Πέμπτη 25 Φεβρουάριος

Οι 6 «μαγικές» τροφές που σε βοηθούν να αδυνατίσεις!

11 Μαΐου 2015 · ΦΩΤΕΙΝΗ ΛΑΣΠΑ
PINEAPPLE.png

Μοιράσου το

Ίσως να μην σου έχει περάσει ποτέ από το μυαλό ότι οι παρακάτω τροφές, εκτός από πολύ ωραία γεύση, έχουν και «θαυματουργές» ιδιότητες. Θες να χάσεις κιλά και ψάχνεις για «συμμάχους»; Μόλις τους βρήκες!

1. Τζίντζερ. Περιέχει υγιείς ενώσεις, που μειώνουν το πρήξιμο του στομάχου.

2. Μαϊντανός. Είναι ένα φυσικό διουρητικό που ελέγχει και ρυθμίζει την κατακράτηση νερού. Απολαύστε τον φρέσκο, προσθέτοντάς τον στο μεσημεριανό και στο δείπνο.

3. Μέντα. Έχει μια ένωση που ονομάζεται μενθόλη και «χαλαρώνει» το έντερο και ξεπρήζει το στομάχι σας.

4. Ανανάς. Δεν προσφέρει μόνο γλυκύτητα στα γεύματα σας αλλά περιέχει και ένα χωνευτικό ένζυμο, τη βρομελίνη, που βοηθά στην διάσπαση των τροφών προκειμένου να μειωθεί το φούσκωμα.

5. Θαλασσινό αλάτι. Έχει «καθαρότερη» γεύση από το επιτραπέζιο αλάτι και έτσι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε μικρότερη ποσότητα προκειμένου να νοστιμήσουν τα φαγητά σας. Αυτό σημαίνει μικρότερη κατακράτηση νερού και λιγότερο πρήξιμο.

6. Γιαούρτι. Μπορεί να «περηφανεύεται» για τα καλά βακτήρια (προβιοτικά) που περιέχει, που μειώνουν τα αέρια και το φούσκωμα.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Η Παπουτσάκη δηλώνει για τον Κιμούλη: «Στην συνεργασία μας δυσκολεύτηκα πάρα πολύ κι απέκτησα ψυχοσωματικά. Έχασα τη φωνή μου»

Η Παπουτσάκη δηλώνει για τον Κιμούλη: «Στην συνεργασία μας δυσκολεύτηκα πάρα πολύ κι απέκτησα ψυχοσωματικά. Έχασα τη φωνή μου»

Μετά την Ζέτα Δούκα και την Κατερίνα Γερονικολού, η Κατερίνα Παπουτσάκη μιλάει για την συνεργασία της με τον Γιώργο Κιμούλη. Η Κατερίνα Παπουτσάκη μίλησε στο LADYLIKE και ανέφερε πως την χρονιά που δούλεψε ...

Γονείς για πρώτη φορά: «Είναι πολύ χαρούμενοι και ευτυχισμένοι»

Γονείς για πρώτη φορά: «Είναι πολύ χαρούμενοι και ευτυχισμένοι»

Την πιο ωραία φάση της ζωής τους ζουν οι δυο γνωστοί ηθοποιοί. Ο Kit Harington και και η Rose Leslie, τους οποίους γνωρίσαμε μέσα από το Game of Thrones, απέκτησαν το πρώτο τους ...

Η καταγγελία εις βάρους του Παύλου Χαϊκάλη για απόπειρα βιασμού: «Τα χέρια του ήταν σαν ζωγραφιά στον λαιμό μου για μέρες»

Η καταγγελία εις βάρους του Παύλου Χαϊκάλη για απόπειρα βιασμού: «Τα χέρια του ήταν σαν ζωγραφιά στον λαιμό μου για μέρες»

Πραγματικά μια ανατριχιαστική καταγγελία! Μετά την καταγγελία της της Ηλιάνας Αραβή, μια δεύτερη γυναίκα βρέθηκε χθες στο ΣΕΗ και κατέθεσε την καταγγελία της για τον Παύλο Χαίκάλη. Σύμφωνα με δημοσίευμα της ...

Η Εβελίνα Παπούλια στηρίζει δημόσια Μπότση - Λάμπρη: «Το πως συμπεριφέρθηκες σε μια γυναίκα...»

Η Εβελίνα Παπούλια στηρίζει δημόσια Μπότση - Λάμπρη: «Το πως συμπεριφέρθηκες σε μια γυναίκα...»

Μετά τις δημόσιες καταγγελίες κατά του Κώστα Σπυρόπουλου, η Εβελίνα Παπούλια στηρίζει την Τζένη Μπότση, την Αγγελική Λάμπρη και την Λουκία Μιχαλά. Με ένα instastory η ηθοποιός πήρε το μέρος ...

Η Βίκυ Χατζηβασιλείου αποκαλύπτει: «Τα πράγματα είναι δύσκολα οικονομικά»

Η Βίκυ Χατζηβασιλείου αποκαλύπτει: «Τα πράγματα είναι δύσκολα οικονομικά»

Στην εκπομπή «Αυτός και ο άλλος» είδαμε την Βίκυ Χαζτηβασιλείου. Η παρουσιάστρια μίλησε για την εκπομπή της που κόπηκε, αλλά και τα οικονομικά της. «Με ζει κάποιος και δεν το έχω ...