Σάββατο 15 Αύγουστος

Με Αγαπώ

7 ασκήσεις φτάνουν για να φορέσεις το αποκαλυπτικό μπικίνι!

7 ασκήσεις φτάνουν για να φορέσεις το αποκαλυπτικό μπικίνι!

Το μπικίνι σου δεν μπορεί να περιμένει άλλο! Ήρθε η ώρα να πάρεις την μεγάλη απόφαση και να γυμνάσεις ολόκληρο το σώμα σου με 7 απλές ασκήσεις που θα σου ...

Οι 7 Ασκήσεις που θα «μεταμορφώσουν» το σώμα σου!

Οι 7 Ασκήσεις που θα «μεταμορφώσουν» το σώμα σου!

Ψάχνεις αποτελεσματικούς τρόπους για να γυμνάσεις το σώμα σου, να το τονώσεις και να κάψεις τις ανεπιθύμητες θερμίδες; Αυτές είναι οι 7 ασκήσεις που μπορεί να είναι εύκολες αλλά είναι ...

Μπορείς να σε αγαπήσεις λίιιιιγο παραπάνω;

Μπορείς να σε αγαπήσεις λίιιιιγο παραπάνω;

Ρητορικό είναι το ερώτημα, φυσικά και μπορείς. Το σωστό θα ήταν να αντικαταστήσουμε το «μπορώ» με το θέλω» και επ’ αυτής της βάσης να κάνουμε τη συζήτηση. Αλλά, καθ’ ότι ...

Ασκήσεις ψυχραιμίας: για να μην τρελαίνεσαι με το παραμικρό!

Ασκήσεις ψυχραιμίας: για να μην τρελαίνεσαι με το παραμικρό!

Όχι, όχι, μη γελάς καθόλου. Ναι, σε σένα απευθύνομαι και εγώ και το θέμα που μόλις κλίκαρες, έστω και κατά λάθος. Σε σένα, που η σχέση σου με τη νευρικότητα ...

Έχεις τον έλεγχο του εαυτού σου; Διαπίστωσε το!

Έχεις τον έλεγχο του εαυτού σου; Διαπίστωσε το!

Μπορεί να πιστεύεις ότι διατηρείς τον πλήρη έλεγχο του εαυτού σου, ψυχή τε και σώματι, ανά πάσα ώρα και στιγμή. Ενδέχεται ακόμη και να θεωρήσεις συνειδητά ότι είσαι τόσο control ...

Είσαι συναισθηματικά πλούσια, όσο κι αν δεν το πιστεύεις

Είσαι συναισθηματικά πλούσια, όσο κι αν δεν το πιστεύεις

Τι νομίζεις ότι χρειάζεται, άλλωστε; Μια τεράστια αυλή, που θα σε περιτριγυρίζει και θα σου χαϊδεύει τα αυτιά, καλοπιάνοντας σε κατά τα συμφέροντα τους, και λέγοντας σου αυτά που θέλεις ...

Οι στόχοι που πρέπει να βάλεις για αυτό το καλοκαίρι

Οι στόχοι που πρέπει να βάλεις για αυτό το καλοκαίρι

Θα μου πεις, σχεδόν πέρασε ο πρώτος μήνας, έχω μείνει κιόλας πίσω, μπορώ να ρεφάρω; Μην αγχώνεσαι ΚΑΙ τώρα, μωρέ, αμάν! Πάντα ο Ιούνιος λειτουργεί ως ο προπομπός όσων θα ...

Κάνε κάθε μέρα και στιγμή σου ευτυχισμένη, αυτό είναι το νόημα!

Κάνε κάθε μέρα και στιγμή σου ευτυχισμένη, αυτό είναι το νόημα!

Ουτοπικό; Ένας ακόμη catchy τίτλος, που δεν πρόκειται να δικαιολογήσει το περιεχόμενο του; Ασύμφωνο με την πραγματικότητα; Μπορείς να διατυπώσεις και άλλες απορίες, κατανοώ την καχυποψία σου. Απλά γιατί σε ...

Φόρεσε τα ψηλοτάκουνά σου χωρίς πόνο… αλλά με πάθος!

Φόρεσε τα ψηλοτάκουνά σου χωρίς πόνο… αλλά με πάθος!

Λατρεύουμε τα ψηλοτάκουνα, αλλά τις περισσότερες φορές είναι εξαιρετικά άβολα και ο πόνος είναι αφόρητος. Παρ’ όλα αυτά πάντα σκεφτόμαστε: μπρος τα κάλλη, τι είναι ο πόνος; Μάθε τα «μυστικά» ...

Η δουλειά αυτή σου κάνει κακό, πότε θα το καταλάβεις;

Η δουλειά αυτή σου κάνει κακό, πότε θα το καταλάβεις;

Θα εξεγερθείς. Θα πεις, τι λέει αυτός ο καθυστερημένος ρε συ, εδώ ο κόσμος καίγεται, τόση ανεργία υπάρχει, μετά βίας τα βγάζουμε πέρα, ανήκω στις τυχερές εκεί έξω που έχω ...

Ασκήσεις που εξαφανίζουν το τοπικό πάχος από την πλάτη!

Ασκήσεις που εξαφανίζουν το τοπικό πάχος από την πλάτη!

Έχεις ενοχλητικά «παχάκια» στην πλάτη που πετάγονται δεξιά και αριστερά, κάτω από το σουτιέν σου; Μην ανησυχείς, δεν είσαι η μόνη! Αρκετές γυναίκες, ιδίως όσες έχουν παραπανίσια κιλά, έχουν παχάκια ...

Μπήκες στα 30s, κόψε τα αυτά πια!

Μπήκες στα 30s, κόψε τα αυτά πια!

Ναι, το ξέρω, όταν στη δήλωση «ηλικία», το 3 αρχίζει να μπαίνει σιγά σιγά ως πρώτο συνθετικό, αντικαθιστώντας το υπέροχο 2ρακι, ένα σχετικό ταράκουλο το παθαίνεις. Αν είσαι αρκετά τυχερή, ...

5 τροφές που σε κάνουν να λάμπεις μέσα σε λίγες ώρες!

5 τροφές που σε κάνουν να λάμπεις μέσα σε λίγες ώρες!

Η αλήθεια είναι ότι αν δεν ακολουθούμε μια σωστή διατροφή και δεν γυμναζόμαστε, δεν μπορούμε να δούμε «θαύματα» όπως πολλές δίαιτες και προϊόντα υπόσχονται, από την μια στιγμή στην άλλη. ...