Παρασκευή 15 Νοέμβριος

Οι τροφές που δεν επιτρέπονται σε καμιά δίαιτα

17 Οκτωβρίου 2019 · -
trofesf7d4sg4f5ds

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes

Μια υγιεινή και ισορροπημένη δίαιτα δεν αποκλείει καμιά κατηγορία τροφών όμως υπάρχουν και κάποια τρόφιμα που όχι μόνο παχαίνουν αλλά δεν κάνουν και καλό στην υγεία του οργανισμού, όταν καταναλώνονται καθημερινά.

Αν θέλετε να χάσετε κιλά, έχετε στο μυαλό σας ότι καλό είναι να μαγειρεύετε πιο συχνά ώστε να μπορείτε να υπολογίσετε τις θερμίδες του πιάτου σας αλλά να ελέγχετε και τα υλικά που βάζετε στις συνταγές σας. Κι ενώ μπορείτε ανά καιρούς να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας γλυκά ή σνακ, καλό είναι να αποφεύγετε τα εξής τρόφιμα:

Πατάτες τηγανιτές

Αλμυρά σνακ όπως…

Περισσότερα: Unique By Ermes

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Μόλις έσκασε: Παντρεύεται Ελληνίδα ηθοποιός!

Μόλις έσκασε: Παντρεύεται Ελληνίδα ηθοποιός!

Σε λίγες ημέρες θα την δούμε στην πρεμιέρα του «Λόγω Τιμής» και σε λίγους μήνες ντυμένη νυφούλα! Μιλώντας στην εκπομπή «Ευτυχείτε» η Χριστίνα Αλεξανιάν αποκάλυψε πως η ίδια και ο ...

Δυσάρεστα νέα: Αποκάλυψε πως ο 18χρονος γιος του πάσχει από καρκίνο

Δυσάρεστα νέα: Αποκάλυψε πως ο 18χρονος γιος του πάσχει από καρκίνο

Με μια φωτογραφία που ανέβασε στο instagram μοιράστηκε μαζί μας την περιπέτεια του γιου του, Vance. Ο Billy Baldwin μας ενημέρωσε πως πριν από ένα χρόνο ο γιος του διαγνώστηκε με καρκίνο και ...

«Δεν αξίζαμε τα λεφτά που παίρναμε. Ήταν η εποχή του ΠΑΣΟΚ»

«Δεν αξίζαμε τα λεφτά που παίρναμε. Ήταν η εποχή του ΠΑΣΟΚ»

Αλλά από τη στιγμή που τους τα έδιναν τι να έκαναν; Να μην τα έπαιρναν; Η Βάνα Μπάρμπα μίλησε στην εκπομπή «Έλα, χαμογέλα» για τις χρυσές εποχές της Ελληνικής τηλεόρασης και τους ...

Ποια ηθοποιός ποζάρει δίπλα σε φέρετρο και αναστατώνει τους followers της;

Ποια ηθοποιός ποζάρει δίπλα σε φέρετρο και αναστατώνει τους followers της;

Φτου, φτου, φτου! Δεν έχουμε ιδέα γιατί έκανε αυτό το post! Η Nia Vardalos ανέβασε στο instagram μια φωτογραφία στην οποία την είδαμε να ποζάρει δίπλα σε ένα φέρετρο και το ...

O Γιώργος Λιάγκας για το plus size model του GNTM: «Οφείλω εγώ να τη δω αυτήν γυμνή στην παραλία;»

O Γιώργος Λιάγκας για το plus size model του GNTM: «Οφείλω εγώ να τη δω αυτήν γυμνή στην παραλία;»

Ο Γιώργος Λιάγκας είδε το χθεσινό επεισόδιο του GNTM και είχε πολλά να πει! Ο ίδιος σχολίασε την εμφάνιση της Κατερίνα Πεφτίτση και απ’ ότι καταλάβαμε δεν συμφωνεί με την έννοια του ...