Τρίτη 22 Ιούνιος

Τι προσφέρει η Βιταμίνη Ε στο Δέρμα μας

2 Ιανουαρίου 2017 · ΦΑΙΗ ΓΚΑΪΝΑ
Τι προσφέρει η Βιταμίνη Ε στο Δέρμα μας

Μοιράσου το

Κάψουλες βιταμίνης Ε για το δέρμα μας, που τόσα και τόσα έχουμε ακούσει για αυτές. Αλλά, στα αλήθεια γνωρίζουμε τη σημαντικότητα τους; Το τεράστιο εύρος των ευεργετικών τους ιδιοτήτων, που αν ψάξει κανείς θα εντοπίσει στη σύνθεση τους. Πέρα από από συμπλήρωμα διατροφής θεωρείται σπουδαίο συμπλήρωμα για την ομορφιάς μας. Για το δέρμα του προσώπου και του σώματος μας. Ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, και κρατά το μυαλό και την καρδιά σε φόρμα.

Ας δούμε όμως, ποια τα οφέλη της βιταμίνης Ε δίνουν στο δέρμα:

1.  Η βιταμίνη Ε μειώνει τα σημάδια ακμής
Η βιταμίνη Ε είναι γεμάτη αντιοξειδωτικά, που σημαίνει ότι μπορεί και αναπλάθει τα κατεστραμμένα κύτταρα. Σπάστε την κατευθείαν στο χέρι σας και κάντε απαλό μασάζ στην προβληματική περιοχή. Μια φορά την ημέρα αρκεί.

2.  Η βιταμίνη Ε μειώνει τις ρυτίδες του προσώπου

Λειτουργεί σαν μαγικό στις ήδη υπάρχουσες ρυτίδες, αλλά και σαν μέθοδος πρόληψης για τις μελλοντικές. Βοηθήστε την καταναλώνοντας τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Ε, όπως το ελαιόλαδο, το αβοκάντο, το σπανάκι, το λάδι καρύδας, ξηρούς καρπούς και δημητριακά ολικής αλέσεως.

3.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει τα εγκαύματα του ήλιου

Μειώνει τον πόνο που προκαλείται από τα εγκαύματα και αναπλάθει τα κύτταρα. Την επόμενη φορά που θα καείτε από τον ήλιο απλώστε το περιεχόμενο της αμπούλας κατ ‘ευθείαν στην καμένη περιοχή ή αν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας ως φυσικό υποκατάστατο.

4.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει σκασμένα χείλη

Ένα από τα πιο σημαντικά οφέλη της βιταμίνης Ε είναι ότι αντιμετωπίζει το ξηρό και σκασμένο δέρμα. Οι ειδικοί ομορφιάς την συνιστούν ανελλιπώς κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Χρησιμοποιήστε το λάδι της αμπούλας απευθείας στα χείλη σας. Θα δείτε πολύ γρήγορα διαφορά.

5. Η βιταμίνη Ε μειώνει τις λεπτές γραμμές

Η βιταμίνη Ε βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αναζωογονεί τα νέα κύτταρα του δέρματος, κάνοντας το δέρμα πιο ελαστικό και νεανικό. Αναμίξτε με χυμό λεμονιού για λεπτές γραμμές μία φορά την ημέρα, και τρίψτε με κυκλικές κινήσεις. Αν θέλετε μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο αντ ‘αυτού.

6.  Η Βιταμίνη Ε ενυδατώνει τα αφυδατωμένα νύχια

Βάλτε τα νύχια σας σε ένα μικρό μπολ που περιέχει το ελαιόλαδο, και αφήστε το για 10 λεπτά, επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα. Διαφορετικά τρίψτε το περιεχόμενο της αμπούλας από τη βιταμίνη Ε στα δάχτυλά σας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Αυτό θα μαλακώσει και το τραχύ δέρμα γύρω από τα νύχια.

7.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει τον αποχρωματισμό του δέρματος

Φωτίζει το χλωμό δέρμα και τα σκοτεινά του σημεία. Μπορείτε μαζί της να κάνετε μια μάσκα προσώπου χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας και ελαιόλαδο. Δοκιμάστε το καθημερινά για ένα τρίμηνο.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Η Καινούργιου ξεκαθαρίζει τα πράγματα: «Ακούγεται ότι πάω στο Star και θα πάρω τη θέση της Κατερίνας Καραβάτου»

Η Καινούργιου ξεκαθαρίζει τα πράγματα: «Ακούγεται ότι πάω στο Star και θα πάρω τη θέση της Κατερίνας Καραβάτου»

Στις φήμες αποφάσισε να απαντήσει η Κατερίνα Καινούργιου. Το τελευταίο διάστημα ακουγόταν έντονα πως η παρουσιάστρια φεύγει από το Open και του χρόνου θα την δούμε στο πρωινό του Star. ...

«Νομίζω πως έγινε sex στο Survivor - Ο Σάκης έχει πει ότι έχει αισθήματα για τη Μαριαλένα»

«Νομίζω πως έγινε sex στο Survivor - Ο Σάκης έχει πει ότι έχει αισθήματα για τη Μαριαλένα»

Η Ελευθερία Ελευθερίου μίλησε στο περιοδικό You. Μεταξύ άλλων, η πρώην παίκτρια του Survivor αναφέρθηκε στον Σάκη Κατσούλη, αλλά και στο αν κάποιοι παίκτες ήρθαν τελικά υπερβολικά κοντά. «Όταν βγήκα ...

Αιμιλιάνο - GNTM: Περπάτησε με λευκό μαγιό στο catwalk των Dolce and Gabbana στο Μιλάνο

Αιμιλιάνο - GNTM: Περπάτησε με λευκό μαγιό στο catwalk των Dolce and Gabbana στο Μιλάνο

Μπράβο του! Ο Αιμιλιάνο έγινε γνωστός στο κοινό μέσα από τη συμμετοχή του στο πρώτο GNTM στο οποίο πήραν μέρος και αγόρια και κορίτσια. Μετά το τέλος του παιχνιδιού, ο Αιμιλιάνο είναι ...

Η Ναταλία Γερμανού έκανε το εμβόλιο και τρολάρει όσους ανεβάζουν selfie

Η Ναταλία Γερμανού έκανε το εμβόλιο και τρολάρει όσους ανεβάζουν selfie

Την αγαπάμε! Η Ναταλία Γερμανού έκανε το εμβόλιο και μας ενημέρωσε γι’ αυτό με ένα tweet. Η παρουσιάστρια είναι από τους λίγους που δεν ανέβασαν selfie από το εμβολιαστικό κέντρο και ...

Νίκος Κοκλώνης: Ανακοίνωσε το τέλος της συνεργασίας του με το Open

Νίκος Κοκλώνης: Ανακοίνωσε το τέλος της συνεργασίας του με το Open

Είναι επίσημο! Ο Νίκος Κοκλώνης βρέθηκε στο πλατό του Happy Day και μεταξύ άλλων, ανακοίνωσε το τέλος της συνεργασίας του με το Open! «Νόμιζα πως δεν θα τα πούμε αυτά, αλλά ...