Τετάρτη 14 Απρίλιος

5 smoothies για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές

3 Ιανουαρίου 2020 · -
smoothieghf5h6gf

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes 

Μετά τις γιορτές ο οργανισμός μας χρειάζεται να αποβάλλει τις τοξίνες και να επιστρέψει στη «ρουτίνα» του. Ανακαλύψτε 5 smoothies που βοηθούν στο detox, στην καύση λίπους αλλά και στην ενυδάτωση προσφέροντας μια λαμπερή επιδερμίδα!

Smoothie για το πρήξιμο

Τι θα χρειαστείτε:

  • 2 χούφτες σπανάκι
  • 1/2 αγγούρι
  • 1/2 λεμόνι
  • Ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ
  • 200 γρ. γιαούρτι
  • 2 κουταλιές της σούπας γλυκαντικό στέβια

Smoothie γρήγορης αποτοξίνωσης 

Τι θα χρειαστείτε:

  • ¼ φρέσκος ανανάς σε κομματάκια
  • ½ κόκκινο μήλο σε κομμάτια
  • 50 γραμμάρια kale…

Περισσότερα: Unique By Ermes 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Θετική στον κορονοϊό η Νικολέττα Τσομπανίδου!

Θετική στον κορονοϊό η Νικολέττα Τσομπανίδου!

Με ένα instastory η Νικολέττα Τσομπανίδου έκανε γνωστό πως είναι θετική κορονοϊό. Το μόνο σύμπτωμα που έχει είναι ένα μπούκωμα και παραμένει σπίτι της μέχρι να περάσουν οι ημέρες της καραντίνας. «Καλά ...

Η Χριστίνα Μπόμπα αποκάλυψε γιατί αποφάσισε να κάνει εξωσωματική

Η Χριστίνα Μπόμπα αποκάλυψε γιατί αποφάσισε να κάνει εξωσωματική

Σήμερα το πρωί στο Happy Day προβλήθηκε ακόμα ένα απόσπασμα από την συνέντευξη που έδωσε η Χριστίνα Μπόμπα στην εκπομπή «Μεσάνυχτα». Η Χριστίνα Μπόμπα μίλησε για την εγκυμοσύνη της και ...

Έχεις δει τον αδερφό της Ιωάννας Μαλέσκου; Είναι ολόιδιοι!

Έχεις δει τον αδερφό της Ιωάννας Μαλέσκου; Είναι ολόιδιοι!

Σήμερα η Ιωάννα Μαλέσκου έχει τα γενέθλια της! Οι συνεργάτες της εκπομπής της ετοίμασαν πολλές εκπλήξεις και μια από αυτές ήταν ο αδερφός της, ο οποίος μίλησε live στο «Love ...

Ο Λιγνάδης απάντησε στη Μενδώνη: «Εάν είμαι επικίνδυνος θα το αποφασίσει η Δικαιοσύνη και η ιστορία. Να μην προδικάζουμε»

Ο Λιγνάδης απάντησε στη Μενδώνη: «Εάν είμαι επικίνδυνος θα το αποφασίσει η Δικαιοσύνη και η ιστορία. Να μην προδικάζουμε»

Ο Δημήτρης Λιγνάδης αποφάσισε να απαντήσει στη Λίνα Μενδώνη η οποία σήμερα το πρωί τον χαρακτήρισε «επικίνδυνο άνθρωπο» μετά τις καταγγελίες που έχουν εις βάρος του. Με μια αποκλειστική δήλωση στο ...

House of Fame: Τι τηλεθέαση έκανε η πρεμιέρα;

House of Fame: Τι τηλεθέαση έκανε η πρεμιέρα;

Ο ΣΚΑΪ αποφάσισε να βάλει το νέο του reality στην απογευματινή ζώνη και αυτό ήταν σίγουρα ένα ρίσκο για την τηλεθέαση. Το House of Fame έκανε χθες πρεμιέρα και τα νούμερα ...