Κυριακή 14 Αυγούστου

Ψυχολογία

Αισθάνεσαι κουρασμένη όλη την ώρα; 10 τρόποι για να νιώσεις καλύτερα

Αισθάνεσαι κουρασμένη όλη την ώρα; 10 τρόποι για να νιώσεις καλύτερα

Η καθημερινή άσκηση και η ελάττωση της καφεΐνης είναι μόνο μερικές λύσεις για να νικήσεις την κόπωση. Οι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι ειλικρινά πολύ απαιτητικοί. Είναι συχνό φαινόμενο μια εργαζόμενη γυναίκα να ...

Ψυχολογική εξάντληση γονιών: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ψυχολογική εξάντληση γονιών: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Όλο και περισσότεροι γονείς υποφέρουν από ψυχολογική εξάντληση. Έχει βρεθεί ότι περίπου το 11,6% των ανδρών και το 12,9% των γυναικών με παιδιά νιώθουν ψυχολογικά εξουθενωμένοι από τη συνεχή φροντίδα των παιδιών τους. Αντί να απολαμβάνουν την πατρότητα ή ...

15 Inspirational Quotes για να ξεκινήσει όμορφα η μέρα σου!

15 Inspirational Quotes για να ξεκινήσει όμορφα η μέρα σου!

Η μόδα και η ομορφιά είναι υπέροχα πράγματα που αγαπάμε και απολαμβάνουμε όλες. Το μεγαλύτερο όμως μέρος της εξωτερικής μας εμφάνισης ξεκινά από το μέσα μας, από τις σκέψεις μας ...