Δευτέρα 13 Ιούλιος

4 είδη τυριών που είναι ιδανικά για δίαιτα

18 Φεβρουαρίου 2020 · -
tiria42fg2fd

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes 

Τα τυριά έχουν την κακή φήμη ότι περιέχουν πολλές θερμίδες και λιπαρά, όπως ταυτόχρονα θεωρούνται μια καλή πηγή ασβεστίου και θρεπτικών συστατικών. Οι διαιτολόγοι επιμένουν ότι δεν πρέπει να βγάζουμε τα τυριά από την διατροφή μας όταν κάνουμε δίαιτα, αρκεί να επιλέγουμε τα σωστά είδη τυριών. Ποια είναι αυτά;

Προβολόνε

Το προβολόνε θεωρείται ένα από τα πιο υγιεινά τυριά για το σάντουιτς ή το τοστ παρέχοντας 21% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης ασβεστίου.

Φέτα

Η αγαπημένη μας φέτα έχει…

Περισσότερα: Unique By Ermes 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Ζέτα Μακρυπούλια: Αποχαιρετά συγκινημένη τους τηλεθεατές του Ρουκ Ζουκ

Ζέτα Μακρυπούλια: Αποχαιρετά συγκινημένη τους τηλεθεατές του Ρουκ Ζουκ

Το Ρουκ Ζουκ έφτασε στο τέλος του γι’ αυτή την τηλεοπτική σεζόν. Όπως είδαμε στο πρωινό του Ant1, η Ζέτα Μακρυπούλια αποχαιρέτησε συγκινημένη τους τηλεθεατές της εκπομπής και ανανέωσε το ραντεβού ...

Γεννητούρια στην Ελληνική showbiz: Πρώτη φορά μαμά!

Γεννητούρια στην Ελληνική showbiz: Πρώτη φορά μαμά!

Να σας ζήσει! Πριν από μερικές ημέρες η Νικολέττα Ράλλη έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί και το κράτησε κρυφό. Η παρουσιάστρια γέννησε στις 11 Ιουνίου, αλλά το ευχάριστο νέο ...

Γιώργος Λιάγκας: Ζήτησε δημόσια συγγνώμη στην τελευταία του εκπομπή

Γιώργος Λιάγκας: Ζήτησε δημόσια συγγνώμη στην τελευταία του εκπομπή

Σήμερα τελειώνει και η εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα! Λίγο πριν ο παρουσιαστής αποχαιρετήσει τους τηλεθεατές τους αποφάσισε να ζητήσει δημόσια συγγνώμη από την Σοφία Γιαννικοπούλου μετά τον χαμό που δημιουργήθηκε το περασμένο ...

Αυτό είναι το κούρεμα του καλοκαιριού

Αυτό είναι το κούρεμα του καλοκαιριού

Τι συμβαίνει με αυτό το χαριτωμένο καρέ; Μετά την άρση του lockdown, τα κορίτσια της μόδας σε όλο τον κόσμο έτρεξαν να κόψουν τα μαλλιά τους. Και οι περισσότερες είπαν ...

Ελένη Μενεγάκη: Έτσι είναι το καμαρίνι της μετά την αποχώρηση της

Ελένη Μενεγάκη: Έτσι είναι το καμαρίνι της μετά την αποχώρηση της

Άδειο! Το Yupiii.gr σε συνεργασία με το περιοδικό Τηλέραμα μας παρουσιάζουν αποκλειστικές φωτογραφίες από το καμαρίνι της Ελένης Μενεγάκη. Η παρουσιάστρια μάζεψε τα προσωπικά της αντικείμενα, τα ρούχα των εταιρειών ...