Σάββατο 17 Απρίλιος

4 είδη τυριών που είναι ιδανικά για δίαιτα

18 Φεβρουαρίου 2020 · -
tiria42fg2fd

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes 

Τα τυριά έχουν την κακή φήμη ότι περιέχουν πολλές θερμίδες και λιπαρά, όπως ταυτόχρονα θεωρούνται μια καλή πηγή ασβεστίου και θρεπτικών συστατικών. Οι διαιτολόγοι επιμένουν ότι δεν πρέπει να βγάζουμε τα τυριά από την διατροφή μας όταν κάνουμε δίαιτα, αρκεί να επιλέγουμε τα σωστά είδη τυριών. Ποια είναι αυτά;

Προβολόνε

Το προβολόνε θεωρείται ένα από τα πιο υγιεινά τυριά για το σάντουιτς ή το τοστ παρέχοντας 21% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης ασβεστίου.

Φέτα

Η αγαπημένη μας φέτα έχει…

Περισσότερα: Unique By Ermes 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Κορονοϊός: 1.784 τα νέα κρούσματα!

Κορονοϊός: 1.784 τα νέα κρούσματα!

Δυστυχώς τα κρούσματα για ακόμα μια ημέρα είναι πολλά. Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε σήμερα ότι τα νέα κρούσματα που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 1.784, εκ των οποίων 10 εντοπίστηκαν κατόπιν ...

Τα Marymary πουκαμισοφορέματα με τα έντονα prints

Τα Marymary πουκαμισοφορέματα με τα έντονα prints

Από τα αγαπημένα μας πατρόν! Τα πουκαμισοφορέματα είναι από τα πιο άνετα κομμάτια που μπορείς να φορέσεις και το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να τα συνδυάσεις με μια ...

Ναταλία Γερμανού: Ανέβασε φωτογραφία με Θεοφάνους, Ευρυδίκη και Καλλίρη πριν 28 χρόνια

Ναταλία Γερμανού: Ανέβασε φωτογραφία με Θεοφάνους, Ευρυδίκη και Καλλίρη πριν 28 χρόνια

Επικό post! Μέσα από το προσωπικό της λογαριασμό στο instagram  η Ναταλία Γερμανού μας έδειξε μια φωτογραφία η οποία τραβήχτηκε πριν από 28 χρόνια! Στην φωτογραφία βλέπουμε την ίδια μαζί με ...

Απόστολος Γκλέτσος: «Ήταν λάθος ο γάμος με τη Μαρία Ελένη Λυκουρέζου»

Απόστολος Γκλέτσος: «Ήταν λάθος ο γάμος με τη Μαρία Ελένη Λυκουρέζου»

Στην εκπομπή «Τετ α Τετ» και τον Τάσο Τρύφωνος έδωσε συνέντευξη ο Απόστολος Γκλέτσος και μεταξύ άλλων μας είπε πως ο γάμος του με την Μαρία Ελένη Λυκουρέζουν ήταν ένα ...

Αποκάλυψη για την δολοφονία Καραϊβάζ: «Σε ένα μήνα θα κατέθετε για πολύκροτη υπόθεση»

Αποκάλυψη για την δολοφονία Καραϊβάζ: «Σε ένα μήνα θα κατέθετε για πολύκροτη υπόθεση»

Μια πολύ σημαντική αποκάλυψη έγινε σήμερα από την εκπομπή της Τατιάνας Στεφανίδου. Λίγες ημέρες μετά την δολοφονία του Γιώργου Καραϊβάζ γίνεται γνωστό πως ο δημοσιογράφος επρόκειτο τον επόμενο μήνα να δώσει κατάθεση για ...