Τετάρτη 5 Αύγουστος

2 μυστικά για να ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου

21 Μαρτίου 2016 · IPOP.GR
2 μυστικά για να ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου

Μοιράσου το

Από την Σταυρούλα Πεταλιού

 

Ενώ ξεκίνησες να χάνεις τα κιλά που πήρες μετά τις ατασθαλίες που έκανες στις διακοπές, ο οργανισμός σου μπλόκαρε. Ξαφνικά κόλλησε και δε μπορείς να χάσεις γραμμάριο. Έχεις φυσικά απογοητευτεί και νομίζεις πώς δεν θα μπορέσεις ποτέ να φτάσεις στο στόχο σου. Κάνεις λάθος! Το άγχος και η στεναχώρια δε θα σε βοηθήσουν πουθενά γι’αυτό άφησέ τα πίσω όλα και προχώρα μπροστά. Μπορείς αν ακολουθήσεις τα μυστικά που θα σου αποκαλύψουμε θα μπορέσεις να ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου και να καταφέρεις αυτό του επιθυμείς.

Πώς θα ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου;
Μείωσε τη θερμοκρασία του δωματίου σου: Έρευνες δείχνουν ότι απλά μειώνοντας κατά λίγους βαθμούς Κελσίου τη θερμοκρασία του δωματίου που κοιμάσαι, μπορείς να βοηθήσεις να κάψεις περισσότερα αποθέματα λίπους. Η χαμηλή θερμοκρασία θα..

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ: IPOP.GR…

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Τα «κλειδιά» που θα κάνουν τη σχέση σας επιτυχημένη

Τα «κλειδιά» που θα κάνουν τη σχέση σας επιτυχημένη

Από JoyTv Πώς θα δημιουργήσετε μια ουσιαστική σχέση με τον σύντροφό σας;  Οι δυο σας ξεκινήσατε να βγαίνετε και καταλήξατε να μπείτε σε μια σχέση γιατί ο ένας είδε στον ...

Με δική του εκπομπή στον Ant1 ο Ουγγαρέζος! Τι θα γίνει με το Πρω1νό;

Με δική του εκπομπή στον Ant1 ο Ουγγαρέζος! Τι θα γίνει με το Πρω1νό;

Εξελίξεις στο επαγγελματικό μέλλον του Δημήτρη Ουγγαρέζου! Σύμφωνα με όλα όσα είπε ο Τζώρτζης Ποφάντης, στη θερινή προαναγγελία του νέου προγράμματος του ΑΝΤ1, υπάρχει το ενδεχόμενο να δούμε τον Δημήτρη Ουγγαρέζο με ...

Εσύ πρόσεξες πως ο Σταυρής εμφανίστηκε με νέα φρύδια στον τελικό;

Εσύ πρόσεξες πως ο Σταυρής εμφανίστηκε με νέα φρύδια στον τελικό;

Από την ημέρα που τον γνωρίσαμε μέσα από το MasterChef όλο το ίντερνετ ασχολείται με τα φρύδια του. Ο Σταυρής Γεωργίου περιποιείται πολύ το συγκεκριμένο σημείο του προσώπου του και ...

«Η Μαρία Καβογιάννη με βοήθησε στη μάχη μου με την κατάθλιψη! Πάθαινα κρίσεις πανικού, έκλαιγα»

«Η Μαρία Καβογιάννη με βοήθησε στη μάχη μου με την κατάθλιψη! Πάθαινα κρίσεις πανικού, έκλαιγα»

Στην εκπομπή του Γρηγόρη Αρναούτογλου βρέθηκε η ηθοποιός Μαρία Αντουλινάκη. Η ηθοποιός από τις «Άγριες Μέλισσες» μίλησε για τη μάχη που έδωσε με την κατάθλιψη, αλλά και την Μαρία Καβογιάννη η οποία ...

4 χαρακτηριστικά που κάθε άντρας ψάχνει σε μια γυναίκα

4 χαρακτηριστικά που κάθε άντρας ψάχνει σε μια γυναίκα

Από JoyTv Οι γυναίκες ψάχνουμε πολλά σε έναν άντρα και τελικά ερωτευόμαστε εκείνον που θα μας κάνει να νιώσουμε μοναδικές. Τι ψάχνουν, όμως, πραγματικά οι άντρες από μία γυναίκα; Πέρα ...