Πέμπτη 21 Ιανουάριος

Ψητά λαχανικά με παντζάρια, κινόα και τηγανιτό χαλούμι

24 Αυγούστου 2020 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
psitalaxanikag5f6d

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes 

Αναζητάτε ένα εύκολο, ελαφρύ και υγιεινό γεύμα? Η πιο κάτω συνταγή είναι ότι πρέπει για ένα γευστικό καλοκαιρινό διάλειμμα!!!

Υλικά:

  • 1 φλ. ψημένο άγριο ρύζι και 1 φλυτζάνι ψημένη κινόα
  • 1 φλ. ψητά παντζάρια
  • 500 γρ. χαλούμι σε λουρίδες
  • ¼ φλ. ψητούς κολοκυθόσπορους
  • ⅓ φλ. σταφίδα σουλτανιά
  • 2 ματσάκια κάρδαμο
  • 1 φρέσκο κρεμμύδι, κομμένο φρέσκο βασιλικό, αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση:

1) Ανακάτεψε 1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο, 1 κ.σ. κόκκινο…

Περισσότερα: Unique By Ermes 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Μαρία Ηλιάκη: Η ρομαντική ανάρτηση για τα γενέθλια του συντρόφου της

Μαρία Ηλιάκη: Η ρομαντική ανάρτηση για τα γενέθλια του συντρόφου της

Τι έρωτας! Ο Στέλιος Μανουσάκης, σύντροφος της Μαρίας Ηλιάκη, έχει τα γενέθλια του. Και η Μαρία Ηλιάκη αποφάσισε να του ευχηθεί μέσα από το instagram, ανεβάζοντας σε story μια φωτογραφία ...

Βασίλης Καρράς: Η μεγάλη αλλαγή στην εμφάνιση του που έγινε viral

Βασίλης Καρράς: Η μεγάλη αλλαγή στην εμφάνιση του που έγινε viral

Αν τις τελευταίες ώρες μπήκες στο twitter, τότε σίγουρα θα είδες την φωτογραφία του Βασίλη Καρρά που έχει γίνει viral. Ο Βασίλης Καρράς άφησε μαλλιά και μούσι και σε τίποτα δεν ...

Μαριαγάπη: Μιλάει για την σχέση της με τον Αιμιλιάνο

Μαριαγάπη: Μιλάει για την σχέση της με τον Αιμιλιάνο

Δεν κρύβει τον έρωτα της και καλά κάνει! Η Μαριαγάπη βρέθηκε σήμερα στο πρωινό του Star και μεταξύ άλλων, μίλησε για την γνωριμία της με τον Αιμιλιάνο που εξελίχθηκε σε ...

Ραΐσα Κόντι: «Στο αλβανικό Big Brother ήμουν 19, ακόμα παρθένα»

Ραΐσα Κόντι: «Στο αλβανικό Big Brother ήμουν 19, ακόμα παρθένα»

Κάτσε να στο εξηγήσουμε αυτό γιατί μπορεί να παρεξηγηθεί! Η Ραΐσα Κόντι, μετά από την αποχώρηση της από το Big Brother, μίλησε στην On Time και μας εξήγησε γιατί δεν την ...

«Εννοείται ότι η τωρινή μου σύντροφος είναι νεότερη, έχουμε διαφορά 30 κάτι χρόνων»

«Εννοείται ότι η τωρινή μου σύντροφος είναι νεότερη, έχουμε διαφορά 30 κάτι χρόνων»

Γιατί εννοείται; Ο Ανδρέας Φουστάνος εμφανίστηκε στο πρωινό του Ant1 και μίλησε για την σχέση του. «Είμαι γεννηθείς το 1951. Σχέση με συνομήλικη ή μεγαλύτερη γυναίκα έκανα όταν ήμουν 28 ...