Σάββατο 7 Δεκέμβριος

5 λεπτά γυμναστικής αρκούν για να δυναμώσεις όλο σου το σώμα

28 Σεπτεμβρίου 2017 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
GIMNASTIKI28917

Μοιράσου το

Και όχι απλά θα δυναμώσεις, αλλά οι συγκεκριμένες ασκήσεις μπορούν να σου δώσουν και την επίπεδη κοιλιά που θέλεις.

Αρκεί φυσικά να κάνεις σωστά τις ασκήσεις τρεις φορές την εβδομάδα και να μην το παρακάνεις με το φαγητό! Δες τις μαγικές ασκήσεις της νέας μας φίλης και ξεκίνησε κι εσύ γυμναστική μαζί της και με το βαράκι σου!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Έχουμε επανασύνδεση στην Ελληνική showbiz!

Έχουμε επανασύνδεση στην Ελληνική showbiz!

Τι είναι αυτά που διαβάζουμε στην Espresso; Σύμφωνα με ρεπορτάζ της εφημερίδας η Στέλλα Μιζεράκη είναι και πάλι μαζί με τον πρώην της, Γιάννη Λεβεντάκη, τον οποίο είχε χωρίσει καιρό πριν ...

Eurovision 2020: Οι αλλαγές που ετοιμάζει η ΕΡΤ

Eurovision 2020: Οι αλλαγές που ετοιμάζει η ΕΡΤ

Φαίνεται εκεί στην ΕΡΤ αποφάσισαν να ασχοληθούν με την Eurovision. Η Eurovision είναι ένα πρόγραμμα που μπορεί να αφήσει στα ταμία της ΕΡΤ πάρα πολλά χρήματα, αλλά τα τελευταία χρόνια κανείς δεν ...

Σκέφτεσαι να αποκτήσεις κοντά μαλλιά; Πάρε μερικές ιδέες!

Σκέφτεσαι να αποκτήσεις κοντά μαλλιά; Πάρε μερικές ιδέες!

Μήπως τα κοντά μαλλιά πηγαίνουν σε όλες; Όσες γυναίκες βλέπουμε να κόβουν κοντά τα μαλλιά τους αποκτούν απίστευτο look και η ανανέωση είναι τεράστια. Αν είσαι σε φάση αλλαγής τότε πρέπει ...

Τι περιμένεις για να στολίσεις;

Τι περιμένεις για να στολίσεις;

Αυτά τα Χριστούγεννα θέλουμε να τα αλλάξουμε όλα! Μας κούρασαν τα παλιά στολίδια οπότε θα τα χαρίσουμε και ψάχνουμε ιδέες για τον καινούργιο μας στολισμό σε σπίτι και γραφείο. Και ...

Οι φήμες οργιάζουν: Χώρισαν, αλλά μένουν ακόμα μαζί για τα παιδιά τους

Οι φήμες οργιάζουν: Χώρισαν, αλλά μένουν ακόμα μαζί για τα παιδιά τους

Δεν θέλουμε να πιστέψουμε αυτή την φήμη γιατί αυτό το ζευγάρι μας αρέσει πολύ. Ακούγεται όμως έντονα πως η Amal Clooney και ο George Clooney δεν τα πηγαίνουν πια και τόσο καλά. Συγκεκριμένα ...