Τετάρτη 19 Φεβρουάριος

5 χριστουγεννιάτικες λιχουδιές που καίνε το λίπος

20 Δεκεμβρίου 2019 · -
trofes4g5fd4g5fsd

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes 

Τα Χριστούγεννα οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν κιλά, όχι μόνο γιατί πάντα υπάρχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα στο τραπέζι, αλλά και γιατί αλλάζουν για λίγες μέρες τις διατροφικές τους συνήθειες. Ευτυχώς, υπάρχουν κάποιες τροφές που βάζουμε στο εορταστικό μενού που βοηθάνε στην καύση του λίπους.

Γαλοπούλα
Η γαλοπούλα πρωταγωνιστεί στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι και τυχαίνει να είναι κι από τις καλύτερες τροφές για καύση λίπους. Προσοχή φυσικά στη γέμιση!

Γλυκοπατάτα
Μπορεί να συνηθίζουμε να συνοδεύουμε τα κρεταικά με πατάτες όμως οι γλυκοπατάτες είναι παραδοσιακά το συνοδευτικό του κυρίως πιάτου στο χριστουγεννιάτικο γεύμα σε πολλές δυτικές χώρες. Οι φυτικές ίνες που περιέχουν βοηθούν στην καύση του λίπους ενώ είναι και πιο εύπεπτες.

Μαύρη σοκολάτα

Βάλτε μαύρη σοκολάτα στα χριστουγεννιάτικα γλυκά σας για να τα απολαύσετε χωρίς τύψεις! Η μαύρη σοκολάτα όχι μόνο θα ικανοποιήσει την…

Περισσότερα: Unique By Ermes 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Σάββας Πούμπουρας: Μιλάει για την γέννηση της κόρης του!

Σάββας Πούμπουρας: Μιλάει για την γέννηση της κόρης του!

Μέσα στο Σαββατοκύριακο ο Σάββας Πούμπουρας και η Αρετή Θεοχαρίδη απέκτησαν το πρώτο τους παιδί, αφού ήρθε στη ζωή η κόρη τους. Ο παρουσιαστής τους Ant1 αρχικά έκανε ένα post με μια ...

Ελένη Τσολάκη: Μάθαμε πόσα χρήματα θα πάρει για να παρουσιάσει το Καρναβάλι της Ξάνθης

Ελένη Τσολάκη: Μάθαμε πόσα χρήματα θα πάρει για να παρουσιάσει το Καρναβάλι της Ξάνθης

Μια χαρά συμφωνία έκλεισε! Στο φως βγήκε το κόστος για το καρναβάλι της Ξάνθης το οποίο θα παρουσιάσει η Ελένη Τσολάκη. Η παρουσιάστρια θα πάρει 4.700 ευρώ, σύμφωνα με την σχετική απόφαση ...

Ψυχίδου: «Είπε ο Δημήτρης ότι δεν υπήρχαν καυγάδες; Οκ, ο καθένας όπως αντιλαμβάνεται τα πράγματα»

Ψυχίδου: «Είπε ο Δημήτρης ότι δεν υπήρχαν καυγάδες; Οκ, ο καθένας όπως αντιλαμβάνεται τα πράγματα»

Η Φωτεινή Ψυχίδου απαντάει στην Δημήτρη Κοργιαλά! Πριν από μερικές ημέρες ο Δημήτρης Κοργιαλάς εμφανίστηκε στην εκπομπή «Μεσάνυχτα» και δήλωσε πως αιτία του χωρισμού του από την Φωτεινή Ψυχίδου ήταν ...

Κόμπι Μπράιαντ: Έγινε μυστικά η κηδεία του ίδιου και της 13χρονης κόρης του

Κόμπι Μπράιαντ: Έγινε μυστικά η κηδεία του ίδιου και της 13χρονης κόρης του

Πριν από δυο εβδομάδες ο Κόμπι Μπράιαντ και η 13χρονη κόρη του έχασαν τη ζωή τους όταν το ελικόπτερο τους έπεσε. Και μόλις έγινε γνωστό πως η κηδεία του πραγματοποιήθηκε στα ...

Χτύπημα: «Έχω βρεθεί καλεσμένη σε εκπομπή της Έλλης Στάη και εκείνη ούτε να με χαιρετήσει»

Χτύπημα: «Έχω βρεθεί καλεσμένη σε εκπομπή της Έλλης Στάη και εκείνη ούτε να με χαιρετήσει»

Ποια κυρία της τηλεόρασης δεν είναι καθόλου ευχαριστημένη από την φιλοξενία της Έλλης Στάη; Μέσα από το Happy Day η Σταματίνα Τσιμτσιλή αποκάλυψε μια άβολη στιγμή που έχει ζήσει στο πλατό ...