Δευτέρα 9 Δεκέμβριος

Μπριζόλες μαριναρισμένες με καστανή ζάχαρη και σαλάτα ρόκας!

15 Σεπτεμβρίου 2017 · IPOP.GR
mprizoles15917

Μοιράσου το

Από JoyTv

Μπριζόλες μαριναρισμένες με καστανή ζάχαρη και σαλάτα ρόκας! Για ένα μεσημεριανό απολαυστικό και διαφορετικό από τα άλλα!

Τι θα χρειαστείς

  • ¼ του φλιτζανιού ελαιόλαδο
  • ¼ του φλιτζανιού σάλτσα σόγιας
  • ¼ του φλιτζανιού φρέσκο χυμό λεμονιού
  • 2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 4-5 μπριζόλες χωρίς κόκαλο μεγάλες
  • ½ ματσάκι ρόκα
  • Χοντρό αλάτι και πιπέρι
  • Φέτες λεμονιού για το σερβίρισμα

Πως θα το φτιάξεις

Σε ένα μπολ χτύπησε τα πρώτα 5 υλικά. Τοποθέτησε τις μπριζόλες σε μια μεγάλη σακούλα τροφίμων και μέσα ρίξε το μίγμα που χτύπησες. Άφησε τις μπριζόλες για 6 ώρες στο ψυγείο. Βγάλε τις μπριζόλες από την μαρινάδα και πρόσθεσε τις στην σχάρα. Φύλαξε την μαρινάδα σε μια άκρη. Μαγείρεψε τις μπριζόλες για περίπου 5 λεπτά την κάθε πλευρά. Μετέφερε τις μπριζόλες σε ένα ξύλο κοπής και άφησε για 10 λεπτά. Στην συνέχεια μετέφερε την μαρινάδα στην κατσαρόλα…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Σε ποιους πρέπει να επιστρέψει ο ΣΚΑΪ 3,5 εκατ. ευρώ;

Σε ποιους πρέπει να επιστρέψει ο ΣΚΑΪ 3,5 εκατ. ευρώ;

Ζόρικα τα πράγματα για τον ΣΚΑΪ! Όπως αναφέρει ρεπορτάζ του enimerosi24.gr, ο ΣΚΑΪ μέσα στο πρώτο δεκαήμερο του Ιανουαρίου πρέπει να επιστρέψει το ποσό των 3,5 εκατ. ευρώ στους διαφημιστές. Τα ...

Κωνσταντίνος Αργυρός: Αυτό είναι το νέο του κορίτσι

Κωνσταντίνος Αργυρός: Αυτό είναι το νέο του κορίτσι

Μετά τις φωτογραφίες που τους έβγαλε Έλληνας τουρίστας στο Άμστερνταμ, έχουμε και κανονικές εικόνες από φωτογράφο! Το περιοδικό Hello! μας παρουσιάζει τις πρώτες φωτογραφίες του Κωνσταντίνου Αργυρού με το νέο ...

Κόκκινο Ποτάμι, The Final 4 ή The Voice; Ποιος κέρδισε χθες στην τηλεθέαση;

Κόκκινο Ποτάμι, The Final 4 ή The Voice; Ποιος κέρδισε χθες στην τηλεθέαση;

Μεγάλη ανατροπή στα χθεσινά νούμερα τηλεθέασης! Το κοινό χθες προτίμησε το τραγούδι κι έτσι το Κόκκινο Ποτάμι δεν κατάφερε αυτή την Κυριακή να τερματίσει πρώτο στην τηλεθέαση. Η σειρά του ...

Συνταγή για χριστουγεννιάτικο fudge

Συνταγή για χριστουγεννιάτικο fudge

Από Unique By Ermes  Η σοκολάτα είναι συνώνυμη με τα Χριστούγεννα οπότε δεν υπάρχει κάτι καλύτερο από μια συνταγή για fudge που θα ξετρελάνει όχι μόνο τα παιδιά σας αλλά και ...

Αυτή η τσάντα επιστρέφει στις ζωές μας από το μακρινό 2009

Αυτή η τσάντα επιστρέφει στις ζωές μας από το μακρινό 2009

Πίσω στο 2009 αυτή η τσάντα είχε προσπαθήσει να γίνει trend. Τα κορίτσια της μόδας όμως την είχαν κλωτσήσει γιατί καμία δεν ήθελε να κρατάει μια τσάντα που μοιάζει με ...