Πέμπτη 9 Απρίλιος

5 τροφές που θα κάνουν το πρωινό σας πιο γευστικό

7 Ιανουαρίου 2020 · -
proinogfdgfdsgfdsgfdsg

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes 

Tο πρωί οι περισσότεροι δεν αφιερώνουμε πολύ χρόνο στο πρωινό μας ενώ γνωρίζουμε ότι πρόκειται για το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Εντούτοις ανακαλύπτουμε συνεχώς συνταγές για εύκολα και γρήγορα πιάτα που περιέχουν όλα τα συστατικά που θα μας δώσουν ενέργεια αλλά και θα μας χορτάσουν μέχρι το επόμενο γεύμα.

Τοστ με αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι ένα γευστικό και πολύ δημοφιλές συστατικό για πρωινό και brunch, που συνδυάζεται τέλεια με μια φέτα φρυγανισμένο ψωμί ή φρυγανιές. Εξαιρετική πηγή μονοακόρεστου λίπους και βιταμίνης Ε, το αβοκάντο θα σας χορτάσει και θα σας δώσει ενέργεια.

Δημητριακά
Επιλέξτε νόστιμα δημητριακά χωρίς προσθήκη ζάχαρης και συνδυάστε τα με φρούτα και ξηρούς καρπούς μαζί με γάλα ή γιαούρτι!

Κουάκερ
Το κουάκερ μπορεί να σας χορτάσει γρήγορα ενώ δεν χρειάζεστε πολύ χρόνο για να το ετοιμάσετε. Μπορείτε να κάνετε πολλά διαφορετικά…

Περισσότερα: Unique By Ermes 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Αντώνης Ρέμος: Η μαμά του μιλάει για τον ίδιο και την Υβόννη Μπόσνιακ

Αντώνης Ρέμος: Η μαμά του μιλάει για τον ίδιο και την Υβόννη Μπόσνιακ

Δεν βλέπουμε συχνά την κυρία Ελένη να κάνει δηλώσεις. Χθες το βράδυ η μητέρα του Αντώνη Ρέμου βρέθηκε στην συναυλία του τραγουδιστή και η κάμερα της εκπομπής του Γιώργου Λιάγκα ...

Δες αναλυτικά πως μπορείς να κυκλοφορήσεις από αύριο

Δες αναλυτικά πως μπορείς να κυκλοφορήσεις από αύριο

Πριν από λίγο έγιναν οι ανακοινώσεις στο Κέντρο Επιχειρήσεων Πολιτικής Προστασίας (Ριζαρείου 1, Χαλάνδρι), από τον Υφυπουργό Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων, Νίκο Χαρδαλιά, τον Υπουργό Επικρατείας και Ψηφιακής Διακυβέρνησης, ...

Τέταρτο κρούσμα κορονοϊού στην Ελλάδα: Η ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας

Τέταρτο κρούσμα κορονοϊού στην Ελλάδα: Η ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας

Επιβεβαιώθηκε και τα τέταρτο κρούσμα του κορονοϊού στην Ελλάδα και δεύτερο στην Αθήνα. Πρόκειται για μια γυναίκα  36 ετών η οποία πρόσφατα επέστρεψε από την Ιταλία. Η ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας ...

Κορονοϊός: Πέμπτος νεκρός στην Ελλάδα - 35 νέα κρούσματα

Κορονοϊός: Πέμπτος νεκρός στην Ελλάδα - 35 νέα κρούσματα

Πριν από λίγο ο Σωτήρης Τσιόρδας μας ενημέρωσε πως είχαμε ακόμα έναν νεκρό στη χώρα μας. Ο κορονοϊός μέχρι τώρα έχει προσκαλέσει 5 θανάτους, ενώ συνολικά έχουμε 387 κρούσματα με ...

Ant1: Η μεγάλη προσφορά του ομίλου στο Υπουργείο Υγείας

Ant1: Η μεγάλη προσφορά του ομίλου στο Υπουργείο Υγείας

Σε μια σπουδαία δωρεά προχώρησε ο όμιλος Ant1. Όπως διαβάζουμε στο Fthis ο όμιλος Ant1 προσφέρει στο Υπουργείο Υγείας 60 προϊόντα νοσοκομειακού εξοπλισμού, 30 monitors σύγχρονης γενιάς και 30 ειδικής ...