Πώς να καταλάβεις αν βρίσκεσαι σε μια τοξική σχέση
Τα εμφανή σημάδια μιας τοξικής σχέσης δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν: η ψυχολογική ή/και η σωματική βία είναι τα δύο πιο βασικά. Αλλά συχνά μπορεί να υπάρχουν πιο ήπια ...
Τα εμφανή σημάδια μιας τοξικής σχέσης δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν: η ψυχολογική ή/και η σωματική βία είναι τα δύο πιο βασικά. Αλλά συχνά μπορεί να υπάρχουν πιο ήπια ...
Όλοι μας, κατά περιόδους, βιώνουμε έντονο στρες, λόγω των προσωπικών και επαγγελματικών υποχρεώσεών μας. Προκειμένου, λοιπόν, να μην αφήνουμε το stress να επηρεάζει την καθημερινότητά μας, είναι σημαντικό να έχουμε ...
Όπως είναι ήδη γνωστό, ο Οκτώβριος είναι παγκοσμίως αφιερωμένος στην πρόληψη κατά του καρκίνου του μαστού. Έτσι, για μία ακόμα χρονιά, fashion brands απ’ όλο τον κόσμο κυκλοφόρησαν ειδικές σειρές ...
Από JoyTv Δεν το αρνείται κανείς: η απόρριψη είναι ένα από τα πιο άσχημα συναισθήματα που μπορεί να αισθανθεί κάποιος, είτε πρόκειται για προσωπική, ερωτική ή επαγγελματική απόρριψη. Δεν σου τηλεφώνησαν ποτέ μετά το ...
Αυτές τις μέρες, μας ζητείται να μείνουμε στο σπίτι για να σταματήσουμε την εξάπλωση του Covid-19 που έχει κοστίσει τη ζωή σε περισσότερους από 70.000 ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. ...
Δεν είναι εύκολο να φτάσουμε στην ψυχραιμία με όλα αυτά που συμβαίνουν. Κάποιες ημέρες κυλάνε καλά, κάποιες όχι και τόσο, αλλά μπορούμε να ακολουθήσουμε τα παρακάτω βήματα για να ηρεμήσουμε ...
Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: -Πώς η κίνηση μπορεί να σε βοηθήσει να διαχειριστείς τα συναισθήματά σου. -Πώς να διατηρήσεις την επαφή στο πλαίσιο της κοινωνικής αποστασιοποίησης. Είναι εύλογο ...
O Ψυχολόγος και Βιοσυντονιστής, Γιάννης Μιχαήλ σου προτείνει εύκολους τρόπους για να διαχειριστείς το άγχος σου κατά την διάρκεια της παγκόσμιας πανδημίας. O Yiannis Michael, διακεκριμένος ψυχολόγος και βιοσυντονιστής μας προτείνει εύκολους ...
Να περάσει η ώρα ρε συ! Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να επιστρατεύσεις την ειλικρίνεια σου και να μην φοβηθείς να απαντήσεις. Αφιέρωσε περίπου 12 χαλαρά λεπτά στο ...
Είναι πολύ σημαντικό, ειδικά τώρα με την καραντίνα. Πολλοί από εμάς ήρθαμε ξαφνικά σε ασυνήθιστη επαφή με τον εαυτό μας. Και είναι μια καλή ευκαιρία να δούμε, να σκεφτούμε και ...
Φυσικά δεν τα κάνουν, για το καλό τους! Η ψυχίατρος Amy Morin έχει γράψει το βιβλίο «13 πράγματα που δεν κάνουν οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι». Ποιοι είναι αυτοί; Είναι οι ισχυροί συναισθηματικά ...
Από JoyTv Πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις το άγχος σου και τις στρεσογόνες καταστάσεις “Οι κρίσεις πανικού με τρομοκρατούν τόσο και νιώθω ότι δεν θα ξεφύγω ποτέ από αυτές.” “Αγχώνομαι να ...
Και όμως, 20 λεπτά γυμναστικής μπορούν να αλλάξουν το σώμα σου. Δεν είμαστε τώρα να τρέχουμε στο γυμναστήρια και να σηκώνουμε βάρη για αυτό ψάξαμε στο youtube να βρούμε ένα ...
Αντελίνα Βαρθακούρη: Τα κοντά μαλλιά και η νέα εικόνα μετά την απώλεια κιλών (photos)29 Νοεμβρίου 2021
Η πρώτη κόρη των Brangelina θα γίνει μοντέλο - Η εκπληκτική μεταμόρφωση της Shiloh26 Νοεμβρίου 2021
Βάζει λάδι στη φωτιά η Μάρα Μεϊμαρίδη: «Η δήλωσή μου για τον... "Σαλιγκάρι" δεν ήταν άστοχη…»29 Νοεμβρίου 2021
Πέτρος Κωστόπουλος: Στην Αμερική με τον γιο του Μάξιμο και την κόρη του Αλεξάνδρα (photos)29 Νοεμβρίου 2021
«Σφάχτηκαν» Πάνια - Τσαλίκης: «Είναι περίεργο να μου παίρνεις συνέντευξη και να μην έχεις ενημερωθεί»26 Νοεμβρίου 2021
Loading ...
