Τρίτη 24 Νοέμβριος

Τόνος με λαχανικά!

7 Νοεμβρίου 2017 · JOYTV
SONY DSC

Μοιράσου το

Από JoyTv

Σήμερα θα κάνουμε ένα φαγητό το οποίο συνηθίζετε να κάνετε πολύ συχνά στο σπίτι και οι περισσότεροι από εσάς το κάνετε λάθος. Αυτό που θα φτιάξουμε είναι λαχανικά με ψάρι στον φούρνο.

Τι θα χρειαστείς

  • Τονάκι
  • Φινόκιο
  • Ντομάτες
  • Φρέσκο κρεμμύδι
  • Μοσχολέμονο
  • Λάδι
  • Ημίγλυκο κρασί
  • Αλάτι
  • Σουσάμι

Πώς θα το φτιάξεις

Το σημαντικότερο λάθος που κάνουμε είναι ότι ψήνουμε τα λαχανικά μαζί με το ψάρι. Το ψάρι θέλει πολύ λιγότερο χρόνο να ψηθεί από ότι τα λαχανικά. Οπότε ουσιαστικά χαλάμε την πρώτη ύλη μας. Τι θα κάνουμε λοιπόν; Θα φτιάξουμε τα λαχανικά μας και θα τα ψήσουμε στον φούρνο μόνα τους και θα διαχειριστούμε το ψάρι όπως πρέπει δηλαδή έξω από τον φούρνο. Τι λαχανικά έχουμε επιλέξει; Έχουμε φινόκιο, ντομάτες, φρέσκο κρεμμύδι και μοσχολέμονο για την οξύτητα. Μπορείτε να βάλετε ακόμα πατάτες και κολοκύθια. Γενικότερα μπορείτε να βάλετε ότι…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Την τρίτη μέρα νιώθω ότι θέλω να πιω και αντί να το κάνω βρήκα το τηλέφωνο των ΑΑ»

«Την τρίτη μέρα νιώθω ότι θέλω να πιω και αντί να το κάνω βρήκα το τηλέφωνο των ΑΑ»

Στην εκπομπή «Αυτός και ο άλλος» είδαμε τον Θοδωρή Αθερίδη. Ο ηθοποιός, μεταξύ άλλων, μίλησε για την απόφαση του να σταματήσει να πίνει αλκοόλ και την στιγμή που έγινε το κλικ ...

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Ανέβασε την πρώτην κοινή φωτογραφία με τον Σταθοκωστόπουλο

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Ανέβασε την πρώτην κοινή φωτογραφία με τον Σταθοκωστόπουλο

Καλέ, τι έρωτας! Εδώ και λίγο καιρό η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου και ο Βασίλης Σταθοκωστόπουλος είναι το νέο ζευγάρι της showbiz. Τους έχουμε δει μαζί σε κοινές εμφανίσεις, αλλά στα social ...

Style me up: Δες την εντυπωσιακή αλλαγή που συγκίνησε την Αγγελική!

Style me up: Δες την εντυπωσιακή αλλαγή που συγκίνησε την Αγγελική!

Η Αγγελική εμπιστεύθηκε τον Δημήτρη Αλεξάνδρου για να την βοηθήσει να αλλάξει το style της και το αποτέλεσμα την αποζημίωσε! Στο σημερινό Style me up είδαμε την Αγγελική η οποία ...

Ξέσπασε η Ρούλα για το lockdown: «Θα κάτσουμε εμείς οι ηλίθιοι...»

Ξέσπασε η Ρούλα για το lockdown: «Θα κάτσουμε εμείς οι ηλίθιοι...»

Όχι επειδή μας κλείνουν μέσα, αλλά επειδή χθες το απόγευμα έγινε πανικός! Όπως θα έχεις δει ήδη κι εσύ, οι μισοί Αθήναιοι έφυγαν στα εξοχικά τους για το lockdown, ενώ ...

Ο Μουτσινάς απαντάει στο προσβλητικό σχόλιο που δέχτηκε: «Τα φιλιά μου, που@@ρα»

Ο Μουτσινάς απαντάει στο προσβλητικό σχόλιο που δέχτηκε: «Τα φιλιά μου, που@@ρα»

Μια χαρά της απάντησε! Στην σημερινή του εκπομπή ο Νίκος Μουτσινάς αποφάσισε να μιλήσει για ένα αισχρό σχόλιο που δέχτηκε στα social media και αποκαλύψει τι απάντησε. «Ανέβασα προχθές στο ...