Σάββατο 4 Ιούλιος

Συνταγή για φαρφάλες με λιαστή ντομάτα, μπρόκολο και αμύγδαλα

2 Ιουλίου 2018 · JOYTV
farfales56362636363

Μοιράσου το

Από JoyTv

Μακαρόνια με κιμά, λαζάνια με λαχανικά, πένες με σάλτσα ντομάτας. Όποια συνταγή ανακαλύπτεις με ζυμαρικά, τη δοκιμάζεις χωρίς δεύτερη σκέψη. Γι’ αυτό αξίζει να ρίξεις μια ματιά στη συνταγή του Gus για φαρφάλες με λιαστή ντομάτα, μπρόκολο και αμύγδαλα.

Υλικά που θα χρειαστείς:

  • 45 ml ελαιόλαδο (3 κ.σ.)
  • 1 κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο
  • 5 σκελίδες σκόρδου ψιλοκομμένες
  • 1 κ.γλ. μουστάρδα
  • 1/2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
  • 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
  • 1/2 μπρόκολο κομμένο σε μικρά μπουμπούκια
  • αλάτι κατά βούληση
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι κατά βούληση
  • 60 γρ. παρμεζάνα τριμμένη
  • 1/2 φλ. λιαστή ντομάτα
  • 1 σπιτικό ζωμό λαχανικών Knorr
  • 450 γρ. φαρφάλες
  • 4 κ.σ. αμύγδαλα ξεφλουδισμένα

Δες την εκτέλεση της συνταγής στο video του: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Την πρώτη φορά που είδα την Ελένη Μενεγάκη είπα:

«Την πρώτη φορά που είδα την Ελένη Μενεγάκη είπα: "Τι είναι αυτό;"»

Φυσικά το λέει με καλό τρόπο! Ο Πέτρος Συρίγος μίλησε στο Happy Day και αναφέρθηκε στην πρώτη του συνάντηση με την Ελένη Μενεγάκη. «Κάθομαι και βλέπω μια ξανθιά να έρχεται ...

Σταύρος Βαρθαλίτης: Δες για πρώτη φορά τον αδερφό του!

Σταύρος Βαρθαλίτης: Δες για πρώτη φορά τον αδερφό του!

Και ξαφνικά ο Σταύρος Βαρθαλίτης κερδίζει τον τίτλο του Master Chef και μπαίνει στις ζωές μας. Ο νικητής του φετινού reality μαγειρικής του Star έχει έναν αδερφό ο οποίος του μοιάζει πολύ. ...

Σάντρα Βουτσά: Λύνει την σιωπή της για την περιουσία του Κώστα Βουτσά

Σάντρα Βουτσά: Λύνει την σιωπή της για την περιουσία του Κώστα Βουτσά

Στην εκπομπή «Μεσάνυχτα» βρέθηκε χθες η Σάντρα Βουτσά. Η κόρη του Κώστα Βούτσα μίλησε για τον θάνατο του πατέρα της, αλλά και για όλα όσα ακούγονται για την περιουσία του. ...

Μιλάει για τη μάχη με τον καρκίνο: «Είναι εξαιρετικά δύσκολο να σκέφτεσαι ότι τα παιδιά σου μπορεί να μεγαλώσουν χωρίς εσένα»

Μιλάει για τη μάχη με τον καρκίνο: «Είναι εξαιρετικά δύσκολο να σκέφτεσαι ότι τα παιδιά σου μπορεί να μεγαλώσουν χωρίς εσένα»

Στην εκπομπή «Μεσάνυχτα» βρέθηκε χθες το βράδυ η Φώφη Γεννηματά. Η Φώφη Γεννηματά μίλησε για τη μάχη που έδωσε με τον καρκίνο. «Είναι εξαιρετικά δύσκολο να σκέφτεσαι ότι τα παιδιά σου μπορεί να ...

Δημήτρης Μπέλλος: Μιλάει για την αισθητική επέμβαση και την εμφύτευση μαλλιών που έκανε

Δημήτρης Μπέλλος: Μιλάει για την αισθητική επέμβαση και την εμφύτευση μαλλιών που έκανε

Τελικά έβαλε ή δεν έβαλε μαλλιά ο Δημήτρης Μπέλλος; Πολλά έχουν ακουστεί τις τελευταίες ημέρες για την αισθητική επέμβαση που έχει κάνει και τώρα ο πρώην παίκτης του MasterChef δίνει ...