Σάββατο 25 Σεπτέμβριος

Στήθη κοτόπουλο με αβοκάντο και μοτσαρέλα!

29 Ιουνίου 2017 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
f26388261d32db1fd056f5177b673535

Μοιράσου το

Από JoyTv

Στήθη κοτόπουλο με αβοκάντο και μοτσαρέλα! Για ένα γεύμα εύκολο, γρήγορο, νόστιμο και οικονομικό.

Τι θα χρειαστείς

  • 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο
  • ½ του φλιτζανιού αλεύρι
  • 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο γάλα
  • 2 αυγά
  • 1 ½ φλιτζάνια τριμμένη φρυγανιά
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • ½ του φλιτζανιού σάλτσα ντομάτα για ζυμαρικά
  • 2 αβοκάντο κομμένα σε φέτες
  • ½ του φλιτζανιού μοτσαρέλα τριμμένη

Πως θα το φτιάξεις

Τοποθέτησε το στήθος κοτόπουλο σε μια διαφανής πλαστική σακούλα. Με ένα σφυράκι για κρέας χτύπησε τα στήθη κοτόπουλο. Σε δύο ξεχωριστά μπολ τοποθέτησε την τριμμένη φρυγανιά και το αλεύρι. Σε ένα άλλο μπολ χτύπησε τα αυγά και το γάλα μαζί. Βούτα κάθε στήθος κοτόπουλο πρώτα στο αλεύρι, έπειτα στο αυγό και τέλος στην φρυγγανιά. Τοποθέτησε τα στήθη κοτόπουλο σε ένα ταψί με αλουμινόχαρτο και με ένα πινελάκι πέρασε το κοτόπουλο από πάνω με λίγο λάδι. Στην συνέχεια ψήσε το κοτόπουλο για 8 λεπτά στους 200 βαθμούς.( Στα 4 πρώτα λεπτά γύρισε το κοτόπουλο από την άλλη πλευρά για να ψηθούν ομοιόμορφα). Αφού περάσουν τα 8 λεπτά βγάλε από το φούρνο και πρόσθεσε σε κάθε στήθος από μια κουταλιά της…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Δεν συμφωνώ με την απόφαση των καναλιών για τον Πέτρο Φιλιππίδη»

«Δεν συμφωνώ με την απόφαση των καναλιών για τον Πέτρο Φιλιππίδη»

  Στην εκπομπή «Love It» είδαμε την Κωνσταντίνα Μιχαήλ σήμερα το μεσημέρι. Η γνωστή ηθοποιός, μεταξύ άλλων, μίλησε για την απόφαση των καναλιών να μην προβάλλουν ποτέ ξανά καμία σειρά ή ταινία στην ...

Η καταγγελία του παππού του Mad Clip: «Από τη σορό έλειπαν ο σταυρός και το κινητό»

Η καταγγελία του παππού του Mad Clip: «Από τη σορό έλειπαν ο σταυρός και το κινητό»

Στο πρωινό του Ant1 μίλησε ο παππούς του Mad Clip λίγες ημέρες μετά την κηδεία του. Ο Παναγιώτης Αναστασόπουλος αποκάλυψε πως κάποιοι έκλεψαν τον σταυρό, το κινητό και το πορτοφόλι του ...

Μαίρη Κατράντζου: Έγκυος στο πρώτο της παιδί!

Μαίρη Κατράντζου: Έγκυος στο πρώτο της παιδί!

Ευχάριστα νέα! Λίγες ημέρες μετά τον γάμο της έγινε γνωστό πως η διάσημη σχεδιάστρια είναι έγκυος και πως μαζί με τον σύζυγο της, Μάριο Πολίτη, θα αποκτήσουν την δική τους οικογένεια. Η ...

Πρεμιέρα για την Φαίη Σκορδά και τον Γιώργο Λιάγκα

Πρεμιέρα για την Φαίη Σκορδά και τον Γιώργο Λιάγκα

Το Πρωινό του Ant1 επέστρεψε ανανεωμένο! Πριν από λίγη ώρα η Φαίη Σκορδά και ο Γιώργος Λιάγκας υποδέχτηκαν το τηλεοπτικό κοινό στο νέο τους πλατό και μας παρουσίασαν τη νέα ...

Συνταγή για αλμυρό κέικ με φέτα και μυρωδικά

Συνταγή για αλμυρό κέικ με φέτα και μυρωδικά

Από JoyTv Θέλεις να μαγειρέψεις κάτι νόστιμο, εύκολο, γρήγορο και πρωτότυπο; Μπορείς να δοκιμάσεις να φτιάξεις ένα κέικ με φέτα και μυρωδικά που θα το σερβίρεις με πράσινη σαλάτα. Υλικά ...