Τα 20 λεπτά γυμναστικής (χωρίς εξοπλισμό) που θα αλλάξουν το σώμα σου
Και όμως, 20 λεπτά γυμναστικής μπορούν να αλλάξουν το σώμα σου. Δεν είμαστε τώρα να τρέχουμε στο γυμναστήρια και να σηκώνουμε βάρη για αυτό ψάξαμε στο youtube να βρούμε ένα ...
Και όμως, 20 λεπτά γυμναστικής μπορούν να αλλάξουν το σώμα σου. Δεν είμαστε τώρα να τρέχουμε στο γυμναστήρια και να σηκώνουμε βάρη για αυτό ψάξαμε στο youtube να βρούμε ένα ...
Κάτι που σχεδόν όλοι ξεχνάμε να υπολογίσουμε και το κάνουμε μόνο το καλοκαίρι. Το νερό είναι το κύριο συστατικό που συντηρεί το σώμα μας και συμβάλλει σχεδόν όσο τίποτε άλλο στην ...
Από Gynaika Magazine Η κοινωνία, ο περίγυρός σου και φυσικά ο χώρος της μόδας ανέκαθεν συνέδεε τη γυμναστική αποκλειστικά με την απώλεια βάρους και την απόκτηση ενός κορμιού που θα ...
Βγήκες, χόρεψες με τη ψυχή σου, ήπιες δε θυμάσαι πόσο και το επόμενο πρωί, κάτι σαν να μη πηγαίνει καλά. Σαν να χτύπησε το hangover την πόρτα σου. Τι κάνεις; ...
Τι κούραση. Τι ευθύνη. Γιατί το να είσαι εργαζόμενη μητέρα, δεν είναι επάγγελμα; Πόσα περνάνε από τα χέρια σου; Ήξερες ότι μπορείς να σκέφτεσαι τόσα πράγματα ταυτόχρονα; Γιατί δεν έχουν κάνει ...
Καλό μήνα είπαμε; Δεν είπαμε… Καλό μήνα, λοιπόν! Κάποιες σκέψεις, κάποιες ανησυχίες με οδήγησαν σε ένα συμπέρασμα και έρχομαι να σου ζητήσω μια χάρη. Θέλω να δώσεις μια υπόσχεση στον ...
Καλό το μέικ- απ, τα ρούχα, η περιποίηση, το κους-κους, τα παπούτσια και τα ψώνια, τα κοσμήματα και ούτω κάθε εξής. Υπάρχει όμως ένα βασικό «αξεσουάρ» το οποίο όμως, δεν ...
Από JoyTv Όλες οι συνήθειες που πρέπει να «κόψεις» πριν την 3η δεκαετία της ζωής σου Όλοι έχουν στόχους τους οποίους θέλουν να πετύχουν, όμως με τα «βαριά» προγράμματα και ...
Από JoyTv Δυσκολεύεσαι να πεις «Όχι»; Υπάρχουν τρόποι να μάθεις να δίνεις αυτήν την απάντηση πιο συχνά ή ακόμα καλύτερα να λες «όχι» όταν πρέπει (και όχι, ναι!) ΠΟΤΕ ΝΑ ...
Από JoyTv Το ότι πρέπει να πίνουμε νερό είναι κάτι που το ακούμε σχεδόν συνέχεια. Παρ’ όλα αυτά οι περισσότεροι από εμάς δεν πίνουμε όσο νερό θα έπρεπε και έχει ανάγκη ο οργανισμός μας ...
Από JoyTv Ένας φαύλος κύκλος ονείρων, απαιτήσεων, επιθυμιών και φαντασιώσεων. Ξεκινάς, όπως όλοι, βάζοντας στόχους οι οποίοι θα σε κάνουν να προχωρήσεις σε καθέναν τομέα της ζωής σου και θα ...
Από JoyTv Δεν είναι μόνο τα ραντεβού σου που αναβάλλεις ή μια επίσκεψη στο γιατρό αλλά και τη ζωή σου. Δεν κάνεις εκείνο το ταξίδι που ήθελες βρίσκοντας χιλιάδες δικαιολογίες, δεν ...
Από Μανταλένα Μαρία Διαμαντή Τις τελευταίες μέρες, το κυρίαρχο θέμα των μέσων μαζικής ενημέρωσης είναι η περίπτωση του παραγωγού Χάρβευ Γουάινσταϊν. Ένας άνθρωπος ή μάλλον εγκληματίας -γιατί αυτός είναι ο χαρακτηρισμός ...
Ποιος είναι τελικά ο Νίκος Χαρδαλιάς; Οι γάμοι και τα παιδιά του3 Απριλίου 2020
Μόλις έσκασε: Νέο ζευγάρι στην showbiz!3 Απριλίου 2020
Δαυίδ Σαμαράς: Μιλάει για τον σύζυγο του και την καραντίνα στην Αμερική3 Απριλίου 2020
Σωτήρης Τσιόδρας: Δες το προσκλητήριο του γάμου του από το 19952 Απριλίου 2020
Ο Κιμούλης αμφισβητεί την πανδημία και ο Αθερίδης του απαντά!2 Απριλίου 2020
Loading ...
