Παρασκευή 24 Σεπτέμβριος

Πώς αποτοξινώνεσαι μέσα στη σχέση σου, ξέρεις;

20 Μαΐου 2016 · ΜΙΧΑΛΗΣ ΧΟΡΕΥΤΑΚΗΣ
Πώς αποτοξινώνεσαι μέσα στη σχέση σου, ξέρεις; ΛΑΪΚΟ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟ

Μοιράσου το

Η πρώτη και κυριότερη συμβουλή που κάθε εχέφρων άνθρωπος και φίλος θα σου έδινε, σαφώς και είναι «φύγε, μακριά, μακριά, μακριά!». Κι εγώ αυτό κάνω σε όσα σχετικά κομμάτια, και η αλήθεια είναι ότι, δυστυχώς, πολύ δύσκολα μπορείς να αλλάξεις έναν τοξικό τύπο, με τον οποίο τα έχεις μπλέξει. Κι ακόμη δυσκολότερα απελευθερώνεσαι από το σύνολο των τοξινών του.

Έλα όμως που, πρακτικά ομιλώντας, ελάχιστες γυναίκες μπορούν να αποκοπούν με τη μία, ακόμη και από μία σχέση που αποδεδειγμένα τους κάνει κακό. Λίγο η προφανής έλλειψη αυτοεκτίμησης, λίγο οι κάθε λογής ανασφάλειες που έχει φροντίσει να σου πασάρει, οι άμυνες σου δεν είναι αυτές που θα έπρεπε. Και για ένα διάστημα, σίγουρα παραμένεις εκεί, πιστεύοντας απεγνωσμένα (και αφελώς, αλλά ας μην το κάνουμε θέμα) ότι θα μπορέσεις να επιβιώσεις. Το ζήτημα είναι, πώς μπορείς να τα βγάλεις πέρα; Και να περιορίσεις όσο γίνεται τις τοξικές του αντιδράσεις και επιρροή απέναντι σου; Υπάρχουν τρόποι:

Δημιούργησε αναχώματα. Λέγονται και όρια. Τα οποία θα πρέπει να υψώνεις αυστηρά, κάθε φορά που διαπιστώνεις ότι είναι έτοιμος να σε φορτώσει με όλη την αρνητική ενέργεια του κόσμου. Και να τσιτώνεις, ώστε να δίνεις το ξεκάθαρο σήμα σου: η εν λόγω συμπεριφορά δεν περνάει, τελεία και παύλα. Και καλά θα κάνει να το καταλάβει, και να κάνει πίσω, όσο είναι καιρός. Διαφορετικά, θα δει και τη δική σου άσχημη πλευρά. Όχι και τόσο κακή γραμμή πλεύσης, δεν συμφωνείς;

Επίστρεψε τα ίσα. Μη σου πω και με τόκο. Δεν υπάρχει πιο έντονος τρόπος για να του δώσεις να καταλάβει ότι μπορείς όχι απλά να βγάλεις νύχια, αλλά και να τον γρατσουνίσεις άσχημα. Οι τοξικοί άνθρωποι, παρ’ ότι αρνούνται αυτόν τον χαρακτηρισμό για τον εαυτό τους, είναι οι πρώτοι που διαμαρτύρονται όταν λαμβάνουν τα σχετικά vibes. Ακριβώς επειδή υποσυνείδητα αναγνωρίζουν τη συμπεριφορά τους. Δοκίμασε (όσο κι αν δεν σου ταιριάζει στο χαρακτήρα), και θα δεις για πότε θα περιοριστεί το δράμα σου. Εγγυημένα αποτελέσματα…

Προστάτευσε τον εαυτό σου. Αν δεν είσαι η γυναίκα που θα ανταπαντήσει με διπλάσια δύναμη πυρός, τότε η δημιουργία του κατάλληλου οδοφράγματος μεταξύ σας, είναι η καλύτερη τακτική, για να σταματήσεις τα δικά του πυρά. Δημιούργησε μία απόσταση μεταξύ σας, και εμπλούτισε την με όλη την ατμόσφαιρα του βασιλείου των πάγων που χρειάζεται, για να λάβει το μήνυμα. Όσο πιο πολύ το παίξει Κινέζος, αντιστοίχως θα μεγαλώσει και το χάσμα μεταξύ σας. Απλή αναλογία…

Βρες μεθόδους απεμπλοκής. Καθώς και όλων εκείνων των τακτικών που θα σε υποβοηθήσουν να παραμείνεις cool και άνετη, ακόμη και όταν όλα γύρω σου φωνάζουν δυνατά το αντίθετο. Κάνε πράγματα που σε ευχαριστούν, δες ανθρώπους που θα σε βγάλουν από τη μιζέρια που περνάς στη σχέση σου, βγες έξω! Όσο περισσότερο χρόνο περνάς μαζί του, τόσο πιο πολύ δοκιμάζεσαι, και χρειάζεται να βρεις δεξαμενές ενέργειας, οι οποίες θα σου επιτρέψουν να κρατηθείς στα πόδια σου. Είναι δική σου δουλειά και μόνο να τις εντοπίσεις, και να τις χρησιμοποιήσεις προς όφελος σου. Δεν του αρέσει; Πρόβλημα του…

Άρχισε να αδιαφορείς. Και να κόβεις κομματάκια το ωφέλιμο που έχεις να λάβεις, επιδαψιλευόμενη μόνο εκείνο. Όλο το υπόλοιπο μπορείς να το πετάξεις στα σκουπίδια, χωρίς να σε απασχολήσει στο παραμικρό. Δεν γνωρίζω κατά πόσο μπορείς να οργανώσεις τα κουτάκια σου, κατά τέτοιο τρόπο, ώστε να μην επηρεάζεσαι, αλλά αν μπορείς να τα καταφέρεις, είναι μία τακτική που μπορείς να δοκιμάσεις. Αφήνοντας τις τοξίνες να περνάνε δίπλα σου αδιάφορα, κρατώντας μόνο τις πτυχές του εκείνες που σε κάνουν να περνάς όμορφα. Γίνεται ο διαχωρισμός; Εσύ ξέρεις; Αν και συνήθως, πάει πακετάκι το πράγμα…

Βρες το άκρως αντίθετο! Ε ναι, για ποιο λόγο δηλαδή πρέπει να περιμένεις, κάνοντας την Πηνελόπη σε ένα δεσμό, που δεν σου προσφέρει και πολλά; Αν σώνει και ντε θες να τον κρατήσεις, το να βρεις έναν πιο φρέσκο Οδυσσέα, που θα καλύπτει τα κενά σου, και θα φυσά αναζωογονητικό αέρα εντός σου, είναι μία θαυμάσια λύση. Και διπλό ταμπλό και ό,τι άλλο χρειαστεί, ακόμη κι αν ουσιαστικά κοροϊδεύεις τον εαυτό σου, κρατώντας τον άλλο για τα προσχήματα. Είναι βέβαιο ότι θα μπορέσεις να αντέξεις περισσότερο τις δυσκολότερες πτυχές του χαρακτήρα του. Και ακόμη σιγουρότερο, ότι θα τις αναδείξει ακόμη πιο ανάγλυφες. Οδηγώντας στην προδιαγεγραμμένη συνέχεια; Ναι, γιατί όχι, αν χρειαστεί κάτι τέτοιο, τότε ας είναι καλά ο σκοπός για να αγιάζει και αυτό, και όλα τα άλλα μέσα έκτακτης ανάγκης. Αυτά που πρέπει να χρησιμοποιούνται σε έκτακτες περιστάσεις, όπως αυτή που περνάς…

Το ερώτημα όμως παραμένει: Μπορείς να αναγνωρίσεις μία τοξική σχέση; Θέλουμε να μοιραστείς μαζί μας τις εμπειρίες σου.

Ξέρεις να αναγνωρίζεις τις τοξικές σχέσεις;

  • Ναι (72%)
  • Όχι (28%)
Loading ... Loading ...

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Πέτρος Φιλιππίδης: Απορρίφθηκε το αίτημα αποφυλάκισης του

Πέτρος Φιλιππίδης: Απορρίφθηκε το αίτημα αποφυλάκισης του

Ο Πέτρος Φιλιππίδης θα παραμείνει στη φυλακή! Το δικαστικό συμβούλιο απέρριψε την αίτηση αποφυλάκισης του,  η οποία είχε υποβληθεί λίγο μετά την απόφαση των δικαστικών αρχών να κριθεί προσωρινά κρατούμενος. ...

«Κρύβαμε την αγάπη μας με τον Καρβέλα. Ήταν λίγο παράνομος ο δεσμός μας. Είχαμε και οι δύο άλλη σχέση»

«Κρύβαμε την αγάπη μας με τον Καρβέλα. Ήταν λίγο παράνομος ο δεσμός μας. Είχαμε και οι δύο άλλη σχέση»

Η Άννα Βίσση μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Mega Καλημέρα». Η τραγουδίστρια μίλησε για την σχέση της με τον Νίκο Καρβέλα η οποία στην αρχή της ήταν παράνομη μιας και ...

Όλγα Κεφαλογιάννη: Η πρώτη ανάρτηση μετά τη γέννηση των διδύμων!

Όλγα Κεφαλογιάννη: Η πρώτη ανάρτηση μετά τη γέννηση των διδύμων!

Η Όλγα Κεφαλογιάννη και ο Μίνως Μάτσας έγιναν γονείς! Χθες ήρθαν στη ζωή τα δίδυμα παιδιά τους, ένα αγόρι και ένα κορίτσι και η Όλγα Κεφαλογιάννη έκανε την πρώτη της ανάρτηση ...

Κατερίνα Στικούδη: Μάθαμε το φύλο του μωρού που περιμένει

Κατερίνα Στικούδη: Μάθαμε το φύλο του μωρού που περιμένει

Μετά το τέλος του καλοκαιριού η Κατερίνα Στικούδη θα φέρει στον κόσμο το πρώτο της παιδί. Η ίδια δεν έχει μιλήσει ακόμα για την εγκυμοσύνη της, όμως η φίλη της Naya ...

Χρυσός Ολυμπιονίκης ο Στέφανος Ντούσκος με Ολυμπιακό ρεκόρ

Χρυσός Ολυμπιονίκης ο Στέφανος Ντούσκος με Ολυμπιακό ρεκόρ

Συγχαρητήρια! Ο Στέφανος Ντούσκος κατάφερε να κατακτήσει το χρυσό μετάλλιο στην κωπηλασία κάνοντας μάλιστα και Ολυμπιακό ρεκόρ. Λίγο πριν τα χίλια μέτρα πέρασε πρώτος και τερμάτισε με  6:40.45. Η τελική κατάταξη 1.Στέφανος ...