Κυριακή 29 Μάρτιος

4 είδη τυριών που είναι ιδανικά για δίαιτα

18 Φεβρουαρίου 2020 · -
tiria42fg2fd

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes 

Τα τυριά έχουν την κακή φήμη ότι περιέχουν πολλές θερμίδες και λιπαρά, όπως ταυτόχρονα θεωρούνται μια καλή πηγή ασβεστίου και θρεπτικών συστατικών. Οι διαιτολόγοι επιμένουν ότι δεν πρέπει να βγάζουμε τα τυριά από την διατροφή μας όταν κάνουμε δίαιτα, αρκεί να επιλέγουμε τα σωστά είδη τυριών. Ποια είναι αυτά;

Προβολόνε

Το προβολόνε θεωρείται ένα από τα πιο υγιεινά τυριά για το σάντουιτς ή το τοστ παρέχοντας 21% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης ασβεστίου.

Φέτα

Η αγαπημένη μας φέτα έχει…

Περισσότερα: Unique By Ermes 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Ξέρεις πόσο χρονών είναι ο Άρης Καβατζίκης; Το αποκάλυψε live

Ξέρεις πόσο χρονών είναι ο Άρης Καβατζίκης; Το αποκάλυψε live

Πόσο χρονών είσαι Άρη Καβατζίκη; Σήμερα, μέσα από το πρωινό του Ant1, ο Άρης Καβατζίκης αποφάσισε να αποκαλύψει την ηλικία του. Ο ίδιος μας είπε πως είναι γεννημένος το 1971, άρα ...

Τι θα γινόταν αν δεν υπήρχε η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου;

Τι θα γινόταν αν δεν υπήρχε η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου;

Από JoyTv Μία εβδομάδα πριν γνώριζα πως η στήλη μου συμπίπτει με την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και σήμερα κατάλαβα πως ακόμη και ένα μήνα περιθώριο να μου έδινες, τελευταία ...

Πλακώθηκαν Κουδουνάρης – Αλεξανδράκη και το μοντέλο θέλει να φύγει από το My Style Rocks!

Πλακώθηκαν Κουδουνάρης – Αλεξανδράκη και το μοντέλο θέλει να φύγει από το My Style Rocks!

Ο κακός χαμός έγινε! Πριν από λίγο ακούσαμε πως στο πρωινό του Ant1 πως ο Στέλιος Κουδουνάρης και η Δήμητρα Αλεξανδράκη είχαν έναν μεγάλο καυγά μπροστά από τις κάμερες με ...

Πατάτες στον φούρνο με αλάτι, ξίδι και δεντρολίβανο!

Πατάτες στον φούρνο με αλάτι, ξίδι και δεντρολίβανο!

Από JoyTV Πατάτες στον φούρνο με αλάτι, ξίδι και δεντρολίβανο. Ένα πολύ νόστιμο βραδινό που μοιάζει με τα πατατάκια με ξίδι. Τι θα χρειαστείς 1 ½ κιλά πατάτες κομμένες στην ...

Ανδρέας Γεωργίου: Tα πρώτα του πλάνα από την συμμετοχή στο “Τόλμη και Γοητεία”

Ανδρέας Γεωργίου: Tα πρώτα του πλάνα από την συμμετοχή στο “Τόλμη και Γοητεία”

Έχουμε τα πλάνα! Πριν από λίγα προβλήθηκε στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου μια σκηνή από την συμμετοχή του Ανδρέα Γεωργίου στο «Τόλμη και Γοητεία». Ο Ανδρέας Γεωργίου υποδύεται έναν νέο, ...