Παρασκευή 17 Σεπτέμβριος

5 υγιεινές συνταγές με ψητό τυρί

7 Μαΐου 2021 · JOYTV
tiri23626363

Μοιράσου το

Από JoyTv

Υγιεινές παραλλαγές του σάντουιτς με ψημένο τυρί

Δύσκολα αντιστέκεται κανείς σε ένα καλοψημένο σάντουιτς με λιωμένο τυρί, ειδικά όταν ο χρόνος είναι πολύ περιορισμένος. Ένα γεύμα που ικανοποιεί και τον πιο απαιτητικό ουρανίσκο, χωρίς να καταβάλουμε ιδιαίτερη προσπάθεια, καθώς τα συστατικά είναι λίγα και συγκεκριμένα (ψωμί, τυρί και λίγο βούτυρο). Αν όμως το λιωμένο τυρί δεν είναι αρκετό για να σας χορτάσει, πριν επιδοθείτε σε μια παχυντική επιλογή, σκεφτείτε μια πιο υγιεινή λύση.

Παρακάτω θα βρείτε 5 υγιεινές συνταγές με ψητό τυρί για να δοκιμάσετε άμεσα.   

1. Σάντουιτς με ψητό τυρί, γλυκοπατάτα και κέιλ (kale)

Προτιμήστε ψωμί ολικής άλεσης, αγελαδινό τυρί για τοστ και προσθέστε τη γλυκοπατάτα, κόκκινο κρεμμύδι και το κείλ. Καθαρίστε και κόψτε σε φέτες τη γλυκοπατάτα για να ψηθεί μέσα στο σάντουιτς. Προσθέστε λίγο βαλσαμικό ξύδι για να δώσετε…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Δέσποινα Βανδή: Αποκάλυψε γιατί δεν θα γίνει η συνεργασία με την Άννα Βίσση

Δέσποινα Βανδή: Αποκάλυψε γιατί δεν θα γίνει η συνεργασία με την Άννα Βίσση

Μια συνεργασία που όλοι περίμεναν και σίγουρα θα τάραζε την νυχτερινή ΑΘήνα. Η Δέσποινα Βανδή και η Άννα Βίσση δεν θα εμφανιστούν τελικά στο ίδιο νυχτερινό κέντρο αυτή τη σεζόν ...

J2US: Δες το trailer του αγαπημένου μουσικού show!

J2US: Δες το trailer του αγαπημένου μουσικού show!

Το J2US επιστρέφει και για ακόμα μια χρονιά θα γεμίσει τα βράδια του Σαββάτου με κέφι και τραγούδι. Ο Νίκος Κοκλώνης έχει ετοιμάσει μια φανταστική παραγωγή και η κριτική επιτροπή, ...

Κι όμως: Οι χωρισμένες είναι πιο γοητευτικές!

Κι όμως: Οι χωρισμένες είναι πιο γοητευτικές!

Από JoyTv Ακούγεται περίεργο, όμως είναι αλήθεια: Οι άντρες βρίσκουν πιο γοητευτικές τις γυναίκες που  έχουν χωρίσει και μάλιστα αυτές που τις χώρισε ο προηγούμενος σύντροφός τους! Σύμφωνα με την έρευνα ...

Έδωσε μάχη με τον καρκίνο: «Τον ανακάλυψα τυχαία. Ήμουν σε διαδικασία εξωσωματικής. Ένα αγέννητο παιδί μου έσωσε τη ζωή»

Έδωσε μάχη με τον καρκίνο: «Τον ανακάλυψα τυχαία. Ήμουν σε διαδικασία εξωσωματικής. Ένα αγέννητο παιδί μου έσωσε τη ζωή»

Στην κάμερα του πρωινού του Mega μίλησε η Δώρα Χρυσικού, την οποία φέτος παρακολουθείς στη σειρά «Γη της  ελιάς». Η ηθοποιός μίλησε για τη μάχη που έδωσε με τον καρκίνο και πως ...

Νίκος Οικονομόπουλος: Σε θεραπεία παροχής οξυγόνου υψηλής ροής στον Ευαγγελισμό

Νίκος Οικονομόπουλος: Σε θεραπεία παροχής οξυγόνου υψηλής ροής στον Ευαγγελισμό

Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες η κατάσταση της υγείας του Νίκου Οικονομόπουλου κρίνεται καλή και υπό έλεγχο. Ο τραγουδιστής, ο οποίος δεν έχει εμβολιαστεί κατά του κορονοϊού, βρίσκεται σε θεραπεία ...