Σάββατο 23 Ιανουάριος

4 τροφές που δεν φανταζόμασταν ότι χαρίζουν επίπεδη κοιλιά

23 Οκτωβρίου 2019 · -
trofes45gf5d4

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes 

Έχετε φουσκώσει ή νιώθετε ότι έχετε συσσωρεύσει λίπος στην κοιλιά; Μπορεί να μην έχετε πάρει κοιλιά αλλά να έχετε κάνει μια διατροφή που έχει προσθέσει πόντους στην περιοχή. Για να ξεφουσκώσετε ακολουθήστε μια διατροφή μας τις παρακάτω 4 τροφές:

Γιαούρτι

Το γιαούρτι μπορεί να νιώθουμε ότι μας φουσκώνει κάποιες φορές όμως εμποδίζει την παραγωγή της ορμόνης κορτιζόλης, η οποία βοηθά στη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά.

Ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο περιέχει…

Περισσότερα: Unique By Ermes 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Η Κάτια Ταραμπάνκο έβαψε τα μαλλιά της: Δες το νέο της look

Η Κάτια Ταραμπάνκο έβαψε τα μαλλιά της: Δες το νέο της look

Μια τολμηρή αλλαγή που της πήγε πολύ! Με μερικές φωτογραφίες στο instagram η Κάτια Ταραμπάνκο μας έδειξε πως είπε αντίο στο καστανό χρώμα και πλέον κυκλοφορεί ανάμεσα σας με ροζ μαλλιά. ...

Χώρισαν μετά από δυο χρόνια γάμου!

Χώρισαν μετά από δυο χρόνια γάμου!

Πάει κι αυτό το ζευγάρι! Όπως διαβάζουμε ο Γιάννης Μπουτάρης και η Μαρία Ιωαννίδου αποφάσισαν να χωρίσουν μετά από δυο χρόνια γάμου και πλέον μένουν σε διαφορετικά σπίτια. Οι δυο ...

Τζένη Μπότση: Η Χριστουγεννιάτικη φωτογραφία με την κόρη της

Τζένη Μπότση: Η Χριστουγεννιάτικη φωτογραφία με την κόρη της

Με μια φωτογραφία στο instagram η Τζένη Μπότση μας δείχνει ο χριστουγεννιάτικο δέντρο του σπιτιού της! Ποζάροντας μαζί με την κόρη της, η ηθοποιός μας μιλάει τις φετινές γιορτές η ...

Κατερίνα Καινούργιου: Έγκυος στο πρώτο της παιδί;

Κατερίνα Καινούργιου: Έγκυος στο πρώτο της παιδί;

Δες τώρα τι έχει γίνει! Εδώ και λίγες ημέρες η Κατερίνα Καινούργιου μας λέει στην εκπομπή της για λιγούρες, ζαλάδες και τα σχετικά. Σήμερα όμως, όπως είδαμε στην εκπομπή του ...

Ιωάννα Τούνη: Μας είπε πότε θα κάνει τα αποκαλυπτήρια του νέου της συντρόφου

Ιωάννα Τούνη: Μας είπε πότε θα κάνει τα αποκαλυπτήρια του νέου της συντρόφου

Η Ιωάννα Τούνη είναι και πάλι σε σχέση, φαίνεται να περνάει πολύ καλά, όμως αυτή τη φορά κρατάει το αγόρι της καλά κρυμμένο. Και καλά κάνει γιατί τις προηγούμενες φορές ...