Τρίτη 28 Ιανουάριος

Συνταγή για φαρφάλες με λιαστή ντομάτα, μπρόκολο και αμύγδαλα

2 Ιουλίου 2018 · JOYTV
farfales56362636363

Μοιράσου το

Από JoyTv

Μακαρόνια με κιμά, λαζάνια με λαχανικά, πένες με σάλτσα ντομάτας. Όποια συνταγή ανακαλύπτεις με ζυμαρικά, τη δοκιμάζεις χωρίς δεύτερη σκέψη. Γι’ αυτό αξίζει να ρίξεις μια ματιά στη συνταγή του Gus για φαρφάλες με λιαστή ντομάτα, μπρόκολο και αμύγδαλα.

Υλικά που θα χρειαστείς:

  • 45 ml ελαιόλαδο (3 κ.σ.)
  • 1 κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο
  • 5 σκελίδες σκόρδου ψιλοκομμένες
  • 1 κ.γλ. μουστάρδα
  • 1/2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
  • 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
  • 1/2 μπρόκολο κομμένο σε μικρά μπουμπούκια
  • αλάτι κατά βούληση
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι κατά βούληση
  • 60 γρ. παρμεζάνα τριμμένη
  • 1/2 φλ. λιαστή ντομάτα
  • 1 σπιτικό ζωμό λαχανικών Knorr
  • 450 γρ. φαρφάλες
  • 4 κ.σ. αμύγδαλα ξεφλουδισμένα

Δες την εκτέλεση της συνταγής στο video του: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Νέος έρωτας στην πόλη: Έλληνας τραγουδιστής μας συστήνει την νέα του αγαπημένη

Νέος έρωτας στην πόλη: Έλληνας τραγουδιστής μας συστήνει την νέα του αγαπημένη

Ο  έρωτας μπήκε ξανά στην ζωή του Λάμπη Λιβιεράτου. Με μια φωτογραφία στο instagram, ο τραγουδιστής επιβεβαίωσε τις φήμες και σήμερα στο πρωινό του Ant1 ακούσαμε για το ζευγάρι: «Η κοπέλα του ...

Χριστουγεννιάτικα γλυκά: Πόσα πρέπει να τρώμε και ποιες ώρες της μέρας;

Χριστουγεννιάτικα γλυκά: Πόσα πρέπει να τρώμε και ποιες ώρες της μέρας;

Από Unique By Ermes  Χριστούγεννα χωρίς γλυκά δεν γίνονται. Εάν θέλετε να απολαύσετε το γιορτινό τραπέζι στις γιορτές αλλά και να αρχίσετε να τρώτε από τώρα τα νόστιμα μελομακάρονα, τους κουραμπιέδες ...

Για ποιον χτυπάει η καμπάνα; «Μενεγάκη με λένε! Δεν ξέρω αν με ξέρετε;»

Για ποιον χτυπάει η καμπάνα; «Μενεγάκη με λένε! Δεν ξέρω αν με ξέρετε;»

Δεν μπορούμε να πιστέψουμε πως δεν υπάρχει πίσω κείμενο. Στη στήλη της μαγειρικής η Ελένη Μενεγάκη είδε την μερίδα του φαγητού που βρισκόταν στο τηγάνι και δεν την φάνηκε μπόλικη. ...

GNTM: Μάθαμε ποιες είναι οι δοκιμασίες του τελικού

GNTM: Μάθαμε ποιες είναι οι δοκιμασίες του τελικού

Σε λίγες ημέρες το GNTM τελειώνει! Για ακόμα μια φορά ήταν απολαυστικό, μας έδωσε πολλές ατάκες και ακόμα περισσότερες viral στιγμές. Πάμε να δούμε τι θα συμβεί στον τελικό; Σύμφωνα ...

5 smoothies για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές

5 smoothies για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές

Από Unique By Ermes  Μετά τις γιορτές ο οργανισμός μας χρειάζεται να αποβάλλει τις τοξίνες και να επιστρέψει στη «ρουτίνα» του. Ανακαλύψτε 5 smoothies που βοηθούν στο detox, στην καύση λίπους ...