Σάββατο 8 Μάιος

Σαλάτα ρόκα με ζυμαρικά!

1 Ιουνίου 2017 · JOYTV
Σαλάτα ρόκα με ζυμαρικά!

Μοιράσου το

Από JoyTv

Θες να φτιάξεις σαλάτα με ζυμαρικά που να μην έχει πολλές θερμίδες; Δες τι σου προτείνουμε για ένα χορταστικό αλλά όχι πολύ βαρύ βραδινό.

Τι θα χρειαστείς

  • Μισό πακέτο πένες ολικής άλεσης
  • 2 φλιτζάνια ρόκα
  • 1 ½ φλιτζάνια ντοματάκια
  • 3 κουταλιές της σούπας κάπαρη
  • ¼ τριμμένη παρμεζάνα
  • Για την σάλτσα
  • ¼ φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • Χυμό από ένα λεμόνι
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
  • 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο βασιλικό
  • Αλάτι και μαύρο πιπέρι

Πως θα το φτιάξεις

Βράσε τα μακαρόνια σε καλά αλατισμένο νερό για 8-12 λεπτά (ανάλογα με τις οδηγίες συσκευασίας). Στράγγιξέ τα ελαφρά και ρίξε λίγο κρύο νερό από τη βρύση για να σταματήσει ο βρασμός τους. Στη συνέχεια βάλε τα σε ένα μεγάλο μπολ, πρόσθεσε τα…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Chris Σταμούλης: Απαντάει στις φήμες που λένε πως μπαίνει ξανά στο Survivor

Chris Σταμούλης: Απαντάει στις φήμες που λένε πως μπαίνει ξανά στο Survivor

Τελικά ο Chris Σταμούλης επιστρέφει στο Survivor  ή όχι; Από την ημέρα που ο Πάνος Καλίδης αποχώρησε από το παιχνίδι, ακούγεται έντονα πως ο Chris Σταμούλης μπαίνει ξανά στο παιχνίδι για να ...

Σοκολατένιο κέικ γλασαρισμένο με μαρμελάδα βατόμουρο

Σοκολατένιο κέικ γλασαρισμένο με μαρμελάδα βατόμουρο

Από JoyTv Ένα εύκολο και νόστιμο σοκολατένιο κέικ γλασαρισμένο με μαρμελάδα βατόμουρο. Ότι πρέπει για το πρωινό σου. Τι θα χρειαστείς 2 φλιτζάνια αλεύρι 1 κούπα κακάο 2 φλιτζάνια κρυσταλλική ...

Ερωτόκριτος για Φάρμα: «Ζητώ δημόσια από τον κ. Κυριακού να αποκαταστήσει την τάξη»

Ερωτόκριτος για Φάρμα: «Ζητώ δημόσια από τον κ. Κυριακού να αποκαταστήσει την τάξη»

Μετά την απόφαση του να αποχωρήσει από την Φάρμα, o Ερωτόκριτος βρέθηκε στο πρωινό του Ant1. O Ερωτόκριτος αποκάλυψε γιατί πήρε αυτή την απόφαση και ζήτησε από τον κ. Κυριακού να αποκαταστήσει την τάξη. ...

Ακόμα ένας χωρισμός στην Ελληνική showbiz!

Ακόμα ένας χωρισμός στην Ελληνική showbiz!

Κορίτσια είναι ελεύθερος! Κατά τη διάρκεια του μουσικού ντοκιμαντέρ που προβλήθηκε το βράδυ του Σαββάτου 3 Απριλίου στο Mega, ο Κωνσταντίνος Αργυρός αποκάλυψε πως δεν είναι πια σε σχέση, αφού χώρισε ...

Πέθανε ο εφοπλιστής Ιάκωβος Τσούνης

Πέθανε ο εφοπλιστής Ιάκωβος Τσούνης

Σε ηλικία 96 ετών ο Ιάκωβος Τσούνης έφυγε από τη ζωή το πρωί του Σαββάτου. Ο εφοπλιστής και εθνικός ευεργέτης γεννήθηκε στις 20 Ιουνίου του 1925 κι ήταν ένας από τους ...