Πέμπτη 6 Μάιος

Φιλετάκια κοτόπουλο στον φούρνο με δενδρολίβανο

22 Μαΐου 2017 · IPOP.GR
kotopoulo22517

Μοιράσου το

Από JoyTv

Θέλεις να φτιάξεις κάτι που να μην έχει πολλές θερμίδες για μεσημέρι; Δες τι σου προτείνουμε.

Τι θα χρειαστείς

  • ¼ φλιτζάνι μουστάρδα με κόκκους
  • ¼ φλιτζάνι μουστάρδα απαλή χωρίς κόκκους
  • ½ κούπα μέλι
  • 3 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο
  • ½ από ένα μικρό κρεμμύδι κομμένο σε κύβους
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 3-4 φιλέτα κοτόπουλο
  • Αλάτι-πιπέρι
  • 3-4 κλωναράκια δενδρολίβανο

Πως θα το φτιάξεις

Σε ένα μπολ συνδύασε το μέλι, τις μουστάρδες, το ελαιόλαδο και τέλος τον δενδρολίβανο. Στην συνέχεια βάλε λίγο λάδι στο τηγάνι. Πρόσθεσε το κρεμμύδι και σοτάρισε σε μέτρια φωτιά μέχρι να ροδίσει και να μαλακώσει για περίπου 5 λεπτά. Στην συνέχεια πρόσθεσε το σκόρδο και συνέχισε να σοτάρεις 1-2 λεπτά. Τοποθέτησε τα φιλετάκια κοτόπουλο…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου ακυρώνει το Πρω1νό για την είδηση του χωρισμού της!

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου ακυρώνει το Πρω1νό για την είδηση του χωρισμού της!

Σήμερα στο πρωινό του Ant1 ακούστηκε πως η Ηλιάνα Παπαγεωργίου και ο Snik χώρισαν! Τι συμβαίνει τελικά; Μέσα από το «Pop Up» το μοντέλο και παρουσιάστρια απάντησε στο ρεπορτάζ του ...

«Ο Τριαντάφυλλος το βράδυ πλακώνει ηχολήπτες, αλλά το πρωί πίνει αγιασμό. Οπότε εντάξει, είναι αγιασμένα χαστούκια»

«Ο Τριαντάφυλλος το βράδυ πλακώνει ηχολήπτες, αλλά το πρωί πίνει αγιασμό. Οπότε εντάξει, είναι αγιασμένα χαστούκια»

Ποιος έκανε αυτή την δήλωση; Ο Λάμπρος Κωνσταντάρας, με αφορμή δηλώσεις φίλου του Τριαντάφυλλου στην εκπομπή «Έλα Χαμογέλα», έκανε ένα σχόλιο για τον παίκτη του Survivor στο instagram. «Το βράδυ πλακώνει ...

Oscar 2021: Αυτοί είναι οι νικητές!

Oscar 2021: Αυτοί είναι οι νικητές!

Ποια κατάφεραν να γυρίσουν με το Oscar σπίτι τους; Τα φετινά Oscar πραγματοποιήθηκαν με μέτρα προστασίας εξαιτίας του Covid και πάμε αμέσως να δούμε ποιοι ήταν η μεγάλοι νικητές της ...

Survivor - Εξελίξεις: Αποχωρεί οικειοθελώς ο Τριαντάφυλλος;

Survivor - Εξελίξεις: Αποχωρεί οικειοθελώς ο Τριαντάφυλλος;

Τι συμβαίνει τελικά; Τις τελευταίες ώρες έχει γραφτεί έντονα πως ο Τριαντάφυλλος αποχωρεί από το Survivor λόγω της κακής του ψυχολογίας, αλλά και πως έχει επικοινωνήσει ήδη με την σύζυγο του ...

Νίκος Βέρτης: Στον Άρειο Πάγο εναντίον «οργανωμένης ομάδας» που προσπαθεί να του αποσπάσει χρήματα

Νίκος Βέρτης: Στον Άρειο Πάγο εναντίον «οργανωμένης ομάδας» που προσπαθεί να του αποσπάσει χρήματα

Μετά την έκδοση δικαστικής απόφασης σε βάρος του, σε υπόθεση αντιδικίας του με συνεργάτη του, ο Νίκος Βέρτης καταφεύγει στη Δικαιοσύνη. Με μια ανακοίνωση του ο Αλέξης Κούγιας κάνει λόγο για «οργανωμένη ...