Πέμπτη 9 Ιούλιος

Π. Αναστασοπούλου: Δες το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί στην εγκυμοσύνη της!

21 Δεκεμβρίου 2015 · ΒΙΚΥ ΖΑΧΙΛΑ
Π. Αναστασοπούλου: Δες το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί στην εγκυμοσύνη της!

Μοιράσου το

Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου διανύει μία από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής της, αφού περιμένει το πρώτο της μωράκι, καρπό του έρωτά της με τον αγαπημένο της σύντροφο Φώτη Μπερνάρντο! Η γνωστή ηθοποιός, η οποία διανύει τον όγδοο μήνα της εγκυμοσύνης της, φωτογραφίζεται πιο σέξι από ποτέ, για το περιοδικό Downn Town, ενώ μιλάει ανοιχτά για τα κιλά που έχει πάρει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, αλλά και για την διατροφή που ακολουθεί αυτήν την περίοδο.

Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Πόσα κιλά πήρε στην εγκυμοσύνη της!

Πόσα κιλά έχεις πάρει μέχρι τώρα;

Αυτά που πρέπει και δυο-τρία επιπλέον. Εδώ και έναν μήνα δεν ζυγίζομαι. Αποφάσισα ότι θα ζυγιστώ μια μέρα προτού γεννήσω. Προσέχω βέβαια πολύ τη διατροφή μου. Το βράδυ βράζω μπρόκολο και χόρτα, το πρωί τρώω δημητριακά και το μεσημέρι θα φάω όσπρια – τρεις φορές την εβδομάδα-, μακαρονάδα μπολονέζ ή μπιφτέκια -μια φορά την εβδομάδα- και σίγουρα πολύ κοτόπουλο και λαχανικά. Πάντως, έχω σχεδιάσει από τώρα το πλάνο αποκατάστασης. Μόλις γεννήσω, θα λιώσω στη γυμναστική και θα δουλέψω το σώμα μου πολύ υγιεινά. Έχω βάλει στόχο μέσα σε τέσσερις μήνες να έχω γίνει καλύτερη από πριν.

Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Πόσα κιλά πήρε στην εγκυμοσύνη της!

Νιώθεις σέξι τώρα με την εγκυμοσύνη;

Δέκα φορές περισσότερο από πριν. Έχω πολύ έντονη ερωτική διάθεση. Βέβαια, κάθε γυναίκα είναι διαφορετική. Άλλες γυναίκες δεν θέλουν να έχουν καμία επαφή στην εγκυμοσύνη τους, εγώ φέρομαι αλλιώς, μάλλον επειδή είμαι πολύ ερωτευμένη με τον άντρα μου. Θέλω να με βλέπει πάντα ωραία. Μου λέει δέκα φορές την ημέρα πόσο όμορφη είμαι και άλλες τόσες εγώ σε εκείνον.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Δεν πιστεύω στον Θεό. Από μικρός κάτι μέσα μου αντιδρούσε»

«Δεν πιστεύω στον Θεό. Από μικρός κάτι μέσα μου αντιδρούσε»

Ποιος ηθοποιός έκανε αυτή την δήλωση; Μιλώντας στο «ΒΗΜΑgazino» ο Σπύρος Παπαδόπουλος μας εξήγησε γιατί δεν πιστεύει στον Θεό. Εσείς στον Θεό πιστεύετε; Όχι. Μεγάλωσα με γιαγιάδες πολύ ένθεες. Πήγαινα ...

Σκορδά & Καινούργιου παρουσίασαν το ίδιο αποκλειστικό θέμα!

Σκορδά & Καινούργιου παρουσίασαν το ίδιο αποκλειστικό θέμα!

Συμβαίνουν κι αυτά στην τηλεόραση και έχουν πλάκα! Σήμερα το πρωί, σχεδόν την ίδια ώρα, η Φαίη Σκορδα και η Κατερίνα Καινούργιου παρουσίασαν το ίδιο αποκλειστικό. Καταλαβαίνεις πως αφού το ...

Οι Marymary τουνίκ του καλοκαιριού που θα λατρέψεις

Οι Marymary τουνίκ του καλοκαιριού που θα λατρέψεις

Δροσερές, καλοκαιρινές και στιλάτες! Οι νέες Marymary τουνίκ είναι εδώ για να κάνεις εντυπωσιακές καλοκαιρινές εμφανίσεις μόνο με ένα κομμάτι. Έχουν έντονα μανίκια, V στο λαιμό και είναι φτιαγμένες από ...

Νικολέττα Ράλλη: Μας δείχνει το σώμα της λίγες ημέρες μετά την γέννηση του παιδιού της

Νικολέττα Ράλλη: Μας δείχνει το σώμα της λίγες ημέρες μετά την γέννηση του παιδιού της

Πριν από μερικές ημέρες η Νικολέττα Ράλλη έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί. Και τώρα αποφάσισε να μας δείξει πως είναι το σώμα της λίγε ημέρες μετά την γέννηση του ...

Πρεμιέρα για το «Καλοκαίρι not»: Δες την έναρξη της εκπομπής!

Πρεμιέρα για το «Καλοκαίρι not»: Δες την έναρξη της εκπομπής!

Η νέα καλοκαιρινή εκπομπή του Open μόλις ξεκίνησε! Πριν από λίγο ο Γρηγόρης Γκουντάρας με τη Ναταλί Κάκκαβα και η Ελένη Χατζίδου με τον Ετεοκλή Παύλου καλημέρισαν το κοινό και τους υποδέχτηκαν ...