Πέμπτη 12 Δεκέμβριος

Π. Αναστασοπούλου: Δες το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί στην εγκυμοσύνη της!

21 Δεκεμβρίου 2015 · ΒΙΚΥ ΖΑΧΙΛΑ
Π. Αναστασοπούλου: Δες το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί στην εγκυμοσύνη της!

Μοιράσου το

Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου διανύει μία από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής της, αφού περιμένει το πρώτο της μωράκι, καρπό του έρωτά της με τον αγαπημένο της σύντροφο Φώτη Μπερνάρντο! Η γνωστή ηθοποιός, η οποία διανύει τον όγδοο μήνα της εγκυμοσύνης της, φωτογραφίζεται πιο σέξι από ποτέ, για το περιοδικό Downn Town, ενώ μιλάει ανοιχτά για τα κιλά που έχει πάρει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, αλλά και για την διατροφή που ακολουθεί αυτήν την περίοδο.

Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Πόσα κιλά πήρε στην εγκυμοσύνη της!

Πόσα κιλά έχεις πάρει μέχρι τώρα;

Αυτά που πρέπει και δυο-τρία επιπλέον. Εδώ και έναν μήνα δεν ζυγίζομαι. Αποφάσισα ότι θα ζυγιστώ μια μέρα προτού γεννήσω. Προσέχω βέβαια πολύ τη διατροφή μου. Το βράδυ βράζω μπρόκολο και χόρτα, το πρωί τρώω δημητριακά και το μεσημέρι θα φάω όσπρια – τρεις φορές την εβδομάδα-, μακαρονάδα μπολονέζ ή μπιφτέκια -μια φορά την εβδομάδα- και σίγουρα πολύ κοτόπουλο και λαχανικά. Πάντως, έχω σχεδιάσει από τώρα το πλάνο αποκατάστασης. Μόλις γεννήσω, θα λιώσω στη γυμναστική και θα δουλέψω το σώμα μου πολύ υγιεινά. Έχω βάλει στόχο μέσα σε τέσσερις μήνες να έχω γίνει καλύτερη από πριν.

Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Πόσα κιλά πήρε στην εγκυμοσύνη της!

Νιώθεις σέξι τώρα με την εγκυμοσύνη;

Δέκα φορές περισσότερο από πριν. Έχω πολύ έντονη ερωτική διάθεση. Βέβαια, κάθε γυναίκα είναι διαφορετική. Άλλες γυναίκες δεν θέλουν να έχουν καμία επαφή στην εγκυμοσύνη τους, εγώ φέρομαι αλλιώς, μάλλον επειδή είμαι πολύ ερωτευμένη με τον άντρα μου. Θέλω να με βλέπει πάντα ωραία. Μου λέει δέκα φορές την ημέρα πόσο όμορφη είμαι και άλλες τόσες εγώ σε εκείνον.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Μους σοκολάτας με άρωμα αμυγδάλου

Μους σοκολάτας με άρωμα αμυγδάλου

Από Unique By Ermes  Ημους σοκολάτας είναι ελαφρύ γλυκό που είναι ιδανικό για σερβίρισμα μετά από ένα γεύμα ή δείπνο. Έχει φίνα γεύση και ωραία αρώματα! Δοκιμάστε αυτή την “παγωμένη” εκδοχή ...

Δεν είναι αυτή η μπότα έρωτας;

Δεν είναι αυτή η μπότα έρωτας;

Ναι, είναι! Βέβαια μόλις διαβάσεις την τιμή της θα σου πέσει το στόμα, αλλά τι να κάνουμε; Αυτή η υπέροχη μπότα είναι JIMMY CHOO, κοστίζει €1,125 (ασχολίαστο) και ίσως είναι από τα ...

«Εάν μου έλεγε η κόρη μου ότι θα πάει στο GNTM, θα έψαχνα με ποιο τρόπο θα αυτοκτονούσα»

«Εάν μου έλεγε η κόρη μου ότι θα πάει στο GNTM, θα έψαχνα με ποιο τρόπο θα αυτοκτονούσα»

Τόσο ακραίος! Στο Happy Day μίλησε ο Λάμπης Λιβιεράτος και όπως όλοι καταλάβαμε δεν θέλει η κόρη του να κάνει κάθετη πασαρέλα. «Εάν μου έλεγε η κόρη μου ότι θέλει ...

Τα outfits της ημέρας

Τα outfits της ημέρας

Ποιος είπε ότι ένα ντύσιμο δεν μπορεί να σε κάνει παραπάνω γλυκιά από ότι είσαι; Λίγο πιο cozy, λίγο πιο μεγάλα τα ρούχα σε νούμερο ή να τονίζουν τα δυνατά ...

Στο φως της δημοσιότητας η χειρόγραφη διαθήκη της Νανάς Καραγιάννη!

Στο φως της δημοσιότητας η χειρόγραφη διαθήκη της Νανάς Καραγιάννη!

Όπως διάβασες εδώ, την προηγούμενη εβδομάδα έγινε γνωστό πως η Νανά Καραγιάννη άφησε μια χειρόγραφη διαθήκη στην οποία αφήνει σε κάποιον δυο σπίτια και έναν λογαριασμό με χιλιάδες ευρώ. Αυτό ...