Κυριακή 14 Αυγούστου

Ψυχολογία

Zεις την κάθε μέρα σου με έμπνευση;

Zεις την κάθε μέρα σου με έμπνευση;

Κάθε νέα χρονιά οι περισσότεροι από εμάς ξεκινάμε με τα νέα resolutions: να αθλούμαι περισσότερο, να διαβάζω περισσότερο, να κάνω περισσότερα πράγματα για εμένα… Κι όμως κάπως ξαφνικά φτάνει ο ...

Μπορούμε να συμφιλιωθούμε με ανθρώπους που μας πλήγωσαν;

Μπορούμε να συμφιλιωθούμε με ανθρώπους που μας πλήγωσαν;

Όταν ερχόμαστε σε ρήξη με αγαπημένα πρόσωπα, καμιά φορά νιώθουμε την ανάγκη να αποκοπούμε, για να προστατευτούμε. Δεν έρχεται εύκολα αυτή η αποκοπή και σίγουρα δεν έρχεται χωρίς κόστος. Συνήθως ...

Τι σημαίνουν τα όνειρα που βλέπουμε

Τι σημαίνουν τα όνειρα που βλέπουμε

Η πραγματικότητα και τα όνειρα αποτελούν διαφορετικές εκδοχές του ίδιου φαινομένου. Οι ομοιότητες που παρουσιάζουν τα όνειρα με την καθημερινή ζωή, μας παρέχουν ενδείξεις για το πως λειτουργεί η συνείδησή ...

Γιατί δεν ξεχνάμε τον πρώτο μας έρωτα;

Γιατί δεν ξεχνάμε τον πρώτο μας έρωτα;

Φαίνεται ότι ο πρώτος μας έρωτας παραμένει χαραγμένος στην ψυχή και τις αναμνήσεις μας για πάρα πολύ καιρό. Πώς το εξηγούν αυτό οι επιστήμονες; Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ξεπεράσεις ...

Γιατί αποτυγχάνουμε να συνδεθούμε

Γιατί αποτυγχάνουμε να συνδεθούμε

Μαθαίνουμε να συνδεόμαστε από τη γέννηση μας στον κόσμο: το βρέφος αισθάνεται πως η επιβίωση του σχετίζεται με τη φροντίδα που θα πάρει από τους άλλους, κυρίως από τη μητέρα ...

7 λόγοι που οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται την αγάπη

7 λόγοι που οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται την αγάπη

Σε μια έρευνα που έκανε η Virgin Mobile των ΗΠΑ, το 59% των ανθρώπων δήλωσε ότι αν ήθελαν να τερματίσουν τη σχέση τους, υποθετικά, θα το έκαναν πριν από την ...

Γιατί κάνουμε αλλαγές στην εξωτερική μας εμφάνιση όταν παθαίνουμε breakdown;

Γιατί κάνουμε αλλαγές στην εξωτερική μας εμφάνιση όταν παθαίνουμε breakdown;

Μετά από μια απόρριψη, μια απώλεια ή μια αποτυχία, όλα μοιάζουν βουνό και τίποτα δεν φαίνεται να έχει αξία πέρα από αυτό που μόλις χάσαμε. Συνήθως, πρόκειται για μια μεταβατική ...

Βάλε τον εαυτό σου πρώτο

Βάλε τον εαυτό σου πρώτο

Είναι η σχέση μου καταδικασμένη; Αυτό που δημιουργεί συνήθως το πρόβλημα σε μια σχέση δεν είναι αυτό που λέγεται, αλλά αυτό που δεν λέγεται. Καρίνα και Έρικ Η Καρίνα και ...

Το σώμα μας λέει πάντα την αλήθεια. Πρέπει να το ακούμε

Το σώμα μας λέει πάντα την αλήθεια. Πρέπει να το ακούμε

Στον χώρο της ψυχολογίας έχουμε συχνά μελετήσει την σχέση του σώματος και της ψυχής. Το σώμα μας θα μπορούσαμε να πούμε πως αποτελεί την ένδειξη ότι το άτομο καταφέρνει ή ...

Γιατί αναβάλουμε αυτά που θέλουμε να κάνουμε

Γιατί αναβάλουμε αυτά που θέλουμε να κάνουμε

Πολλοί από εμάς έχουμε την τάση να περνάμε πολύ χρόνο από τη ζωή μας να «ετοιμαζόμαστε» για κάτι που θέλουμε να κάνουμε, αλλά να αναβάλουμε διαρκώς να ξεκινήσουμε να το ...

Τι να κάνεις αν αναζητάς συνέχεια την έγκριση των άλλων;

Τι να κάνεις αν αναζητάς συνέχεια την έγκριση των άλλων;

Ζούμε σε έναν κόσμο όπου ο καθένας έχει τη δική του γνώμη και αυτό είναι υπέροχο, εφόσον δεν βλάπτει τον διπλανό του. Η γνώμη και η στάση ζωής μας σχηματοποιούνται ...

Ποιό είναι το μυστικό για να είσαι καλά

Ποιό είναι το μυστικό για να είσαι καλά

Ποιο να είναι άραγε τελικά το κλειδί της ευδαιμονίας και της ευτυχίας που αναζητάμε οι περισσότεροι σίγουρα διακαώς και κάποιοι μάλλον απελπισμένα; Ψάχνοντας το κλειδί της ευτυχίας Η αποδοχή ; Ή ...

Η έλλειψη ύπνου παχαίνει

Η έλλειψη ύπνου παχαίνει

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει το σωματικό βάρος. Προάγει την υπερβολική πρόσληψη ενέργειας χωρίς να μεταβάλλεται η ενεργειακή δαπάνη και οδηγεί σε κεντρική παχυσαρκία, σύμφωνα με νέα μελέτη από τη Mayo ...