Τετάρτη 12 Μάιος

Μαγειρική

Κοτόπουλο κοκκινιστό με λαχανικά και ζυμαρικά!

Κοτόπουλο κοκκινιστό με λαχανικά και ζυμαρικά!

Από JoyTv   Ένα εύκολο και οικονομικό φαγητό που μπορείς να το φας και το μεσημέρι στο γραφείο Τι θα χρειαστείς : Ένα πακέτο ζυμαρικά της αρεσκείας σου Ένα καρότο ...

Φράουλες γεμιστές με σοκολάτα

Φράουλες γεμιστές με σοκολάτα

Από Unique By Ermes Ησοκολάτα συνδυάζεται τέλεια με τα φρούτα, όπως οι φράουλες, τα κεράσια και οι μπανάνες. Αν θέλετε ένα εύκολο και γρήγορο γλυκό, τότε δοκιμάστε μια συνταγή για γεμιστές ...

Σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο

Σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο

Από Unique By Ermes Μια δροσερή σαλάτα πρέπει πάντα να περιλαμβάνει ένα φρούτο ενώ με την προσθήκη ξηρών καρπών και πρωτείνης μετατρέπεται σε ένα πλούσιο και θρεπτικό γεύμα για όλη τη ...

Μακαρόνια με κολοκυθάκια και γαρίδες

Μακαρόνια με κολοκυθάκια και γαρίδες

Από Unique By Ermes Οι γαρίδες και τα κολοκυθάκια συνδυάζονται τέλεια σε μια συνταγή για μια νηστίσιμη μακαρονάδα που χορταίνει και μας δίνει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όταν νηστεύουμε. Θα χρειαστείτε ...

Σοκολατάκια με φυστικοβούτυρο που επιτρέπονται στη δίαιτα

Σοκολατάκια με φυστικοβούτυρο που επιτρέπονται στη δίαιτα

Από Unique By Ermes Αν θέλετε να απολαύσετε κάτι γλυκό χωρίς να νιώθετε τύψεις για τη δίαιτά σας τότε δοκιμάστε μια συνταγή για νόστιμα σοκολατάκια με φυστικοβούτυρο που περιέχουν λίγες θερμίδες ...

Ιταλικό μπέργκερ με καραμελώμενα κρεμμύδια

Ιταλικό μπέργκερ με καραμελώμενα κρεμμύδια

Από Unique By Ermes Αν απολαμβάνετε τα μπέργκερ κάθε φορά που τρώτε έξω, ίσως ήρθε η στιγμή να φτιάξετε μια ιταλική συνταγή στο σπίτι με καραμελωμένα κρεμμύδια αλλά και μυρωδικά που ...

Σοκολατάκια με φυστικοβούτυρο

Σοκολατάκια με φυστικοβούτυρο

Από Unique By Ermes Αν θέλετε να απολαύσετε κάτι γλυκό χωρίς να νιώθετε τύψεις για τη δίαιτά σας τότε δοκιμάστε μια συνταγή για νόστιμα σοκολατάκια με φυστικοβούτυρο που περιέχουν λίγες θερμίδες ...

Νηστίσιμο παγωτό σοκολάτα με 3 υλικά

Νηστίσιμο παγωτό σοκολάτα με 3 υλικά

Από Unique By Ermes Θέλετε να φτιάξετε σπιτικό παγωτό με υλικά που έχετε ήδη στην κουζίνα σας; Αυτή η συνταγή περιέχει μόλις 3 υλικά, είναι εύκολη και πεντανόστιμη. Yλικά 100 γραμμάρια ...

Νηστεία: Πώς μπορείτε να αντικαταστήσετε σωστά το κρέας

Νηστεία: Πώς μπορείτε να αντικαταστήσετε σωστά το κρέας

Από Unique by Ermes Αν νηστεύετε η πρόσληψη των πρωτεϊνών σας πιθανόν θα είναι χαμηλή, λόγω της έλλειψης κρέατος. Ωστόσο υπάρχουν φυτικές τροφές υψηλής πρωτεϊνικής αξίας που μπορούν να σας ...

Νόστιμα γεμιστά κοχύλια!

Νόστιμα γεμιστά κοχύλια!

Από JoyTv Μια πολύ διαφορετική εκδοχή της μακαρονάδας φούρνου που θα αρέσει σε μικρούς και μεγάλους… Τα υλικά μας: Ξύσμα από ένα λεμόνι 25-30 μεγάλα κοχύλια (κυκλοφορούν στο εμπόριο από ...

6 πράγματα που πρέπει να ξέρεις πριν μαγειρέψεις μακαρόνια

6 πράγματα που πρέπει να ξέρεις πριν μαγειρέψεις μακαρόνια

Από JoyTv Tips για να φτιάξετε την πιο νόστιμη μακαρονάδα Τα μακαρόνια είναι ένα από τα πρώτα φαγητά που μαθαίνουμε οι περισσότεροι να μαγειρεύουμε. Βράζεις νερό, βάζεις τα μακαρόνια κι ...

Θρεπτική σούπα λαχανικών

Θρεπτική σούπα λαχανικών

Από Gynaika Magazine Οι σούπες λαχανικών είναι θρεπτικές και ελαφριές, ιδανικές δηλαδή για τα χειμωνιάτικα γεύματα. Μπορείτε να προσθέσετε τα λαχανικά εποχής που έχετε στην κουζίνας σας αλλά και μυρωδικά ...

Κρύα μακαρονοσαλάτα με πέστο

Κρύα μακαρονοσαλάτα με πέστο

Από Gynaika Magazine Μια χορταστική σαλάτα για το μεσημεριανό σας Θέλετε ένα ελαφρύ κι εύκολο μεσημαριανό για το γραφείο χωρίς να χρειαστεί να το ζεστάνετε; Η κρύα σαλάτα με μακαρόνια, ...