Παρασκευή 17 Σεπτέμβριος

Τι προσφέρει η Βιταμίνη Ε στο Δέρμα μας

2 Ιανουαρίου 2017 · ΦΑΙΗ ΓΚΑΪΝΑ
Τι προσφέρει η Βιταμίνη Ε στο Δέρμα μας

Μοιράσου το

Κάψουλες βιταμίνης Ε για το δέρμα μας, που τόσα και τόσα έχουμε ακούσει για αυτές. Αλλά, στα αλήθεια γνωρίζουμε τη σημαντικότητα τους; Το τεράστιο εύρος των ευεργετικών τους ιδιοτήτων, που αν ψάξει κανείς θα εντοπίσει στη σύνθεση τους. Πέρα από από συμπλήρωμα διατροφής θεωρείται σπουδαίο συμπλήρωμα για την ομορφιάς μας. Για το δέρμα του προσώπου και του σώματος μας. Ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, και κρατά το μυαλό και την καρδιά σε φόρμα.

Ας δούμε όμως, ποια τα οφέλη της βιταμίνης Ε δίνουν στο δέρμα:

1.  Η βιταμίνη Ε μειώνει τα σημάδια ακμής
Η βιταμίνη Ε είναι γεμάτη αντιοξειδωτικά, που σημαίνει ότι μπορεί και αναπλάθει τα κατεστραμμένα κύτταρα. Σπάστε την κατευθείαν στο χέρι σας και κάντε απαλό μασάζ στην προβληματική περιοχή. Μια φορά την ημέρα αρκεί.

2.  Η βιταμίνη Ε μειώνει τις ρυτίδες του προσώπου

Λειτουργεί σαν μαγικό στις ήδη υπάρχουσες ρυτίδες, αλλά και σαν μέθοδος πρόληψης για τις μελλοντικές. Βοηθήστε την καταναλώνοντας τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Ε, όπως το ελαιόλαδο, το αβοκάντο, το σπανάκι, το λάδι καρύδας, ξηρούς καρπούς και δημητριακά ολικής αλέσεως.

3.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει τα εγκαύματα του ήλιου

Μειώνει τον πόνο που προκαλείται από τα εγκαύματα και αναπλάθει τα κύτταρα. Την επόμενη φορά που θα καείτε από τον ήλιο απλώστε το περιεχόμενο της αμπούλας κατ ‘ευθείαν στην καμένη περιοχή ή αν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας ως φυσικό υποκατάστατο.

4.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει σκασμένα χείλη

Ένα από τα πιο σημαντικά οφέλη της βιταμίνης Ε είναι ότι αντιμετωπίζει το ξηρό και σκασμένο δέρμα. Οι ειδικοί ομορφιάς την συνιστούν ανελλιπώς κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Χρησιμοποιήστε το λάδι της αμπούλας απευθείας στα χείλη σας. Θα δείτε πολύ γρήγορα διαφορά.

5. Η βιταμίνη Ε μειώνει τις λεπτές γραμμές

Η βιταμίνη Ε βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αναζωογονεί τα νέα κύτταρα του δέρματος, κάνοντας το δέρμα πιο ελαστικό και νεανικό. Αναμίξτε με χυμό λεμονιού για λεπτές γραμμές μία φορά την ημέρα, και τρίψτε με κυκλικές κινήσεις. Αν θέλετε μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο αντ ‘αυτού.

6.  Η Βιταμίνη Ε ενυδατώνει τα αφυδατωμένα νύχια

Βάλτε τα νύχια σας σε ένα μικρό μπολ που περιέχει το ελαιόλαδο, και αφήστε το για 10 λεπτά, επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα. Διαφορετικά τρίψτε το περιεχόμενο της αμπούλας από τη βιταμίνη Ε στα δάχτυλά σας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Αυτό θα μαλακώσει και το τραχύ δέρμα γύρω από τα νύχια.

7.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει τον αποχρωματισμό του δέρματος

Φωτίζει το χλωμό δέρμα και τα σκοτεινά του σημεία. Μπορείτε μαζί της να κάνετε μια μάσκα προσώπου χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας και ελαιόλαδο. Δοκιμάστε το καθημερινά για ένα τρίμηνο.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Δήμητρα Κατσαφάδου: Μπαίνει στο Big Brother;

Δήμητρα Κατσαφάδου: Μπαίνει στο Big Brother;

Καλά, αν γίνει αυτό έχουμε νικήτρια! Σήμερα, στην εκπομπή «Καλοκαίρι #νοτ», ακούσαμε πως ο ΣΚΑΪ θέλει να βάλει μέσα στο επόμενο Big Brother την Δήμητρα Κατσαφάδου! Όμως, η Δήμητρα Κατσαφάδου έχει ...

Κατερίνα Καινούργιου: Μάθαμε ποια παίρνει τη θέση της στο πρωινό του Open!

Κατερίνα Καινούργιου: Μάθαμε ποια παίρνει τη θέση της στο πρωινό του Open!

Η αποκάλυψη έγινε μέσα από το blog του Γρηγόρη Μελά! Όπως διαβάζουμε το Open έχει βρει ήδη το πρόσωπο που θέλει στο πρωινό του μετά την αποχώρηση της Κατερίνας Καινούργιου. ...

Γιάννης Στάνκογλου: «Είναι άδικο να σταματήσουν να προβάλλονται οι σειρές που συμμετείχαν άνθρωποι που τώρα είναι στη φυλακή»

Γιάννης Στάνκογλου: «Είναι άδικο να σταματήσουν να προβάλλονται οι σειρές που συμμετείχαν άνθρωποι που τώρα είναι στη φυλακή»

Ο Γιάννης Στάνκογλου μίλησε στην εκπομπή «Love It». Ο αγαπημένος ηθοποιός, μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στις σειρές που κόπηκαν από όλα τα κανάλια επειδή κάποιοι από τους πρωταγωνιστές τους βρίσκονται αυτή τη ...

GNTM: Τι τηλεθέαση έκανε η πρεμιέρα του reality μόδας;

GNTM: Τι τηλεθέαση έκανε η πρεμιέρα του reality μόδας;

Η πρεμιέρα του GNTM έγινε χθες το βράδυ στο Star και η ανανεωμένη ομάδα του reality μας συστήθηκε κι επίσημα. Το GNTM προσπάθησε να κερδίσει τη μυθοπλασία όμως τα νούμερα ...

Άρης Αργυρόπουλος: Κυκλοφόρησε η πρώτη σειρά ρούχων του - DrisByDris

Άρης Αργυρόπουλος: Κυκλοφόρησε η πρώτη σειρά ρούχων του - DrisByDris

Ο Άρης Αργυρόπουλος στο πρώτο του επαγγελματικό βήμα. Με μια ανάρτηση στο instagram, ο Άρης Αργυρόπουλος έκανε γνωστό πως άνοιξε την δική του εταιρεία ρούχων και εξηγεί πως πήρε αυτή την ...