Πέμπτη 9 Απρίλιος

5 smoothies για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές

3 Ιανουαρίου 2020 · -
smoothieghf5h6gf

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes 

Μετά τις γιορτές ο οργανισμός μας χρειάζεται να αποβάλλει τις τοξίνες και να επιστρέψει στη «ρουτίνα» του. Ανακαλύψτε 5 smoothies που βοηθούν στο detox, στην καύση λίπους αλλά και στην ενυδάτωση προσφέροντας μια λαμπερή επιδερμίδα!

Smoothie για το πρήξιμο

Τι θα χρειαστείτε:

  • 2 χούφτες σπανάκι
  • 1/2 αγγούρι
  • 1/2 λεμόνι
  • Ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ
  • 200 γρ. γιαούρτι
  • 2 κουταλιές της σούπας γλυκαντικό στέβια

Smoothie γρήγορης αποτοξίνωσης 

Τι θα χρειαστείτε:

  • ¼ φρέσκος ανανάς σε κομματάκια
  • ½ κόκκινο μήλο σε κομμάτια
  • 50 γραμμάρια kale…

Περισσότερα: Unique By Ermes 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Μιχάλης Κεφαλογιάννης: Από πού προέρχεται τελικά ο κορονοϊός;

Μιχάλης Κεφαλογιάννης: Από πού προέρχεται τελικά ο κορονοϊός;

Πολλά έχουν ακουστεί για την προέλευση του κορονϊού. Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης μιλάει στο Τηλέραμα και έχει να πει πολλά, αφού αναφέρεται στις θεωρίες συνωμοσίας γύρω από τον κορονοϊό, για τις υψηλές ...

Μια εύκολη συνταγή για παραδοσιακό ρυζόγαλο

Μια εύκολη συνταγή για παραδοσιακό ρυζόγαλο

Από Unique By Ermes  Το ρυζόγαλο είναι το αγαπημένο γλυκό των παιδιών αλλά και των γονιών αφού είναι νόστιμο και υγιεινό. Φτιάξτε στο σπίτι την παραδοσιακή συνταγή και απολαύστε αμέσως- κάποιοι ...

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Η πρώτη φωτογραφία με τον νεογέννητο γιο του

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Η πρώτη φωτογραφία με τον νεογέννητο γιο του

Δεν μπορεί να κρύψει την χαρά του και την μοιράζεται με τους followers του! Πριν από λίγες ημέρες ο Γιάννης Αντετοκούνμπο έγινε μπαμπάς για πρώτη φορά, αφού η σύντροφος του έφερε ...

Μόλις έσκασε: Έγκυος η Χρίστίνα Μπόμπα;

Μόλις έσκασε: Έγκυος η Χρίστίνα Μπόμπα;

Τι είναι αυτό που μόλις έσκασε; Δες γιατί ο Δημήτρης Αλεξάνδρου άναψε φωτιές στην showbiz και ξεκίνησαν οι φήμες πως η Χριστίνα Μπόμπα και ο Σάκης Τανιμανίδης θα γίνουν γονείς. ...

Ελένη Μενεγάκη: «Δε νιώθω καλά το τελευταίο πενταήμερο…»

Ελένη Μενεγάκη: «Δε νιώθω καλά το τελευταίο πενταήμερο…»

Τι συμβαίνει με την Ελένη Μενεγάκη; Αιτία για τις ακεφιές της Ελένης Μενεγάκη είναι ο συνεργάτης της Τάσος Τεργιάκης και η πεσμένη του διάθεση. «Τασούλη δε νιώθω καλά το τελευταίο πενταήμερο, ...