Δευτέρα 17 Φεβρουάριος

Τι είναι το Βούρτσισμα σε Στεγνό Δέρμα

6 Ιουνίου 2016 · ΦΑΙΗ ΓΚΑΪΝΑ
Τι είναι το Βούρτσισμα σε Στεγνό Δέρμα

Μοιράσου το

Η αρχαία πρακτική του στεγνού scrub έχει γίνει εξαιρετικά δημοφιλής στις μέρες μας. Μια τεχνική που υποστηρίζει και ενισχύει τη λειτουργία του λεμφικού συστήματος. Το οποίο πρακτικά συνεπάγεται μια απαλή επιδερμίδα, απαλλαγμένη από τα νεκρά κύτταρα και μια μέθοδος αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια βούρτσα με σκληρές τρίχες.

Τι είναι το Βούρτσισμα σε Στεγνό Δέρμα

Το βούρτσισμα της στεγνής επιδερμίδας έχει πολλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένων της αποτοξίνωσης, απολέπισης του δέρματος, αύξηση της λεμφικής ροής, και ενέργειας. Βουρτσίζοντας το σώμα σας έτσι καταφέρνετε δύο πράγματα ταυτοχρόνως: απολέπιση και αποτοξίνωση. Το στεγνό βούρτσισμα βοηθά στο να απελευθερωθούν όλες οι τοξίνες που πάνε και κάθονται στη λέμφο.

Το πρωί πριν κάνετε μπάνιο δοκιμάστε το – είναι η καλύτερη στιγμή. Όλη η διαδικασία κρατά μόνο μερικά λεπτά.

Αυτά είναι τα βήματα που χρειάζεται να ακολουθήσετε:

1. Ξεκινώντας από τα δάχτυλα του ποδιού και με ανοδικές κινήσεις, επιμένοντας στην περιοχή πίσω από το γόνατο.

2. Συνεχίζετε με την περιοχή των μηρών και γλουτών με μεγάλες κυκλικές κινήσεις.

3. Επαναλάβετε στο άλλο πόδι.

4. Με ελαφριές κινήσεις κάνετε το ίδιο και στο στομάχι. Στη συνέχεια βουρτσίζετε το στέρνο και τα μπράτσα.

5. Δώστε παραπάνω έμφαση στο κάτω μέρος του μπράτσου, μια προβληματική περιοχή που έχει τάση χαλάρωσης και εμφάνιση κυτταρίτιδας.

6. Μπαίνετε τώρα για μπάνιο.

7. Κάντε μασάζ με κάποιο έλαιο που μπορεί να έχετε και στο τέλος ξεπλένεστε. Βάλτε ενυδατική κρέμα και είστε έτοιμες.

Δοκιμάστε το και θα δείτε μέσα σε λίγες φορές το δέρμα σας να τονώνεται πραγματικά. Είναι το μυστικό της αποτοξίνωσης. 

 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Νέα εγκυμοσύνη στην Ελληνική showbiz: Θα γίνει μπαμπάς για πρώτη φορά!

Νέα εγκυμοσύνη στην Ελληνική showbiz: Θα γίνει μπαμπάς για πρώτη φορά!

Με το καλό! Με μια συνέντευξη του στο πρωινό του Ant1 ο Ιβάν Σβιτάιλο επιβεβαίωσε τις φήμες! Ο ίδιος και η σύζυγος του θα αποκτήσουν το πρώτο τους παιδί και αποκάλυψε πως ...

Γιατί καλέ, τι έχει; «Είναι δυνατόν να δω ερωτικά τον Πάνο Μουζουράκη;»

Γιατί καλέ, τι έχει; «Είναι δυνατόν να δω ερωτικά τον Πάνο Μουζουράκη;»

Μπορεί το στιλ του να είναι ιδιαίτερο, αλλά δεν μπορείς να πεις πως δεν είναι γοητευτικός. Κάποια όμως, εκεί έξω δεν υπάρχει ποτέ περίπτωση να τον δει με άλλο μάτι ...

Στα δικαστήρια ο Δημήτρης Σταρόβας και η πρώην σύζυγος του

Στα δικαστήρια ο Δημήτρης Σταρόβας και η πρώην σύζυγος του

Εξελίξεις με το διαζύγιο του Δημήτρη Σταρόβα. Σύμφωνα με την εφημερίδα Espresso ο Δημήτρης Σταρόβας και η πρώην σύζυγος του βρέθηκαν χθες Δευτέρα στα δικαστήρια της Ευελπίδων για την εκδίκαση του ...

Πρώτη φορά μαμά: Μας δείχνει την κοιλίτσα της λίγο πριν γεννήσει!

Πρώτη φορά μαμά: Μας δείχνει την κοιλίτσα της λίγο πριν γεννήσει!

Σε λίγες ημέρες θα φέρει στον κόσμο το πρώτο της παιδί! Η Μαντώ Γαστεράτου θα γίνει πολύ σύντομα μαμά για πρώτη φορά και με ένα insta story μας δείχνει πόσο ...

Σοκάρει Ελληνίδα ηθοποιός: «Σε σένα που εύχεσαι να πεθάνει ο γιος μου έχω να σε πληροφορήσω...»

Σοκάρει Ελληνίδα ηθοποιός: «Σε σένα που εύχεσαι να πεθάνει ο γιος μου έχω να σε πληροφορήσω...»

Μια σοκαριστική ανάρτηση έκανε στο facebook η Νένα Χρονοπούλου. Η Νένα Χρονοπούλου αποφάσισε να απαντήσει δημοσίως σε έναν από τους ακολούθους της ο οποίος της έστελνε φρικτά μηνύματα για τον 15χρονο γιο ...