Τρίτη 19 Νοέμβριος

Σοκολατάκια με φυστικοβούτυρο που επιτρέπονται στη δίαιτα

18 Απριλίου 2019 · -
sokoltakiafg45sd

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes

Αν θέλετε να απολαύσετε κάτι γλυκό χωρίς να νιώθετε τύψεις για τη δίαιτά σας τότε δοκιμάστε μια συνταγή για νόστιμα σοκολατάκια με φυστικοβούτυρο που περιέχουν λίγες θερμίδες αλλά ικανοποιούν την επιθυμία για γλυκό. Θα σας γεμίσουν ενέργεια και είναι ιδανικά για όσους γυμνάζονται.

Υλικά

  • 5 κουταλιές της σούπας σταγόνες σοκολάτας
  • 1 κούπα φυστικοβούτυρο
  • 10-12 χουρμάδες
  • 1 βανίλια
  • ¼ της κούπας σάλτσα μήλου

Εκτέλεση

Βάζετε τις σταγόνες σοκολάτας σε ένα μικρό μπολ

Αναμειγνύετε σε ένα μπλέντερ …

Περισσότερα: Unique By Ermes

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Αυτά είναι τα top χρώματα μαλλιών για το Φθινόπωρο

Αυτά είναι τα top χρώματα μαλλιών για το Φθινόπωρο

Αν θέλεις να κάνεις μια αλλαγή στα μαλλιά σου και δεν έχεις αποφασίσει ακόμα το χρώμα ρίξε μια ματιά στις παρακάτω εικόνες. Γιατί εδώ θα δεις τις τάσεις στα χρώματα ...

«Στα 40 μου είχα κατάθλιψη! Ήμουν έγκυος κι έφυγα από το σπίτι»

«Στα 40 μου είχα κατάθλιψη! Ήμουν έγκυος κι έφυγα από το σπίτι»

Ποια έκανε αυτή την δήλωση; Χθες το βράδυ η Ελένη Ράντου βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή της Ελεονώρας Μελέτη και αποκάλυψε στιγμές από τη ζωή της που δεν γνωρίζαμε. «Ο Βασίλης παιδεύεται ...

Αυτό είναι το νέο ζευγάρι της showbiz μας!

Αυτό είναι το νέο ζευγάρι της showbiz μας!

Σου έχουμε νέα! Όπως είδαμε σήμερα το πρωί στο Happy Day η Κατερίνα Δαλάκα είναι ερωτευμένη και όχι με τον Τούρκο παίκτη του Survivor! Σύμφωνα με το ρεπορτάζ η νικήτρια ...

«Έκανα πλαστική στη μύτη και νόμιζαν ότι έχω κάνει λίφτινγκ»

«Έκανα πλαστική στη μύτη και νόμιζαν ότι έχω κάνει λίφτινγκ»

Άρα την έκανε και φαίνεται πιο μικρή σε ηλικία, άρα η πλαστική πέτυχε! Στο Happy Day μίλησε η Φωτεινή Πετρογιάννη και αποκάλυψε πως μετά την πλαστική στη μύτη της άλλαξε τόσο το ...

Λιάγκας - Σπαλιάρας: Συναντήθηκαν και έλυσαν αντρίκια την παρεξήγηση τους

Λιάγκας - Σπαλιάρας: Συναντήθηκαν και έλυσαν αντρίκια την παρεξήγηση τους

Πριν από λίγο ο Γιώργος Λιάγκας μας ενημέρωσε πως πια δεν υπάρχει παρεξήγηση ανάμεσα στον ίδιο και τον Γιάννη Σπαλιάρα. Και έτσι μπορούμε να ξεκινήσουμε την εβδομάδα μας χαλαροί. Θυμάσαι ...