
Σαλάτα μακαρονιών – Η εύκολη οικονομική λύση για φοιτητές κι εργαζόμενους!
Από JoyTv Γυρνάς στο σπίτι, πεινάς, ανοίγεις το ψυγείο… Το απόλυτο κενό! Για να μην ξοδέυεις μια περιουσία σε junk food και μετά στα γυμναστήρια για να χάσεις τα κιλά ...
Από JoyTv Γυρνάς στο σπίτι, πεινάς, ανοίγεις το ψυγείο… Το απόλυτο κενό! Για να μην ξοδέυεις μια περιουσία σε junk food και μετά στα γυμναστήρια για να χάσεις τα κιλά ...
Από JoyTv Σήμερα θα φτιάξουμε μελιτζάνες με ιταλική σαλάτα και σάλτσα ντομάτας. Για ένα απολαυστικό γρήγορο, εύκολο και οικονομικό γεύμα. Τι θα χρειαστείς 1 Ιταλική σαλάτα Μπάρμπα Στάθης Μελιτζάνες 1 ...
Από JoyTv Θέλεις να φτιάξεις κάτι για βραδινό που να είναι εύκολο και πολύ γευστικό; Σου έχουμε την λύση: Σαλάτα λάχανο με καρότο cranberries καρύδια Τι θα χρειαστείς Μισό λάχανο ...
Από JoyTv Μια εύκολη σαλάτα για κάθε εποχή που μπορείς να φας το μεσημέρι μετά την δουλειά: Πατατοσαλάτα με λίγες θερμίδες! Τι θα χρειαστείς 3-4 μεγάλες πατάτες Λάδι όσο θέλεις εσύ ...
Από JoyTv Σαλάτα με κριθαράκι , λαχανικά και βινεγκρέτ από λεμόνι και πορτοκάλι. Για ένα υγιεινό, εύκολο, γρήγορο, οικονομικό και φυσικά νόστιμο βραδινό. Τι θα χρειαστείς 2 κούπες κριθαράκι 1 ...
Από JoyTv Μια πολύ νόστιμη, καλοκαιρινή συνταγή με πολύ λίγες θερμίδες! Τα καλοκαιρινά ντοματίνια και τα λαχανικά με αντιοξειδωτικές ιδιότητες σε συνδυασμό με τα μακαρόνια θα σε κρατήσουν χορτάτη όλη ...
Από JoyTv Σήμερα θα κάνουμε μια σαλάτα με ψητά λαχανικά είναι πολύ εύκολη και πεντανόστιμη. Θα χρειαστούμε κολοκυθάκια, πιπεριά κέρατο κόκκινη, μαραθόριζα, ντοματίνια, κρεμμύδι και μερικά φουντούκια για να τις ...
Από JoyTv Θέλεις να φτιάξεις κάτι γευστικό για όλη την οικογένεια; Εμείς σου έχουμε την λύση φτιάξε σαλάτα ζυμαρικών με ντοματάκια, αρακά , μπέικον και σάλτσα μαγιονέζας! Τι θα χρειαστείς ...
Από JoyTv Σου έχουμε την τέλεια συνταγή για τις ημέρες που γυρνάς κουρασμένη από το γραφείο και θέλεις ένα γρήγορο και υγιεινό βραδινό. Σαλάτα με ρόκα και φράουλες Υλικά 1/2 ...
Από JoyTv Σαλάτα μπρόκολου με σάλτσα βουτύρου και τριμμένη παρμεζάνα! Είναι και υγιεινό και νόστιμο! Τι θα χρειαστείς 1 μεγάλο μπρόκολο 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ¼ κουταλάκι του γλυκού ...
Από JoyTv Θες να φας κάτι πιο ελαφρύ για βράδυ; Φτιάξε την χωριάτικη σαλάτα με πορτοκαλί και κόκκινα ντοματάκια που σου προτείνουμε. Τι θα χρειαστείς Ντοματάκια κόκκινα Ντοματάκια πορτοκαλί 5 ...
Από JoyTv Σαλάτα ζυμαρικών με λαχανικά και dressing βασιλικού. Μια απολαυστική σαλάτα που σίγουρα θα αρέσει σε όλους! Τι θα χρειαστείς 250γραμ. ζυμαρικά μικρά της επιλογής σου 3 σκελίδες σκόρδο ...
Από JoyTv Σαλάτα με ρεβίθια και λαχανικά. Ένα βραδινό χορταστικό και φυσικά υγιεινό! Τι θα χρειαστείς 226γραμ. ρεβίθια 1 ½ του φλιτζανιού καθαρισμένα και κομμένα αγγουράκια 1 ½ του φλιτζανιού ...