Παρασκευή 7 Μάιος

Σαλάτες

Εσύ βάζεις ροδάκινο στη σαλάτα σου;

Εσύ βάζεις ροδάκινο στη σαλάτα σου;

Από iPop Chefs Υλικά: 2 μεγάλα ροδάκινα κομμένα σε φέτες Βαλσάμικο Φέτα Καρύδια Ρόκα Αλάτι Ελαιόλαδο Εκτέλεση: Αφού κόψουμε τα ροδάκινα τα ψήνουμε για λίγα λεπτά στο γκριλ μέσα σ΄ένα ...

Αυτή τη σαλάτα με αρωματικές πατάτες και φακές δεν έχεις ξαναφάει ποτέ!

Αυτή τη σαλάτα με αρωματικές πατάτες και φακές δεν έχεις ξαναφάει ποτέ!

Από iPop Chefs Υλικά 1 φλ. φακές ψιλές 4 πατάτες 2 σκελίδες σκόρδο 1 κρεμμύδι, σε ροδέλες 3 κ.σ.  ελαιόλαδο χυμός 1 πορτοκαλιού αλάτι πιπέρι πράσινο καυκαλήθρα, ψιλοκομμένη 10 φύλλα ...

Το κοτόπουλο και το γιαούρτι συνθέτουν την απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα

Το κοτόπουλο και το γιαούρτι συνθέτουν την απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα

Από iPop Chefs Υλικά: 1 μαρούλι 3 ντομάτες κομμένες 1 κόκκινη πιπεριά 1 αγγούρι κομμένο 150 γρ. μανιτάρια 2 στήθη κοτόπουλου 3 κ.σ. ελαιόλαδο 200 γρ. γιαούρτι 1 κ.σ. ξύδι ...

Η απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα περιέχει μελιτζάνες

Η απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα περιέχει μελιτζάνες

Από iPop Chefs Υλικά: 2 μεγάλες μελιτζάνες Ένα κρεμμύδι Ελαιόλαδο Ρόκα Πάπρικα Δυόσμο κομμένο Φέτα σε μικρά κομμάτια Εκτέλεση: Κόβουμε τις μελιτζάνες σε ροδέλες και τις ψήνουμε στα σχάρα μέχρι ...

Μια δροσερή σαλάτα με πιπεριές σε περιμένει

Μια δροσερή σαλάτα με πιπεριές σε περιμένει

Από iPop Chefs Υλικά: 4 πιπεριές σε διάφορα χρώματα Ελαιόλαδο Μια σκελίδα σκόρδο Χυμό από ένα λάιμ Μαϊντανό Εκτέλεση: Κόβουμε σε λωρίδες τις πιπεριές και τις βάζουμε σ΄ένα μεγάλο ταψί. ...

Δροσερή σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο, μέλι και lime

Δροσερή σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο, μέλι και lime

Από iPop Chefs Υλικά: 4 κομμάτια στήθος κοτόπουλο 1 μαρούλι ψιλοκομμένο 1/2 φλιτζάνι τοματίνια κομμένα στη μέση 1/2 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 2 αβοκάντο ψιλοκομμένα Για να μαρινάρουμε το κοτόπουλο: ...

Δροσερή σαλάτα με ρόδι και μοτσαρέλα

Δροσερή σαλάτα με ρόδι και μοτσαρέλα

Από iPop Chefs Υλικά: Ένα ρόδι Ένα μεγάλο κομμάτι μοτσαρέλα Χυμό από ένα λάιμ Ελαιόλαδο Φύλλα δυόσμου Εκτέλεση: Καθαρίζουμε το ρόδι και το βάζουμε σ΄ένα μεγάλο πιάτο. Κόβουμε τη μοτσαρέλα ...

Σαλάτα με άρωμα καλοκαιριού! Συνδύασε κεράσια με ανθότυρο

Σαλάτα με άρωμα καλοκαιριού! Συνδύασε κεράσια με ανθότυρο

Από iPop Chefs Υλικά: Κεράσια Καρύδια Ρόκα Ελαιόλαδο Βαλσάμικο Ανθότυρο Εκτέλεση: Καθαρίζουμε τη ρόκα και τη βάζουμε σε μια σαλατιέρα. Προσθέτουμε τα κεράσια τα οποία έχουμε κόψει στη μέση και ...

Μια δροσερή σαλάτα με αμύγδαλα θα σε γεμίσει ενέργεια

Μια δροσερή σαλάτα με αμύγδαλα θα σε γεμίσει ενέργεια

Από iPop Chefs Υλικά: 2 μεγάλα αβοκάντο Ελαιόλαδο Αμύγδαλα ξεφλουδισμένα ανάλατα Αλάτι Πιπέρι Λεμόνι Εκτέλεση: Κόβουμε το αβοκάντο σε φέτες και τα βάζουμε σ΄ένα μεγάλο πιάτο. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα ...

Μπέρδεψε πεπόνι με μοτσαρέλα και μια δροσερή σαλάτα είναι έτοιμη

Μπέρδεψε πεπόνι με μοτσαρέλα και μια δροσερή σαλάτα είναι έτοιμη

Από iPop Chefs Υλικά: Πεπόνι Μοτσαρέλα Φύλλα μέντας Χυμό από ένα λάιμ Λίγο ελαιόλαδο Εκτέλεση: Καθαρίζουμε το πεπόνι και το κόβουμε σε στρογγυλές μπουκιές με τη βοήθεια του ειδικού μηχανήματος. ...

Καλοκαιρινή σαλάτα με πρωταγωνιστή τα ρεβύθια

Καλοκαιρινή σαλάτα με πρωταγωνιστή τα ρεβύθια

Από iPop Chefs Υλικά: Ρεβύθια Baby ρόκα Παρμεζάνα Ελαιόλαδο Αλάτι Λεμόνι Εκτέλεση: Βράζουμε τα ρεβύθια σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσουν και τα σουρώνουμε. Στη συνέχεια πλένουμε τη ρόκα και ...

Βάλε τη γαριδοσαλάτα σου σ’ ένα πεπόνι

Βάλε τη γαριδοσαλάτα σου σ’ ένα πεπόνι

Από iPop Chefs Υλικά: Μισό πεπόνι Γαρίδες κατεψυγμένες Μια κουταλιά της σούπας μαγιονέζα Μαρούλι Φρέσκο κρεμμύδι Ελαιόλαδο Αλάτι Εκτέλεση: Βράζουμε τις γαρίδες σε αλατισμένο νερό για περίπου δέκα λεπτά. Στη ...

Μια σαλάτα με καραμελώμενα καρύδια και μήλο θα σου ανοίξει την όρεξη

Μια σαλάτα με καραμελώμενα καρύδια και μήλο θα σου ανοίξει την όρεξη

Από iPop Chefs Υλικά: Ρόκα 1 πράσινο μήλο Ελαιόλαδο Μέλι Καρύδια Ξύδι Αλάτι Εκτέλεση: Πλένουμε την ρόκα καλά και την στραγγίζουμε. Σ΄ένα τηγάνι βάζουμε τα καρύδια μαζί με το μέλι ...