Πέμπτη 4 Ιούνιος

5 απλές σκέψεις που θα σε βοηθήσουν να μείνεις ψύχραιμη

10 Απριλίου 2020 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
womanfd7f8d

Μοιράσου το

Δεν είναι εύκολο να φτάσουμε στην ψυχραιμία με όλα αυτά που συμβαίνουν.

Κάποιες ημέρες κυλάνε καλά, κάποιες όχι και τόσο, αλλά μπορούμε να ακολουθήσουμε τα παρακάτω βήματα για να ηρεμήσουμε και να δούμε τα πράγματα με ψυχραιμία.

Όταν με το καλό όλο αυτό τελειώσει θα αντιμετωπίσουμε ότι έρθει, αλλά μέχρι τότε ας σκεφτούμε τα πράγματα διαφορετικά.

Οι 5 σκέψεις που μπορείς να κάνεις για να μείνεις ψύχραιμη:

  • Μην κατηγορείς τους άλλους, όλοι περνάμε δύσκολα
  • Ανακάλυψε την σωστή συμπεριφορά και θέση απέναντι στη νέα κατάσταση πραγμάτων
  • Διαχειρίσου το περιεχόμενο των σκέψεων σου και βγάλε από το μυαλό σου ότι σε θυμώνει
  • Αποδέξου την πραγματικότητα
  • Προσπάθησε να δώσεις νόημα σε αυτό που συμβαίνει και να βρεις τις θετικές πτυχές

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Που βρίσκεται σήμερα το αγοράκι που έπαιξε στον Ιησού από τη Ναζαρέτ

Που βρίσκεται σήμερα το αγοράκι που έπαιξε στον Ιησού από τη Ναζαρέτ

Φυσικά και θυμάσαι αυτό το πανέμορφο αγοράκι! Το όνομα του είναι Lorenzo Monet και όταν ήταν 12 ετών και είχε καταφέρει να πάρει το ρόλο του Ιησού στο γνωστό σήριαλ «Ο Ιησούς ...

Κάνε το τέλειο μανικιούρ μόνη σου!

Κάνε το τέλειο μανικιούρ μόνη σου!

Χρόνος τώρα πια υπάρχει! Όρεξη για να ασχοληθείς με τον εαυτό σου σίγουρα έχεις οπότε γιατί να μην δοκιμάσεις να κάνεις το τέλειο μανικιούρ μόνη σου; Ποιος θα το δει; ...

«Εμείς πως θα δουλέψουμε; Πως θα ζήσουμε; Τι θα κάνω για να επιβιώσω;»

«Εμείς πως θα δουλέψουμε; Πως θα ζήσουμε; Τι θα κάνω για να επιβιώσω;»

Στο πρωινό του Ant1 μίλησε η Ματθίλδη Μαγγίρα. Η ηθοποιός αναφέρθηκε στα προβλήματα που αντιμετωπίζουν όλοι οι καλλιτέχνες εξαιτίας του κορονοϊού και των μέτρων προστασίας. «Είχα κλείσει δουλειά για το καλοκαίρι ...

«Η Άντζελα Δημητρίου είναι πρώην μητριά μου»

«Η Άντζελα Δημητρίου είναι πρώην μητριά μου»

Ποια έκανε αυτή την δήλωση; Η Κόνι Μεταξά μίλησε στην κάμερα της εκπομπής της Κατερίνας Καινούργιου και έκανε μια δήλωση που θα συζητηθεί. «Η Άντζελα Δημητρίου είναι πρώην μητριά μου. Δεν την ...

Θύμα απάτης ο Χρήστος Χατζηπαναγιώτης!

Θύμα απάτης ο Χρήστος Χατζηπαναγιώτης!

Ακόμα ένας ηθοποιός που πέφτει θύμα διαδικτυακής απάτης! Με μια ανάρτηση του στο instagram, o Χρήστος Χατζηπαναγιώτης έκανε γνωστό πως κάποιος άνοιξε έναν λογαριασμό στο instagram με το όνομα του και παριστάνει ...