Παρασκευή 15 Ιανουάριος

Τουρλού λαχανικών

12 Ιουνίου 2017 · JOYTV
tourlou12617

Μοιράσου το

Από JoyTv

Θέλεις να φτιάξεις ένα γεύμα που να είναι υγιεινό και να έχει λίγες θερμίδες; Φτιάξε τουρλού με λαχανικά που είναι και πολύ οικονομικό.

Τι θα χρειαστείς

  • 3 ντομάτες ψιλοκομμένες
  • 3 κολοκυθάκια
  • 2 μελιτζάνες φλάσκες
  • 3 πατάτες μεγάλες
  • 1 πράσινη πιπεριά
  • 1 κόκκινη πιπεριά
  • 1 κίτρινη πιπεριά
  • Μαϊντανό
  • 2 σκελίδες σκόρδο κομμένες
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
  • Αλάτι-πιπέρι
  • Λάδι
  • Ένα κύβο λαχανικών

Πως θα το φτιάξεις

Κόψε όλα τα λαχανικά και τοποθέτησε μέσα σε ένα πυρέξ ή σε ένα ταψί. Ρίξε το αλάτι, το πιπέρι, το λάδι και τέλος τον μαϊντανό. Τρίξε τον κύβο λαχανικών μέσα…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Η Ραΐσα δίνει εξηγήσεις για το corona party γενεθλίων!

Η Ραΐσα δίνει εξηγήσεις για το corona party γενεθλίων!

Στην εκπομπή «Love It» είδαμε πριν από λίγο την Ραΐσα Κόντι η οποία αποχώρησε το Σάββατο από το Big Brother. Μεταξύ άλλων, η πρώην παίκτρια του Big Brother αναφέρθηκε στα ...

Μπόμπα - Τανιμανίδης: Μας δείχνουν το χριστουγεννιάτικο δέντρο του σπιτιού τους

Μπόμπα - Τανιμανίδης: Μας δείχνουν το χριστουγεννιάτικο δέντρο του σπιτιού τους

Σε χριστουγεννιάτικο mood μπήκαν η Χριστίνα Μπόμπα και ο Σάκης Τανιμανίδης. Με μερικές φωτογραφίες στο instagram, η Χριστίνα Μπόμπα μας έδειξε το χριστουγεννιάτικο δέντρο του σπιτιού τους. «Στολίσαμε και εμείς… ...

«Ελπίζω να αποκτήσω ξανά σχέσεις με τον μπαμπά μου»

«Ελπίζω να αποκτήσω ξανά σχέσεις με τον μπαμπά μου»

Για πολλά χρόνια δεν έχουν σχεδόν καμία σχέση! Μιλώντας στο podcast «Sibling Revelry» μαζί με τον αδερφό της, η Kate Hudson αποκάλυψε πως θέλει η οικογένεια τους να ενωθεί ξανά και να ...

Κι όμως η Μελέτη παραμένει στον Alpha και με αυτή την εκπομπή επιστρέφει

Κι όμως η Μελέτη παραμένει στον Alpha και με αυτή την εκπομπή επιστρέφει

Μπορεί η εκπομπή «Ώρα για Μελέτη» για τελείωσε απότομα, άδοξα και με πολύ ίντριγκα, όμως η Ελεονώρα Μελέτη παραμένει στον Alpha και επιστρέφει στο πρόγραμμα του σταθμού! Σύμφωνα με όλα όσα είπε ...

Η Χατζηβασιλείου για το τέλος της εκπομπής της: «Δεν έχει νόημα να συζητήσουμε για κάτι που δεν έχει μέλλον»

Η Χατζηβασιλείου για το τέλος της εκπομπής της: «Δεν έχει νόημα να συζητήσουμε για κάτι που δεν έχει μέλλον»

Μέσα στην εβδομάδα η Βίκυ Χατζηβασίλειου ανακοίνωσε μέσω του instagram πως το Γράμμα για Σένα κόβεται αφού η κατάσταση που επικρατεί εξαιτίας της πανδημίας δεν επιτρέπει στην συγκεκριμένη εκπομπή να ...