Δευτέρα 27 Ιανουάριος

Diet Secret: Τι μπορείτε να φάτε αν κάνετε δίαιτα και δεν χορταίνετε

15 Νοεμβρίου 2019 · -
dietsecretg4f5d4hg

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes 

Κάθε δίαιτα είναι δύσκολη, αλλά μπορεί να γίνει ακόμα πιο δύσκολη αν δεν γνωρίζουμε καλά ποιες τροφές μας αδυνατίζουν και ποιες μας παχαίνουν. Μπορεί κάθε οργανισμός να είναι διαφορετικός, όμως, υπάρχουν κάποιες κατηγορίες τροφών που μπορούν να ξυπνήσουν τον μεταβολισμό μας και να μας βοηθήσουν να χάσουμε κιλά πιο εύκολα.

Αν προσπαθείτε να χάσετε κιλά, όμως, δεν τα καταφέρνετε είτε γιατί δεν βλέπετε αποτέλεσμα…στη ζυγαριά είτε επειδή δεν χορταίνετε και έχετε εξαντληθεί, τότε πρέπει να αρχίσετε να τρώτε παραπάνω! Απλά θα πρέπει να γεμίσετε το πιάτο σας με τις σωστές τροφές.

Ξυπνήστε τον μεταβολισμό σας και αρχίστε να καίτε λίπος προσθέτοντας στο πιάτο σας περισσότερα λαχανικά. Όχι, δεν χρειάζεται να φτιάχνετε…

Περισσότερα: Unique By Ermes 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Ο Τομ Χανκς μίλησε για την Ελλάδα: «Πρέπει να πάω φαντάρος;»

Ο Τομ Χανκς μίλησε για την Ελλάδα: «Πρέπει να πάω φαντάρος;»

Σε μια από τις πιο σημαντικές στιγμές της καριέρας του δεν ξέχασε την Ελλάδα, που τόσο αγαπά. Ο Τομ Χανκς τιμήθηκε με βραβείο στις Χρυσές Σφαίρες για το σύνολο της καριέρας του ...

Ποιος ηθοποιός αρραβωνιάστηκε ανήμερα της πρωτοχρονιάς;

Ποιος ηθοποιός αρραβωνιάστηκε ανήμερα της πρωτοχρονιάς;

Τον γνώρισες καλύτερα μέσα από το NCIS και τώρα ήρθε η στιγμή να μάθεις πως ο Βίλμερ Βαλντεράμα αποφάσισε να κάνει το μεγάλο βήμα. Με μερικές φωτογραφίες στο instagram ο ηθοποιός ...

Πώς θα καταλάβεις ότι σε απατά!

Πώς θα καταλάβεις ότι σε απατά!

Από JoyTv Μπορεί ο σύντροφός σου να μην σου έχει δώσει ποτέ το δικαίωμα, απλά εσύ να αγχώνεσαι ότι μπορεί να συμβεί. Η αγωνία σου να καταλάβεις αν σε απάτησε ...

Ηθοποιός του «Καφέ της Χαράς» δηλώνει: «Είναι συγκινητικό ότι όλοι ζούμε!»

Ηθοποιός του «Καφέ της Χαράς» δηλώνει: «Είναι συγκινητικό ότι όλοι ζούμε!»

Ποια έκανε αυτή την δήλωση; Η Τζόυς Ευείδη, δηλαδή η Σταυρούλα του «Καφέ της Χαράς», μίλησε στο  «7 ΜΕΡΕΣ tv» και τη Νιόβη Καραπιπέρη για την επιστροφή της επιτυχημένης σειράς του Ant1 ...

Χώρισε η Κάτια και βρήκε ήδη τον επόμενο: Μάθαμε ποιος είναι!

Χώρισε η Κάτια και βρήκε ήδη τον επόμενο: Μάθαμε ποιος είναι!

Εξελίξεις στην προσωπική ζωή της Κάτιας Ταραμπάνκο! Η Κάτια εδώ και μερικές εβδομάδες βρίσκεται εκτός παιχνιδιού μιας και περιμένει τον αυριανό τελικό για να μάθει αν είναι η νικήτρια. Βγαίνοντας ...