Παρασκευή 17 Σεπτέμβριος

2 μυστικά για να ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου

21 Μαρτίου 2016 · IPOP.GR
2 μυστικά για να ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου

Μοιράσου το

Από την Σταυρούλα Πεταλιού

 

Ενώ ξεκίνησες να χάνεις τα κιλά που πήρες μετά τις ατασθαλίες που έκανες στις διακοπές, ο οργανισμός σου μπλόκαρε. Ξαφνικά κόλλησε και δε μπορείς να χάσεις γραμμάριο. Έχεις φυσικά απογοητευτεί και νομίζεις πώς δεν θα μπορέσεις ποτέ να φτάσεις στο στόχο σου. Κάνεις λάθος! Το άγχος και η στεναχώρια δε θα σε βοηθήσουν πουθενά γι’αυτό άφησέ τα πίσω όλα και προχώρα μπροστά. Μπορείς αν ακολουθήσεις τα μυστικά που θα σου αποκαλύψουμε θα μπορέσεις να ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου και να καταφέρεις αυτό του επιθυμείς.

Πώς θα ξυπνήσεις το μεταβολισμό σου;
Μείωσε τη θερμοκρασία του δωματίου σου: Έρευνες δείχνουν ότι απλά μειώνοντας κατά λίγους βαθμούς Κελσίου τη θερμοκρασία του δωματίου που κοιμάσαι, μπορείς να βοηθήσεις να κάψεις περισσότερα αποθέματα λίπους. Η χαμηλή θερμοκρασία θα..

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ: IPOP.GR…

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Επιχειρηματίας μου είπε την επόμενη φορά να ελέγξω τα φρένα του αυτοκινήτου μου»

«Επιχειρηματίας μου είπε την επόμενη φορά να ελέγξω τα φρένα του αυτοκινήτου μου»

Δεχόταν απειλές; Η Δέσποινα Καμπούρη μίλησε στην εκπομπή «Ελένη» για την επιστροφή της στην τηλεόραση, την οικογένεια της, αλλά και τις απειλές που δέχτηκε στο ξεκίνημα της επαγγελματικής της καριέρας. ...

Χαμός με την Ιωάννα Τούνη μετά τα σχόλια της για τους Παξούς: «Ο κόσμος δεν θέλει να δουλέψει»

Χαμός με την Ιωάννα Τούνη μετά τα σχόλια της για τους Παξούς: «Ο κόσμος δεν θέλει να δουλέψει»

Αυτή τη στιγμή όλο το internet είναι εναντίον της! Η Ιωάννα Τούνη βρέθηκε στους Παξούς και μέσα από το instagram έκανε ένα σχόλιο για τα μαγαζιά που κλείνουν το μεσημέρι. ...

Τhe Bachelor 2: Αυτές είναι οι πρώτες υποψήφιες για την καρδιά του Αλέξη Παππά

Τhe Bachelor 2: Αυτές είναι οι πρώτες υποψήφιες για την καρδιά του Αλέξη Παππά

Σε λίγες ημέρες το The Bachelor 2 ξεκινάει! Ο Αλέξης Παππάς θα ψάξει τον έρωτα της ζωής του στο reality του Alpha και σήμερα στο Happy Day είδαμε τις πρώτες ...

Δημήτρης Αλεξάνδρου: Η δημόσια έκκληση στα social media

Δημήτρης Αλεξάνδρου: Η δημόσια έκκληση στα social media

Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου ζητάει βοήθεια μέσα από τα social media. Με ένα video ενημερώνει πως έχασε το πορτοφόλι του και ζητάει από όποιον το βρει να τον ενημερώσει. «Να το ...

Survivor All Star: Αυτοί είναι οι πρώτοι 5 παίκτες που συζητούν με τον Ατζούν

Survivor All Star: Αυτοί είναι οι πρώτοι 5 παίκτες που συζητούν με τον Ατζούν

Ο Ατζούν βρίσκεται αυτό στο διάστημα στην Αθήνα και μια από τις παραγωγές στην οποία, μαζί με την ομάδα του, έχει αφιερώσει πολύ χρόνο είναι το Survivor All Star. Σύμφωνα ...