Τετάρτη 12 Μάιος

Τόνος με λαχανικά!

7 Νοεμβρίου 2017 · JOYTV
SONY DSC

Μοιράσου το

Από JoyTv

Σήμερα θα κάνουμε ένα φαγητό το οποίο συνηθίζετε να κάνετε πολύ συχνά στο σπίτι και οι περισσότεροι από εσάς το κάνετε λάθος. Αυτό που θα φτιάξουμε είναι λαχανικά με ψάρι στον φούρνο.

Τι θα χρειαστείς

  • Τονάκι
  • Φινόκιο
  • Ντομάτες
  • Φρέσκο κρεμμύδι
  • Μοσχολέμονο
  • Λάδι
  • Ημίγλυκο κρασί
  • Αλάτι
  • Σουσάμι

Πώς θα το φτιάξεις

Το σημαντικότερο λάθος που κάνουμε είναι ότι ψήνουμε τα λαχανικά μαζί με το ψάρι. Το ψάρι θέλει πολύ λιγότερο χρόνο να ψηθεί από ότι τα λαχανικά. Οπότε ουσιαστικά χαλάμε την πρώτη ύλη μας. Τι θα κάνουμε λοιπόν; Θα φτιάξουμε τα λαχανικά μας και θα τα ψήσουμε στον φούρνο μόνα τους και θα διαχειριστούμε το ψάρι όπως πρέπει δηλαδή έξω από τον φούρνο. Τι λαχανικά έχουμε επιλέξει; Έχουμε φινόκιο, ντομάτες, φρέσκο κρεμμύδι και μοσχολέμονο για την οξύτητα. Μπορείτε να βάλετε ακόμα πατάτες και κολοκύθια. Γενικότερα μπορείτε να βάλετε ότι…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Γιώργος Καραϊβάζ: Λύγισε η μητέρα του

Γιώργος Καραϊβάζ: Λύγισε η μητέρα του

Πριν από λίγη ώρα η μητέρα του Γιώργου Καραϊβάζ μίλησε ζωντανά στην εκπομπή «Αλήθειες με τη Ζήνα». Μη μπορώντας να συγκρατήσει τα δάκρυα της, η μητέρα του δημοσιογράφου μίλησε για την δολοφονία ...

Survivor: Οι πρώτες δηλώσεις του Καλλίδη μετά την αποχώρηση του

Survivor: Οι πρώτες δηλώσεις του Καλλίδη μετά την αποχώρηση του

Στην εκπομπή «Love It» μίλησε ο Πάνος Καλλίδης. Ο τραγουδιστής αποχώρησε πριν από λίγες ημέρες από το Survivor και τώρα μιλάει για όλα όσα έγιναν στο παιχνίδι. «Δεν μπορούσα να ...

Κυριάκος Μητσοτάκης: Η φωτογραφία και το συγκινητικό μήνυμα για τα 9 χρόνια από τον θάνατο της μητέρας του

Κυριάκος Μητσοτάκης: Η φωτογραφία και το συγκινητικό μήνυμα για τα 9 χρόνια από τον θάνατο της μητέρας του

Πριν από 9 χρόνια η μητέρα του Κυριάκου Μητσοτάκη έφυγε από τη ζωή. Σήμερα ο Κυριάκος Μητσοτάκης ανέβασε στο instagram μια κοινή τους φωτογραφία. «Μαζί, το Πάσχα 1969. Εννέα χρόνια ...

Οι αγαπημένες Marymary τουνίκ της Μαρίας Μπακοδήμου

Οι αγαπημένες Marymary τουνίκ της Μαρίας Μπακοδήμου

Λατρεύουμε τις τουνίκ με το έντονο print! Στην τελευταία καλοκαιρινή collection μας θα βρεις 3 ξεχωριστές τουνίκ που θα σε κάνουν να εντυπωσιάζεις. Το άνετο πατρόν τους σε συνδυασμό με ...

Τα Marymary πουκαμισοφορέματα με τα έντονα prints

Τα Marymary πουκαμισοφορέματα με τα έντονα prints

Από τα αγαπημένα μας πατρόν! Τα πουκαμισοφορέματα είναι από τα πιο άνετα κομμάτια που μπορείς να φορέσεις και το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να τα συνδυάσεις με μια ...