Τρίτη 19 Νοέμβριος

Μπιφτέκια γαλοπούλας με λαχανικά!

12 Ιανουαρίου 2017 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Μπιφτέκια γαλοπούλας με λαχανικά!

Μοιράσου το

Από JoyTv

Μπιφτέκια με κιμά γαλοπούλας για ένα υγιεινό και νόστιμο μεσημεριανό με λίγες θερμίδες! Τέλεια συνταγή!

Τι θα χρειαστείς

  • 5 φρυγανιές παξιμαδιού με σίκαλη 7Days
  • ½ κιλό κιμά γαλοπούλας
  • 2 αυγά
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • ½ ματσάκι μαϊντανό
  • 2 κουταλιές μουστάρδα
  • 1 κολοκύθι
  • 1 μελιτζάνα
  • 1 πιπεριά
  • Αλάτι και πιπέρι

Πως θα το φτιάξεις

Σε ένα μπολ πρόσθεσε τον κιμά, την μουστάρδα και τα αυγά. Στην συνέχεια πρόσθεσε ελαιόλαδο και αλατοπιπέρωσε. Στην συνέχεια πρόσθεσε το ψιλοκομμένο μαϊντανό και την τριμμένη φρυγανιά παξιμαδιού με σίκαλη. Ανακάτεψε όλα τα…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Αποχώρησε από το Open και το ανακοίνωσε στο instagram

Αποχώρησε από το Open και το ανακοίνωσε στο instagram

Αυτό ήταν κάτι που δεν περιμέναμε! Με ένα κείμενο στο instagram, ο Βασίλης Δρυμούσης ανακοίνωσε πως αποχωρεί από το Open μετά από αρκετά χρόνια συνεργασίας. View this post on Instagram Βλέπω ...

Τηλεφώνημα για βόμβα στον Alpha!

Τηλεφώνημα για βόμβα στον Alpha!

Με μια είδηση που δεν περιμέναμε ξεκίνησε το σημερινό δελτίο ειδήσεων του Alpha. Στην έναρξη του δελτίου ο  Αντώνης Σρόιτερ μας ενημέρωσε πως ίσως χρειαστεί το δελτίο να διακοπεί μιας και ο ...

Έπεσε μαύρο στην εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα

Έπεσε μαύρο στην εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα

Στιγμές απόλυτης ηρεμίας απόλαυσαν για λίγα δευτερόλεπτα οι τηλεθεατές που παρακολουθούν την εκπομπή «Μεσημέρι με τον Γιώργο Λιάγκα», αφού εκεί που έβλεπαν το μεσημεριανό του ΣΚΑΪ ξαφνικά όλα μαύρισαν. Συγκεκριμένα, ...

Άλλος άνθρωπος: «Έχω χάσει συνολικά 52 κιλά!»

Άλλος άνθρωπος: «Έχω χάσει συνολικά 52 κιλά!»

Η αλλαγή στην εξωτερική του εμφάνιση είναι τεράστια και του αξίζουν πολλά μπράβο για την προσπάθεια που έκανε. Ο Ηλίας Μαμαλάκης μίλησε στο πρωινό του Ant1 και αποκάλυψε πως κατάφερε ...

Ανδρέας Γεωργίου: Το ξέσπασμα στο facebook για τα νούμερα τηλεθέασης

Ανδρέας Γεωργίου: Το ξέσπασμα στο facebook για τα νούμερα τηλεθέασης

Με μια ανάρτηση στον προσωπικό του λογαριασμό στο facebook, ο Ανδρέας Γεωργίου αποφάσισε να βάλει τα πράγματα στη θέση τους. Πολλά έχουν ακουστεί για τα νούμερα τηλεθέασης που σημειώνει η ...