5 smoothies για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές
3 Ιανουαρίου 2020 · -
Από Unique By Ermes
Μετά τις γιορτές ο οργανισμός μας χρειάζεται να αποβάλλει τις τοξίνες και να επιστρέψει στη «ρουτίνα» του. Ανακαλύψτε 5 smoothies που βοηθούν στο detox, στην καύση λίπους αλλά και στην ενυδάτωση προσφέροντας μια λαμπερή επιδερμίδα!
Smoothie για το πρήξιμο
Τι θα χρειαστείτε:
- 2 χούφτες σπανάκι
- 1/2 αγγούρι
- 1/2 λεμόνι
- Ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ
- 200 γρ. γιαούρτι
- 2 κουταλιές της σούπας γλυκαντικό στέβια
Smoothie γρήγορης αποτοξίνωσης
Τι θα χρειαστείτε:
- ¼ φρέσκος ανανάς σε κομματάκια
- ½ κόκκινο μήλο σε κομμάτια
- 50 γραμμάρια kale…
Περισσότερα: Unique By Ermes
Δες και αυτά
Οι πρώτες δηλώσεις της Ιωάννας: «Αυτή που προσπάθησε να με σκοτώσει απέδειξε ότι είναι δειλή»
Μετά την απόφαση να διακοπεί η δίκη για τις 30 Σεπτεμβρίου, η Ιωάννα έκανε τις πρώτες της δηλώσεις στην κάμερα. Η κατηγορούμενη δεν βρέθηκε σήμερα στο δικαστήριο κι έτσι η ...
«Δεν ταιριάζει η Κάτια Ταραμπάνκο στο My Style Rocks, θέλω να πάμε σε άλλο όνομα»
Ποιος δεν θέλει να δει την Κάτια Ταραμπάνκο στην παρουσίαση του My Style Rocks; Ο Λάκης Γαβαλάς ο οποίος είναι και κριτής του show μόδας! «Ανήκω σε ένα κανάλι που ...
Γρηγόρης Μπάκας: Ξέσπασε σε κλάματα στον αέρα του πρωινού
Ο Γρηγόρης Μπάκας δεν μπόρεσε να συγκρατήσει τα δάκρυα του. Σήμερα στο πρωινό του Ant1, την στιγμή που οι συντελεστές της εκπομπής θα σχολίαζαν την έναρξη της δίκης για την ...
Συνταγή για τα πιο νόστιμα και υγιεινά μπισκότα
Από JoyTv Αν αυτές τις μέρες, έχεις πάρει απόφαση να αρχίσεις διατροφή αλλά δεν θέλεις να στερηθείς τα γλυκά, σου προτείνουμε την καλύτερη ιδέα. Ετοίμασε νόστιμα και υγιεινά μπισκότα με μια εύκολη ...
Ανδρέας Μικρούτσικος: Εσπευσμένα στο νοσοκομείο
Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του DEBATER ο Ανδρέας Μικρούτσικος εισήχθη εσπευσμένα στο νοσοκομείο Ευαγγελισμός το πρωί της Πέμπτης. Το ρεπορτάζ του DEBATER αναφέρει πως ο Ανδρέας Μικρούτσικος μπήκε στο νοσοκομείο με υψηλότατο πυρετό, οποίος δεν ...
Loading ...