Παρασκευή 17 Σεπτέμβριος

Πεινάσατε; Φτιάχνουμε σάντουιτς με λαχανικά!

24 Μαρτίου 2017 · JOYTV
Πεινάσατε; Φτιάχνουμε σάντουιτς με λαχανικά!

Μοιράσου το

Από JoyTv

Ξέχνα τα σάντουιτς με λιπαρά τυριά και αλλαντικά. Σήμερα φτιάχνουμε ένα λαχταριστό και πάνω από όλα υγιεινό σάντουιτς λαχανικών. Μπορείς να το ετοιμάσεις από το προηγούμενο βράδυ και να το πάρεις μαζί σου στη δουλειά, ενώ αποτελεί ιδανικό σνακ!

  • φοκάτσια/λαγάνα/ψωμί της αρεσκείας μας
  • σάλτσα πέστο
  • 1 κίτρινη και 1 κόκκινη πιπεριά κομμένες σε λεπτές φέτες
  • 2-3 φέτες μοτσαρελα buffalo
  • ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Πώς το φτιάχνουμε

  1. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο και προσθέτουμε τις πολύχρωμες πιπεριές μέχρι να μαλακώσουν και να πάρουν χρώμα. Όταν είναι έτοιμες, αποσύρουμε το τηγάνι από τη φωτιά και αλατοπιπερώνουμε ελαφρά.
  2. Ζεσταίνουμε τις φέτες του ψωμιού σε…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Προτείνω όλες οι γυναίκες να αρνούνται στους άντρες τους να κάνουν σεξ»

«Προτείνω όλες οι γυναίκες να αρνούνται στους άντρες τους να κάνουν σεξ»

Ποια έκανε αυτή την δήλωση και γιατί; Η ηθοποιός Bette Midler ζητάει από τις γυναίκες στο Τέξας να σταματήσουν να κάνουν sex με τους άντρες του εξαιτίας του περιοριστικού νόμου κατά ...

Η επίσημη ανακοίνωση του Mega για την Δανάη Μπάρκα

Η επίσημη ανακοίνωση του Mega για την Δανάη Μπάρκα

Τα «Πάμε Δανάη» επιστρέφει! Για ακόμα μια σεζόν η Δανάη Μπάρκα θα παρουσιάσει το πρωινό του Mega και το κανάλι ανακοίνωσε την επιστροφή της, αλλά και τη σύνθεση της νέας ...

Έξι μύθοι γύρω από το σεξ καταρρίπτονται

Έξι μύθοι γύρω από το σεξ καταρρίπτονται

Από JoyTv Ό,τι γνωρίζουμε για το σεξ έχει προκύψει από συζητήσεις μεταξύ φίλων, μερικά διάσπαρτα μαθήματα σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης στο σχολείο, την τηλεόραση, το internet και φυσικά από τις προσωπικές μας ...

Πως να διαχειριστείς την πρώην του!

Πως να διαχειριστείς την πρώην του!

Από JoyTv »Πρώην», μεγάλο κεφάλαιο για ένα άτομο και ακόμη πιο μεγάλο για ένα ζευγάρι. Αν, λοιπόν, δεν είστε καιρό με το αγόρι σου και όλο η πρώην του εμφανίζεται με ...

Γιώργος Ασημακόπουλος: Αποχώρησε τελικά από το Πρωινό του ΑΝΤ1!

Γιώργος Ασημακόπουλος: Αποχώρησε τελικά από το Πρωινό του ΑΝΤ1!

Τελικά αυτή η αποχώρηση έγινε! Την προηγούμενη εβδομάδα έγινε ένας χαμός με τον Γιώργο Ασημακόπουλο και την παραμονή του στο πρωινό του Ant1. Ο πρώην παίκτης του Survivor εμφανίστηκε κανονικά ...