάκι και κουκουνάρι

Μακαρόνια με λουκάνικα σπανάκι και κουκουνάρι

Από JoyTv Μακαρόνια με λουκάνικα σπανάκι και κουκουνάρι για ένα εύκολο γρήγορο και οικονομικό βραδινό! Τι θα χρειαστείς 396γραμ. λουκάνικα κομμένα σε διαγώνιες πένες 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο 170γραμ. ...

Η Δέσποινα Μοιραράκη βάφει τα μαλλιά της και μας το δείχνει στο instagram

Η Δέσποινα Μοιραράκη βάφει τα μαλλιά της και μας το δείχνει στο instagram

Η ρίζα βγήκε και η Δέσποινα Μοιραράκη έπιασε το πινέλο! Με ένα απολαυστικό video στον λογαριασμό της στο instagram, η Δέσποινα Μοιραράκη μας έδειξε πως βάφει τα μαλλιά της με ...

Έβγαλε σε αναστολή εργασίας τους εργαζομένους της και το internet την κράζει!

Έβγαλε σε αναστολή εργασίας τους εργαζομένους της και το internet την κράζει!

Χαμός έχει γίνει με αυτή της την απόφαση! Η Βικτόρια Μπέκαμ αποφάσισε να κλείσει την εταιρία ρούχων της, λόγω κορονοιού και να βγάλει σε αναστολή εργασίας όλους όσους δούλευαν εκεί. Και αυτό ...

Συνταγή για χοιρινό με ελιές και κάστανα

Συνταγή για χοιρινό με ελιές και κάστανα

Από JoyTv Αν δεν σκέφτεσαι να μαγειρέψεις γαλοπούλα αυτά τα Χριστούγεννα, μπορείς να δοκιμάσεις μία νόστιμη και πρωτότυπη συνταγή για χοιρινό. Υλικά που θα χρειαστείς: 1 κιλό χοιρινό σε μερίδες ...