Σάββατο 21 Μαΐου

ΣΤΑΜΑΤΑ ΝΑ ΓΙΝΕΣΑΙ ΕΣΥ Ο ΓΚΟΜΕΝΟΣ ΣΟΥ

2 Δεκεμβρίου 2013 · ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΟΥΛΟΠΟΥΛΟΣ

Μοιράσου το

Είναι μια κατηγορία γυναικών που έχουν τόσο πολύ την τάση να γίνονται η προέκταση του Άλλου, να προσαρμόζουν τόσο «ακραία» την προσωπικότητα και τη συμπεριφορά τους στον εκάστοτε κάποιον με τον οποίο είναι σε σχέση, που τελικά καταλήγουν ακόμα και οι ίδιες να μην είναι σίγουρες γα το ποιες είναι όταν είναι μόνες τους και δεν είναι δίπλα σε έναν άντρα. Μήπως τις έχεις ακουστά; Εσύ; Δεν καταλαβαίνεις τι ακριβώς εννοώ ή καταλαβαίνεις πολύ καλά;

Σε ρωτάω γιατί είναι πολύ πιθανό να ανήκεις σε αυτή την κατηγορία του σχεσο-χαμαιλέοντα χωρίς να το έχεις υποψιαστεί καν!

Η αλήθεια είναι ότι αυτή η περίεργη «συνήθεια» του να αλλάζεις εντελώς τον εαυτό σου ανάλογα με τον άντρα με τον οποίο έχεις σχέση έχει αίτια πολύ πιο βαθιά, αφού στην πραγματικότητα είναι η άμυνα σου απέναντι στο φόβο της απόρριψης και της μοναξιάς. Δηλαδή προκειμένου να εξασφαλίσεις ότι ο άλλος σε αποδέχεται, σε αγαπάει και άρα θα μείνει μαζί σου, φτάνεις στο σημείο να γίνεις όλα όσα πιστεύεις ή καταλαβαίνεις ότι θέλει εκείνος να γίνεις, ανεξάρτητα από το πόσο κοντά είναι όλα αυτά στον αληθινό εαυτό σου, στις αληθινές ανάγκες και επιθυμίες σου. 

Αν νομίζεις ότι αναγνωρίζεις κομμάτια σου σε όσα μόλις σου είπα, πρέπει σε πρώτη φάση να καταλάβεις ότι πρέπει να αντισταθείς σε όλη αυτή την περιθωριοποίηση του «εγώ» σου, στην οποία σε οδηγεί η ανασφάλεια και ο φόβος σου !Σε δεύτερη φάση, οι ψυχολόγοι που ειδικεύονται σε θέματα αυτοεκτίμησης και σχέσεων, υποστηρίζουν ότι κάνοντας σιγά σιγά τα παρακάτω βήματα, θα καταφέρεις να γίνεις πιο δυνατή ώστε να μπορέσεις να αποδεχτείς η ίδια τον εαυτό σου και να υπερασπιστείς απέναντι σε όλους τους άλλους το ποια πραγματικά είσαι!

Βάλε τα όρια σου.
Θα στο πω νέτα, σκέτα γιατί αλλιώς δεν γίνεται δουλειά: αν δεν κάνεις εσύ από μόνη σου σαφές ότι δεν προτίθεσαι να κάνεις το σάκο του μποξ για κανέναν και ότι έχεις τα όρια σου, δεν πρόκειται να το κάνει κανένας άλλος για λογαριασμό σου !Αν αφήνεις περιθώριο να εννοηθεί ότι επιτρέπεις να σου φέρονται άσχημα, το πιθανότερο είναι να σου φέρονται. Πάρε τα χαμπάρια σου και μάλιστα το συντομότερο δυνατό !

Φρόντισε τον προσωπικό σου κύκλο.
Το να έχεις τους δικούς σου, κοντινούς, αγαπημένους ανθρώπους είναι το σημαντικότερο για να μπορείς να διατηρήσεις τη δική σου ταυτότητα, αφού η οικογένεια και οι φίλοι σου θυμίζουν με τον πιο έμπρακτο και δυνατό τρόπο ότι αξίζεις την αγάπη και την αποδοχή. Επιπλέον, είναι οι μόνοι που μπορούν να λειτουργήσουν σαν φρένο σε όσα εσύ μπορεί να είσαι πρόθυμη να θυσιάσεις χωρίς δεύτερη σκέψη για χάρη του δεσμού σου.

Διώξε το φόβο τις μοναξιάς.
Είναι πάρα πολύ συχνό το να βλέπεις γυναίκες να μένουν σε μια σχέση που μπορεί να περνάνε ακόμα και άσχημα προκειμένου να αποφύγουν πάση θυσία το να μείνουν μόνες, πράγμα που τους φαίνεται πάρα πολύ τρομακτικό. Πρακτικά, αυτό που έχεις να κάνεις είναι να δημιουργήσεις μια δική σου ζωή, ανεξάρτητα από το αν υπάρχει μέσα σε αυτή ένας άντρας. Δηλαδή επιδίωξε τους στόχους σου, κάνε τις αλλαγές που θέλεις στη ζωή σου, διεκδίκησε την επαγγελματική σου εξέλιξη και φρόντισε για την οικονομική σου ανεξαρτησία, αντί να χτίζεις τα πάντα γύρω από την αγωνία για την εξέλιξη της σχέσης σου στο μέλλον.

Πες όχι χωρίς ενοχές και φόβο.
Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα είναι να τολμάς να διαφωνείς με τον άλλο κάθε φορά που έχεις αντίθετη άποψη χωρίς να φοβάσαι ότι αυτό θα έχει τραγικές συνέπειες για τη σχέση σας και για το πώς σε βλέπει. Αν το καλοσκεφτείς, αποφεύγοντας τη διαφωνία με το να μην λες ή να προσαρμόζεις τη γνώμη σου, δεν δίνεις στον άλλο την ευκαιρία να σε γνωρίσει σαν άνθρωπο.

Αγαπημένη, αυτό που πρέπει να έχεις σαν κύριο στόχο σου είναι να επενδύσεις και να βελτιώσεις τη σχέση σου με τον εαυτό σου, αφού αυτή είναι που καθορίζει ουσιαστικότερα από οτιδήποτε άλλο και τη σχέση με το σύντροφο σου ! Αν δεν σέβεσαι, δεν εκτιμάς και δεν είσαι καλά με εσένα, είναι μάλλον αδύνατο να τα καταφέρεις με κάποιον άλλο!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Κάνεις καθιστική δουλειά; Οι διατάσεις που χρειάζεσαι

Κάνεις καθιστική δουλειά; Οι διατάσεις που χρειάζεσαι

Η τυπική στάση σώματος όταν καθόμαστε σε ένα γραφείο για πολλές ώρες έχει «πλήξει» τους περισσότερους από εμάς, ειδικά κατά τη διάρκεια της πανδημίας, όπου οι περισσότεροι αναγκαστήκαμε να δουλεύουμε ...

Zέτα Μακρυπούλια: Ήρθε η άνοιξη και το χαίρεται πολύ

Zέτα Μακρυπούλια: Ήρθε η άνοιξη και το χαίρεται πολύ

Η αγαπημένη παρουσιάστρια και ηθοποιός ανάρτησε μια φωτογραφία στο Instagram δείχνοντας την χαρά της που οι φωτεινές μέρες έφτασαν. Με ένα κίτρινο πανωφόρι πόζαρε πάνω στη ποδήλατο της, απολαμβάνοντας τον ...

Τα αέρινα Caftan φορέματα

Τα αέρινα Caftan φορέματα

Σίγουρα είναι ιδανικά για τις πολύ ζεστές μέρες του καλοκαιριού γιατί τα περισσότερα είναι από ανάλαφρα δροσερά υφάσματα και το caftan style δεν κολλάει στο σώμα. Κουβαλάνε την αίγλη μιας ...

Boxy Leather Jacket

Boxy Leather Jacket

Κάθε σεζόν είναι αγαπημένο. Πριν μερικά χρόνια ήταν ταμπού να φορεθεί με δερμάτινο παντελόνι. Τώρα όχι πια. Οικολογικό ή όχι, ανάλογα με την ισεολογία σας, είναι ένα κομμάτι που αποτελεί ...

Σοκ από τα sms Δασκαλάκη- Πισπιρίγκου

Σοκ από τα sms Δασκαλάκη- Πισπιρίγκου

Η εφημερίδα «Μπαμ» δημοσιεύει σήμερα περισσότερες από 3.000 συνομιλίες της Ρούλας με τον Μάνο. Σύμφωνα με την εφημερίδα, τα μηνύματα αποτελούν πλέον στοιχείο της δικογραφίας, καθώς έχουν ήδη παραδοθεί στην ...