Κυριακή 28 Φεβρουάριος

Οδηγός Αποτοξίνωσης της επιδερμίδας

8 Ιανουαρίου 2015 · ΦΑΙΗ ΓΚΑΪΝΑ
beau_560500

Μοιράσου το

Με ποιο τρόπο θα μπορούσα να ανανεώσω την επιδερμίδα μου, μετά από την περίοδο των γιορτών;

Είναι αλήθεια πως μετά από κάθε περίοδο διακοπών και ενίοτε μεγάλης κραιπάλης – ξενύχτια και αλκοόλ -, κάποιας μορφής αποτοξίνωση κρίνεται αναγκαία.

Τα συμπτώματα:

Το θαμπό, αφυδατωμένο και κουρασμένο δέρμα, πρησμένα, ερεθισμένα μάτια.

Τρόποι αντιμετώπισης

1. Φτιάξτε το δικό σας ιαματικό νερό, για σωστή ενυδάτωση:

Το νερό καρύδας, χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, περιέχει ηλεκτρολύτες όπως ένα άλλο ισοτονικό ποτό, χωρίς φυσικά, την ύπαρξη τεχνητών συστατικών.

Επιπλέον, το αγγούρι, ο δυόσμος και το λεμόνι στο νερό σας, σας δίνει το κίνητρο να πίνετε πιο συχνά νερό. Όλα αυτά θα δώσουν στο δέρμα σας ζωντάνια.

Αν πάλι προτιμάτε κάτι ζεστό, δοκιμάστε τη ρίζα πιπερόριζας. Βυθίστε την στο νερό και απολαύστε το ρόφημα. Πιείτε αργά για καλύτερα αποτελέσματα.

2. Ανανέωση:

Αφού ενυδατώσατε την επιδερμίδα, επιλέξτε μια κρέμα πλούσια σε βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, βασικά αμινοξέα και με καταπραϋντική δράση. Όλα αυτά θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού του δέρματος. Ώστε, να αποκτήσετε ένα υγιές δέρμα από μέσα.

3. Απολέπιση:

Μετά από τόσο μακιγιάζ μέσα στις γιορτές, η απολέπιση είναι η λέξη κλειδί. Με τη βοήθεια ενός απαλού scrub εντείνετε την ανάπλαση των κυττάρων. Ακολουθήστε τη διαδικασία τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα, για λαμπερό δέρμα, σε άριστη κατάσταση.

Αν δεν έχετε χρόνο για απολέπιση, περιποιηθείτε το δέρμα σας με μια μάσκα γαλακτικού οξέος.

4. Διατροφή:

Η υγιεινή διατροφή βοηθά όχι μόνο στη διατήρηση της σιλουέτας σας, αλλά και σε ένα διαυγές δέρμα. Προμηθευτείτε φρέσκα φρούτα και λαχανικά – αβοκάντο, σολομό, σαρδέλες. Θα δείτε δραματική διαφορά στην επιδερμίδα σας.

5. Καλλυντικά:

Το οπλοστάσιο της ομορφιά σας περιέχει, προϊόν καθαρισμού, scrub, μια μάσκα, μια ενυδατική κρέμα και έναν ορό ματιών. Χωρίς, φυσικά να ξεχνάτε το αντηλιακό.

Οδηγός Αποτοξίνωσης της επιδερμίδας

Μοιράσου το

Δες και αυτά

O Κώστας Αρζόγλου δηλώνει: «Μου έλεγαν ότι ο Κιμούλης θα δουλέψει με τη Ζέτα κι έλεγα ωχ η κοπέλα τι θα τραβήξει»

O Κώστας Αρζόγλου δηλώνει: «Μου έλεγαν ότι ο Κιμούλης θα δουλέψει με τη Ζέτα κι έλεγα ωχ η κοπέλα τι θα τραβήξει»

Όπως διάβασες εδώ, μέσα στο Σαββατοκύριακο ο Κώστας Αρζόγλου μίλησε για την απίστευτα δύσκολη συνεργασία που είχε με τον Γιώργο Κιμούλη. Μετά την συνεργασία τους οι δυο ηθοποιοί δεν μίλησαν ...

Νικολέττα Τσομπανίδου: Δες πως ήταν πριν το The Bachelor

Νικολέττα Τσομπανίδου: Δες πως ήταν πριν το The Bachelor

Σίγουρα ήταν πιο ήρεμη πριν μπει στο The Bachelor του Alpha! H Νικολέττα Τσομπανίδου εκτός από την καρδιά του Παναγιώτη κατάφερε να κερδίσει και πολλούς followers. Ένας από αυτούς την ρώτησε γιατί δεν ...

Πότε μια γυναίκα σταματά να είναι ερωτευμένη

Πότε μια γυναίκα σταματά να είναι ερωτευμένη

Από JoyTv Είσαι ερωτευμένη και ξαφνικά μετά από ένα χρόνο, 6 μήνες ή και 3 μήνες δεν αισθάνεσαι πια το ίδιο. Αγαπάς το αγόρι σου, όμως, δεν νιώθεις το ίδιο ...

Θα παραιτηθεί σήμερα η Λίνα Μενδώνη;

Θα παραιτηθεί σήμερα η Λίνα Μενδώνη;

Εξελίξεις θα έχουμε σήμερα με την Λίνα Μενδώνη και την υπόθεση του γνωστού σκηνοθέτη – ηθοποιού. Χθες νωρίς το απόγευμα έγινα γνωστό πως «Υπουργός Πολιτισμού και Αθλητισμού Λίνα Μενδώνη καλεί σε διαδικτυακή ...

Survivor - Spoiler: Σε ποια παίκτρια του GNTM πρότειναν να πάρει την θέση της Κάτιας;

Survivor - Spoiler: Σε ποια παίκτρια του GNTM πρότειναν να πάρει την θέση της Κάτιας;

Ποιο σατανικό μυαλό το σκέφτηκε αυτό; Χθες το βράδυ έγινε γνωστό πως η Κάτια Ταραμπάνκο δυστυχώς δεν συνεχίζει στο Survivor μιας και το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει δεν της το ...