Δευτέρα 26 Οκτώβριος

Τι να κάνεις για να ξεπεράσεις μία απιστία

12 Οκτωβρίου 2020 · JOYTV
sex636363

Μοιράσου το

Από JoyTv

12 συμβουλές για το πώς να ξεπεράσεις το γεγονός ότι ο σύντροφος σου σε απάτησε

Το να μαθαίνεις πως ο σύντροφος σου σε έχει απατήσει μπορεί να σε κάνει να βιώσεις ένα πόνο διαφορετικό από αυτούς που γνώριζες μέχρι τώρα ενώ δεν υπάρχει καμία συνταγή για να σε κάνει να νιώσεις καλύτερα. Έχουμε αρκετά σχέδια και πλάνα για το πώς να συμπεριφερθούμε όταν χωρίζουμε ή τα ξαναφτιάχνουμε αλλά όσον αφορά την απιστία, η κάθε περίπτωση είναι ξεχωριστή παρόλο που πάντα οι συμβουλές είναι σχεδόν πάντα οι ίδιες: να χωρίσουμε.

Αυτό όμως δεν είναι αρκετό, είτε χωρίσεις είτε όχι. Παρακάτω σου παραθέτουμε τις 12 συμβουλές που προτείνουν οι ειδικοί για να ξεπεράσεις μία απιστία και να γίνεις ξανά καλά και ο εαυτός σου, με ή χωρίς τον σύντροφο σου.

-Μπες στη διαδικασία να παρατηρείς και να αναγνωρίζεις τα συναισθήματα σου.

-Στρέψου προς τις φίλες σου και τα άτομα στη ζωή σου που σε υποστηρίζουν.

-Προσπάθησε να καταλάβεις/μάθεις τι συνέβη και απέφυγε τις υποθέσεις.

-Υπολόγισε τον εαυτό σου, τις ανάγκες σου αλλά και την ευάλωτη θέση στην οποία βρίσκεσαι πριν πάρεις αποφάσεις.

-Κατανόησε πως δεν φταις εσύ.

-Ζύγισε τις επιλογές που μπορείς να πάρεις τώρα.

-Άφησε 24 ώρες να περάσουν…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Αντώνης Αλεξανδρίδης: Οι πρώτες δηλώσεις και το συγνώμη μετά την απομάκρυνση του από το Big Brother

Αντώνης Αλεξανδρίδης: Οι πρώτες δηλώσεις και το συγνώμη μετά την απομάκρυνση του από το Big Brother

«με τις γκόμενες πάω με μία κάθε μέρα για να αδειάζει το πακέτο αλλιώς έχει βιασμό», είπε ο Αντώνης Αλεξανδρίδης μέσα στο σπίτι του Big Brother και έγινε χαμός. Ο χαμός έφερε ...

Μόλις το ανακοίνωσε: Νέα εγκυμοσύνη στην Ελληνική showbiz!

Μόλις το ανακοίνωσε: Νέα εγκυμοσύνη στην Ελληνική showbiz!

Ευχάριστα νέα! Μια μια φωτογραφία στο instagram, η Σιντορέλα Τόλη ανακοίνωσε την πρώτη της εγκυμοσύνη. Η νικήτρια του δεύτερου Next top model του Ant1 είναι έγκυος στο πρώτο της παιδί και στα ...

Ελένη Μενεγάκη: Δημοσίευσε φωτογραφίες των παιδιών της

Ελένη Μενεγάκη: Δημοσίευσε φωτογραφίες των παιδιών της

Μέσα από το instagram η Ελένη Μενεγάκη αποφάσισε να μοιραστεί μαζί μας ακόμα μερικές καλοκαιρινές οικογενειακές στιγμές. Η παρουσιάστρια μας έδειξε τα παιδιά της να κάνουν βουτιές από έναν ψηλό ...

Big Brother - Spoiler: Μεγάλη ανατροπή με την νικήτρια της αρχηγίας!

Big Brother - Spoiler: Μεγάλη ανατροπή με την νικήτρια της αρχηγίας!

Θα έχει μεγάλο ενδιαφέρον να δούμε τι θα συμβεί αυτή την εβδομάδα μέσα στο σπίτι του Big Brother! Όπως ακούσαμε στο πρωινό του Open η Ραΐσα κατάφερε να κερδίσει την αρχηγία ...

«Στο κομμάτι των παιδιών ζορίστηκα και συνεχίζω να ζορίζομαι λίγο»

«Στο κομμάτι των παιδιών ζορίστηκα και συνεχίζω να ζορίζομαι λίγο»

Στην εκπομπή «Καλοκαίρι #not» είδαμε σήμερα την Όλγα Λαφαζάνη. Η Όλγα Λαφαζάνη μίλησε για τη ζωή με τα παιδιά της λίγες ημέρες πριν από την τηλεοπτική της επιστροφή. «Όσον αφορά ...