Τρίτη 28 Σεπτέμβριος

Οι τροφές που δεν επιτρέπονται σε καμιά δίαιτα

17 Οκτωβρίου 2019 · -
trofesf7d4sg4f5ds

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes

Μια υγιεινή και ισορροπημένη δίαιτα δεν αποκλείει καμιά κατηγορία τροφών όμως υπάρχουν και κάποια τρόφιμα που όχι μόνο παχαίνουν αλλά δεν κάνουν και καλό στην υγεία του οργανισμού, όταν καταναλώνονται καθημερινά.

Αν θέλετε να χάσετε κιλά, έχετε στο μυαλό σας ότι καλό είναι να μαγειρεύετε πιο συχνά ώστε να μπορείτε να υπολογίσετε τις θερμίδες του πιάτου σας αλλά να ελέγχετε και τα υλικά που βάζετε στις συνταγές σας. Κι ενώ μπορείτε ανά καιρούς να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας γλυκά ή σνακ, καλό είναι να αποφεύγετε τα εξής τρόφιμα:

Πατάτες τηγανιτές

Αλμυρά σνακ όπως…

Περισσότερα: Unique By Ermes

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Βαρύ πένθος για τον Μιχάλη Ιατρόπουλο

Βαρύ πένθος για τον Μιχάλη Ιατρόπουλο

Πολύ δύσκολες ώρες για τον Μιχάλη Ιατρόπουλο και την οικογένεια του. Η μητέρα του ηθοποιού έφυγε από τη ζωή και ο Μιχάλης Ιατρόπουλος την αποχαιρέτησε με μια φωτογραφία στο instagram. ...

Ιωάννης Παπαζήσης: Μας δείχνει το πρόσωπο του 6χρονου γιου του

Ιωάννης Παπαζήσης: Μας δείχνει το πρόσωπο του 6χρονου γιου του

Με αφορμή τα έκτα γενέθλια του γιου του, ο Ιωάννης Παπαζήσης αποφάσισε να μας δείξει πόσο έχει μεγαλώσει το παιδί του. Ο Ιωάννης Παπαζήσης και η Βανέσσα Αδαμοπούλου πάντα κρατούσαν ...

Νίκος Οικονομόπουλος: Νοσηλεύεται στον Ευαγγελισμό με κορονοϊό

Νίκος Οικονομόπουλος: Νοσηλεύεται στον Ευαγγελισμό με κορονοϊό

Μετά τα πνευμονολογικά προβλήματα από επιπλοκές του κορονοϊού ο Νίκος Οικονομόπουλος μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο. Ο Νίκος Οικονομόπουλος νοσηλεύεται στον Ευαγγελισμό με δυσκολία στην αναπνοή. Πριν από λίγο καιρό ο τραγουδιστής είχε δηλώσει ...

Ελένη Μενεγάκη: Απάντησε στα παράπονα των τηλεθεατών της

Ελένη Μενεγάκη: Απάντησε στα παράπονα των τηλεθεατών της

Γιατί το κοινό έχει παράπονα από την Ελένη Μενεγάκη; Η παρουσιάστρια σήμερα απάντησε στα μηνύματα των τηλεθεατών της, οι οποίοι της κάνουν παράπονα πως δεν μπορούν να πιάσουν γραμμή στην ...

Κατερίνα Καινούργιου: Μιλάει για την συνεργασία της με το μοντέλο που συνελήφθη για κατοχή κοκαΐνης

Κατερίνα Καινούργιου: Μιλάει για την συνεργασία της με το μοντέλο που συνελήφθη για κατοχή κοκαΐνης

Σήμερα το πρωί στην εκπομπή «Super Κατερίνα» παρουσιάστηκε η απολογία του μοντέλου που συνελήφθη, μαζί με τον σύντροφο της, για κατοχή 7,827 κιλών κοκαΐνης. Το μοντέλο και πρώην παίκτρια του Power of ...