Τετάρτη 29 Ιανουάριος

Μπριζόλες μαριναρισμένες με καστανή ζάχαρη και σαλάτα ρόκας!

15 Σεπτεμβρίου 2017 · IPOP.GR
mprizoles15917

Μοιράσου το

Από JoyTv

Μπριζόλες μαριναρισμένες με καστανή ζάχαρη και σαλάτα ρόκας! Για ένα μεσημεριανό απολαυστικό και διαφορετικό από τα άλλα!

Τι θα χρειαστείς

  • ¼ του φλιτζανιού ελαιόλαδο
  • ¼ του φλιτζανιού σάλτσα σόγιας
  • ¼ του φλιτζανιού φρέσκο χυμό λεμονιού
  • 2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 4-5 μπριζόλες χωρίς κόκαλο μεγάλες
  • ½ ματσάκι ρόκα
  • Χοντρό αλάτι και πιπέρι
  • Φέτες λεμονιού για το σερβίρισμα

Πως θα το φτιάξεις

Σε ένα μπολ χτύπησε τα πρώτα 5 υλικά. Τοποθέτησε τις μπριζόλες σε μια μεγάλη σακούλα τροφίμων και μέσα ρίξε το μίγμα που χτύπησες. Άφησε τις μπριζόλες για 6 ώρες στο ψυγείο. Βγάλε τις μπριζόλες από την μαρινάδα και πρόσθεσε τις στην σχάρα. Φύλαξε την μαρινάδα σε μια άκρη. Μαγείρεψε τις μπριζόλες για περίπου 5 λεπτά την κάθε πλευρά. Μετέφερε τις μπριζόλες σε ένα ξύλο κοπής και άφησε για 10 λεπτά. Στην συνέχεια μετέφερε την μαρινάδα στην κατσαρόλα…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Παντρεύτηκε ζευγάρι της Ελληνικής showbiz χθες και το ανακοίνωσε στο instagram

Παντρεύτηκε ζευγάρι της Ελληνικής showbiz χθες και το ανακοίνωσε στο instagram

Με ένα instastory ανακοίνωσαν τον γάμο τους! Ο ποδοσφαιριστής Δημήτρης Κολοβός και το μοντέλο Βίκυ Ανθοπούλου παντρεύτηκαν μιας και σύντομα θα αποκτήσουν το πρώτο τους παιδί. Η Βίκυ Ανθοπούλου ανέβασε ακόμα μια φωτογραφία στην ...

Κάτια: Ο σύντροφος της ξεσπά για τα άδικα σχόλια που ακούγονται για το όνομα της

Κάτια: Ο σύντροφος της ξεσπά για τα άδικα σχόλια που ακούγονται για το όνομα της

Άδικα τα χαρακτηρίζει ο ίδιος! Ο Γιάννης Χαλβατζής μίλησε στην εκπομπή «Μεσημέρι #yes» και αναφέρθηκε στην εικόνα της Κάτιας που έχει βγει μέσα από το GNTM και σε όλα όσα γράφονται και ...

«Δεν είναι του στυλ μου να έχω παιδιά, δεν μπορώ να αφοσιωθώ σε ένα παιδί»

«Δεν είναι του στυλ μου να έχω παιδιά, δεν μπορώ να αφοσιωθώ σε ένα παιδί»

Είναι πιο τίμιο να λες πως δεν θέλεις να κάνεις ένα παιδί, παρά να το φέρνεις στη ζωή και να μην έχεις όρεξη να ασχοληθείς μαζί του. Ο Μέμος Μπεγνής ...

Απίστευτο: Ηθοποιός συνελήφθη για τη δολοφονία της μητέρας της!

Απίστευτο: Ηθοποιός συνελήφθη για τη δολοφονία της μητέρας της!

Είναι από τα γεγονότα που σε κάνουν να σκέφτεσαι πως η ζωή ξεπερνάει την φαντασία. Όπως διαβάζουμε στα ξένα μέσα η ηθοποιός Μόλι Φιτζέραλντ, η οποία έπαιζε στο «Captain America: The ...

Έξαλλοι στο πρωινό με την Ραμόνα: «Τι δουλειά κάνει ακριβώς;»

Έξαλλοι στο πρωινό με την Ραμόνα: «Τι δουλειά κάνει ακριβώς;»

Τα πήραν εκεί στο πρωινό με του Ant1. Η αλήθεια είναι πως κανείς δεν ξέρει τι δουλειά κάνει η Ραμόνα Βλαντή, αλλά μας αρέσει να την βλέπουμε! Η Ραμόνα Βλαντή ...