Τετάρτη 16 Ιούνιος

Πώς αποτοξινώνεσαι μέσα στη σχέση σου, ξέρεις;

20 Μαΐου 2016 · ΜΙΧΑΛΗΣ ΧΟΡΕΥΤΑΚΗΣ
Πώς αποτοξινώνεσαι μέσα στη σχέση σου, ξέρεις; ΛΑΪΚΟ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟ

Μοιράσου το

Η πρώτη και κυριότερη συμβουλή που κάθε εχέφρων άνθρωπος και φίλος θα σου έδινε, σαφώς και είναι «φύγε, μακριά, μακριά, μακριά!». Κι εγώ αυτό κάνω σε όσα σχετικά κομμάτια, και η αλήθεια είναι ότι, δυστυχώς, πολύ δύσκολα μπορείς να αλλάξεις έναν τοξικό τύπο, με τον οποίο τα έχεις μπλέξει. Κι ακόμη δυσκολότερα απελευθερώνεσαι από το σύνολο των τοξινών του.

Έλα όμως που, πρακτικά ομιλώντας, ελάχιστες γυναίκες μπορούν να αποκοπούν με τη μία, ακόμη και από μία σχέση που αποδεδειγμένα τους κάνει κακό. Λίγο η προφανής έλλειψη αυτοεκτίμησης, λίγο οι κάθε λογής ανασφάλειες που έχει φροντίσει να σου πασάρει, οι άμυνες σου δεν είναι αυτές που θα έπρεπε. Και για ένα διάστημα, σίγουρα παραμένεις εκεί, πιστεύοντας απεγνωσμένα (και αφελώς, αλλά ας μην το κάνουμε θέμα) ότι θα μπορέσεις να επιβιώσεις. Το ζήτημα είναι, πώς μπορείς να τα βγάλεις πέρα; Και να περιορίσεις όσο γίνεται τις τοξικές του αντιδράσεις και επιρροή απέναντι σου; Υπάρχουν τρόποι:

Δημιούργησε αναχώματα. Λέγονται και όρια. Τα οποία θα πρέπει να υψώνεις αυστηρά, κάθε φορά που διαπιστώνεις ότι είναι έτοιμος να σε φορτώσει με όλη την αρνητική ενέργεια του κόσμου. Και να τσιτώνεις, ώστε να δίνεις το ξεκάθαρο σήμα σου: η εν λόγω συμπεριφορά δεν περνάει, τελεία και παύλα. Και καλά θα κάνει να το καταλάβει, και να κάνει πίσω, όσο είναι καιρός. Διαφορετικά, θα δει και τη δική σου άσχημη πλευρά. Όχι και τόσο κακή γραμμή πλεύσης, δεν συμφωνείς;

Επίστρεψε τα ίσα. Μη σου πω και με τόκο. Δεν υπάρχει πιο έντονος τρόπος για να του δώσεις να καταλάβει ότι μπορείς όχι απλά να βγάλεις νύχια, αλλά και να τον γρατσουνίσεις άσχημα. Οι τοξικοί άνθρωποι, παρ’ ότι αρνούνται αυτόν τον χαρακτηρισμό για τον εαυτό τους, είναι οι πρώτοι που διαμαρτύρονται όταν λαμβάνουν τα σχετικά vibes. Ακριβώς επειδή υποσυνείδητα αναγνωρίζουν τη συμπεριφορά τους. Δοκίμασε (όσο κι αν δεν σου ταιριάζει στο χαρακτήρα), και θα δεις για πότε θα περιοριστεί το δράμα σου. Εγγυημένα αποτελέσματα…

Προστάτευσε τον εαυτό σου. Αν δεν είσαι η γυναίκα που θα ανταπαντήσει με διπλάσια δύναμη πυρός, τότε η δημιουργία του κατάλληλου οδοφράγματος μεταξύ σας, είναι η καλύτερη τακτική, για να σταματήσεις τα δικά του πυρά. Δημιούργησε μία απόσταση μεταξύ σας, και εμπλούτισε την με όλη την ατμόσφαιρα του βασιλείου των πάγων που χρειάζεται, για να λάβει το μήνυμα. Όσο πιο πολύ το παίξει Κινέζος, αντιστοίχως θα μεγαλώσει και το χάσμα μεταξύ σας. Απλή αναλογία…

Βρες μεθόδους απεμπλοκής. Καθώς και όλων εκείνων των τακτικών που θα σε υποβοηθήσουν να παραμείνεις cool και άνετη, ακόμη και όταν όλα γύρω σου φωνάζουν δυνατά το αντίθετο. Κάνε πράγματα που σε ευχαριστούν, δες ανθρώπους που θα σε βγάλουν από τη μιζέρια που περνάς στη σχέση σου, βγες έξω! Όσο περισσότερο χρόνο περνάς μαζί του, τόσο πιο πολύ δοκιμάζεσαι, και χρειάζεται να βρεις δεξαμενές ενέργειας, οι οποίες θα σου επιτρέψουν να κρατηθείς στα πόδια σου. Είναι δική σου δουλειά και μόνο να τις εντοπίσεις, και να τις χρησιμοποιήσεις προς όφελος σου. Δεν του αρέσει; Πρόβλημα του…

Άρχισε να αδιαφορείς. Και να κόβεις κομματάκια το ωφέλιμο που έχεις να λάβεις, επιδαψιλευόμενη μόνο εκείνο. Όλο το υπόλοιπο μπορείς να το πετάξεις στα σκουπίδια, χωρίς να σε απασχολήσει στο παραμικρό. Δεν γνωρίζω κατά πόσο μπορείς να οργανώσεις τα κουτάκια σου, κατά τέτοιο τρόπο, ώστε να μην επηρεάζεσαι, αλλά αν μπορείς να τα καταφέρεις, είναι μία τακτική που μπορείς να δοκιμάσεις. Αφήνοντας τις τοξίνες να περνάνε δίπλα σου αδιάφορα, κρατώντας μόνο τις πτυχές του εκείνες που σε κάνουν να περνάς όμορφα. Γίνεται ο διαχωρισμός; Εσύ ξέρεις; Αν και συνήθως, πάει πακετάκι το πράγμα…

Βρες το άκρως αντίθετο! Ε ναι, για ποιο λόγο δηλαδή πρέπει να περιμένεις, κάνοντας την Πηνελόπη σε ένα δεσμό, που δεν σου προσφέρει και πολλά; Αν σώνει και ντε θες να τον κρατήσεις, το να βρεις έναν πιο φρέσκο Οδυσσέα, που θα καλύπτει τα κενά σου, και θα φυσά αναζωογονητικό αέρα εντός σου, είναι μία θαυμάσια λύση. Και διπλό ταμπλό και ό,τι άλλο χρειαστεί, ακόμη κι αν ουσιαστικά κοροϊδεύεις τον εαυτό σου, κρατώντας τον άλλο για τα προσχήματα. Είναι βέβαιο ότι θα μπορέσεις να αντέξεις περισσότερο τις δυσκολότερες πτυχές του χαρακτήρα του. Και ακόμη σιγουρότερο, ότι θα τις αναδείξει ακόμη πιο ανάγλυφες. Οδηγώντας στην προδιαγεγραμμένη συνέχεια; Ναι, γιατί όχι, αν χρειαστεί κάτι τέτοιο, τότε ας είναι καλά ο σκοπός για να αγιάζει και αυτό, και όλα τα άλλα μέσα έκτακτης ανάγκης. Αυτά που πρέπει να χρησιμοποιούνται σε έκτακτες περιστάσεις, όπως αυτή που περνάς…

Το ερώτημα όμως παραμένει: Μπορείς να αναγνωρίσεις μία τοξική σχέση; Θέλουμε να μοιραστείς μαζί μας τις εμπειρίες σου.

Ξέρεις να αναγνωρίζεις τις τοξικές σχέσεις;

  • Ναι (72%)
  • Όχι (28%)
Loading ... Loading ...

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Χριστίνα Μπόμπα: Αποκάλυψε τα κιλά που πήρε στην εγκυμοσύνη

Χριστίνα Μπόμπα: Αποκάλυψε τα κιλά που πήρε στην εγκυμοσύνη

Σε λίγες ημέρες η Χριστίνα Μπόμπα θα γίνει για πρώτη φορά μαμά! Μέσα από το instagram η Χριστίνα Μπόμπα αποκάλυψε τα κιλά που πήρε κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης της ανεβάζοντας ...

Αννίτα Πάνια: Είχε γενέθλια και αποκάλυψε την ηλικία της

Αννίτα Πάνια: Είχε γενέθλια και αποκάλυψε την ηλικία της

Χρόνια πολλά! Η Αννίτα Πάνια είχε τα γενέθλια της και με μια φωτογραφία στο instagram αποκάλυψε πως κλείνει τα 51! «»Ευχαριστώ για τις ευχές σας, σας εύχομαι να είστε καλά ...

Τριαντάφυλλος: Αυτό είναι το μεγάλο επαγγελματικό βήμα μετά το Survivor!

Τριαντάφυλλος: Αυτό είναι το μεγάλο επαγγελματικό βήμα μετά το Survivor!

Με ποιον υπέγραψε συμβόλαιο για 5 χρόνια; Μετά την επιστροφή του από το Survivor, ο Τριαντάφυλλος έχει δει τις μετοχές του να χτυπάνε ταβάνι και όλο δείχνουν πως το εκμεταλλεύεται σωστά. ...

«Έβαλαν την Ηλιάνα κατευθείαν στα βαθιά. Ήταν μια επιλογή μεγάλου ρίσκου»

«Έβαλαν την Ηλιάνα κατευθείαν στα βαθιά. Ήταν μια επιλογή μεγάλου ρίσκου»

Στην κάμερα του πρωινού του Ant1 μίλησε η Ζήνα Κουτσελίνη. Και φυσικά αναφέρθηκε στα τηλεοπτικά πρόσωπα σχολιάζοντας τις κινήσεις τους. «Η Βίκυ θα μου λείψει από το GNTM. Ήθελα να ...

Η Έλλη Κοκκίνου έβαψε τα μαλλιά της: Δες το νέο της look

Η Έλλη Κοκκίνου έβαψε τα μαλλιά της: Δες το νέο της look

Ακόμα μια αλλαγή για την Έλλη Κοκκίνου, αλλά όχι πολύ μεγάλη. Με μια φωτογραφία στο instagram η Έλλη Κοκκίνου μας έδειξε πως αποφάσισε να βάψει τα μαλλιά της στις αποχρώσεις του ...