Τετάρτη 23 Σεπτέμβριος

Μάθε πως να διαχειρίζεσαι καλύτερα το χρόνο σου

4 Μαΐου 2015 · ΜΙΧΑΛΗΣ ΧΟΡΕΥΤΑΚΗΣ
Μάθε πως να διαχειρίζεσαι καλύτερα το χρόνο σου

Μοιράσου το

Αυτός ο χρόνος, έξαλλη σε κάνει. Με εσένα να ρίχνεις διαρκώς κλεφτές ματιές στο ρολόι σου, και εκείνον να μοιάζει να περνά απίστευτα γρήγορα, δεν θες και πολύ για να αρχίσεις να σιγοκαίς φλάντζες και τα νεύρα σου να γίνονται ταραντέλες. Δεν σου φτάνει, πώς να το κάνουμε; Θες κι άλλο, όλο και περισσότερο, και πάλι μοιάζει με ένα τεράστιο χωνί, που βρίσκεται εκεί, απλά και μόνο για να σε κάνει μία τεράστια χαψιά. Κι εσύ στην τρέλα…

Επειδή, δεν προβλέπεται, εξ όσων γνωρίζω, κάποια παγκόσμια σύγκλιση για τη μέθοδο μέτρησης του χρόνου, προκειμένου να βολευτείς, μήπως να το πάρεις λίγο διαφορετικά το θεματάκι; Από τη στιγμή που πρόκειται για μία πραγματικότητα που δεν μπορείς να αλλάξεις, νομίζω ότι σε συμφέρει να τη δεις διαφορετικά και να προσπαθήσεις να τον κάνεις τουλάχιστον από εχθρό σου, φιλαράκι. Ή τουλάχιστον αν το παλέψετε. Κάθε νέα σχέση στην αρχή έχει τις δυσκολίες της, το ξέρεις και το ξέρω, αλλά και λίγη προσπάθεια δεν βλάπτει. Ειδικά αν σε γλιτώσει απ’ του Σινούρη:

Πέτα τα εξτρά καρπούζια από τη μασχάλη σου. Που πά’ να πει σε άπταιστα ελληνικά, no more multi-tasking, κοπελιά! Όσο κι αν ειδικεύεσαι στα splatter films, δεν προβλέπεται κάποια μέθοδος διαχωρισμού σου με φυσικό τρόπο σε χίλια κομμάτια, προκειμένου να τα προλαβαίνεις όλα, ειδικά όταν έχεις αναλάβει περισσότερα από όσα μπορείς να αντέξεις. Ναι, είναι δύσκολες εποχές, και αναγκαζόμαστε να κάνουμε θυσίες και να ζοριζόμαστε λίγο παραπάνω, Το μοτέρ μας, ωστόσο, το προσέχουμε. Κι όταν βλέπεις ότι αρχίζει να ανεβάζει θερμοκρασία, πρέπει να λάβεις τα μέτρα σου για να μη σου τιναχτεί στον αέρα…

Πρόγραμμα, πρόγραμμα, πρόγραμμα! Το ξέρω, μπορεί να σε σκοτώνω, πυροβολώντας σε εν ψυχρώ, όμως μία καλή οργάνωση, είναι ό,τι στοιχειωδέστερο μπορείς να κάνεις, προκειμένου να επιχειρήσεις να το παλέψεις περαιτέρω αναφορικά με τους πιεσμένους σου χρόνους. Θα εξοικονομήσεις ενέργεια και δύναμη, θα δεις ότι όλα θα μπαίνουν στη σειρά τους ευκολότερα, καθώς και ότι τα θέματα θα κλείνουν συντομότερα του συνηθισμένου. Βάλε μία τάξη και μία σειρά και μη φοβάσαι να προσκολληθείς σε αυτή, το αποτέλεσμα θα σε εκπλήξει και θα σε κάνει να αναρωτηθείς, πώς και δεν το είχες επιχειρήσει τόσον καιρό…

Εκμεταλλεύσου τους νεκρούς σου χρόνους. Στις μετακινήσεις σου, σε διαστήματα στάσιμα, στα οποία θεωρείς ότι δεν προλαβαίνεις να κάνεις τίποτα, αλλά τα οποία μπορείς κάλλιστα να αξιοποιήσεις, αν κάτσεις και τα βάλεις κάτω, θα εκπλαγείς διαπιστώνοντας πόσα υπερπολύτμα λεπτά αφήνεις να πάνε χαμένα. Κι όχι απαραίτητα δουλεύοντας, αλλά αξιοποιώντας τα όπως θωρείς εσύ καλύτερα, για να αποφορτιστείς, να χαλαρώσεις, να αναδιοργανωθείς. Μετράνε…

Μάθε να απορρίπτεις. Και να λες όχι εκεί που δεν θες, σε ό,τι δεν σε εκφράζει, σε ό,τι σου προτείνεται και σε ξενίζει. Δεν χρειάζεται να τους έχεις όλους ικανοποιημένους, ούτε απαιτείται να κάνεις τα πάντα, και τέλεια μάλιστα, για να αισθανθείς αποδεκτή από τους γύρω σου. Το μόνο που θα καταφέρεις είναι να καταστείς περισσότερο δυστυχισμένη, και να ξοδεύεις τις μέρες σου, μην προλαβαίνοντας να ζήσεις. Για αυτό σου λέω, η επιλεκτικότητα είναι καλή και βοηθάει στο να ξεχωρίσεις τα ουσιώδη από τα επουσιώδη. Μεγάλη αβάντα…

Διώξε ότι σε αποδιοργανώνει. Ή σε απορροφά, ή σου τρώει ύπουλα το χρόνο σου, κι βρίσκεσαι μετά να δίνεις αγώνα χρόνου με την κλεψύδρα. Φρόντισε να είσαι απόλυτα συγκεντρωμένη και με καθαρό μυαλό σε ό,τι κάνεις κάθε φορά, χωρίς να επιτρέπεις σε τίποτα και κανένα να χαλάει το focus σου. Θα γλιτώσεις τόσο χρόνο, όσο και ενέργεια, και το κυριότερο, θα έχεις καλύτερα αποτελέσματα. Σε πάω και στοίχημα άμα θες…

Μην ξεχνάς την ανάπαυση σου. Το μοιραίο λάθος, να μειώνεις ακόμη και τις ώρες ύπνου σου για να (νομίζεις ότι) τα βγάζεις πέρα, πού το πας; Θα αναφωνήσω ένα μεγαλοπρεπές «τραγικό» και θα σου υπενθυμίσω πως, όσο λιγότερο ξεκουράζεσαι, τόσο λιγότερο θα τα καταφέρεις κατά τη διάρκεια της μέρας, και όχι το αντίθετο. Φρόντιζε να παίρνεις όλες τις ανάσες που χρειάζεσαι, ώστε να φορτίζεις τις μπαταρίες σου και μην τολμάς να παραμελείς τον εαυτό σου. Διαφορετικά, οι επιπτώσεις θα είναι ευρύτερες, και σύντομα θα έχεις να αντιμετωπίσεις πολύ σημαντικότερα προβλήματα, από ένα απλό ρολόι που μετράει αντίστροφα. Τι λες; Η επιλογή δική σου. Και ο χρόνος, επίσης. Εύχομαι να τον διαχειριστείς σοφά…

Μοιράσου το

Δες και αυτά

GNTM 3: Δες αποκλειστικά πλάνα από την αποψινή πρεμιέρα

GNTM 3: Δες αποκλειστικά πλάνα από την αποψινή πρεμιέρα

Το GNTM απόψε κάνει πρεμιέρα και θα έχει μεγάλο ενδιαφέρον να δούμε αν θα καταφέρει να γίνει και πάλι viral, αλλά και αν το κοινό θα το στηρίξει για ακόμα μια ...

Ματίνα Νικολάου: Η τρυφερή ανάρτηση με τον γιο της

Ματίνα Νικολάου: Η τρυφερή ανάρτηση με τον γιο της

Ακόμα μια φωτογραφία με τον γιο της ανέβασε η Ματίνα Νικολάου. Η Ματίνα Νικολάου δημοσίευσε μια φωτογραφία στην οποία είδαμε τον γιο της να της δίνει ένα φιλί στο μάγουλο. ...

Εσύ, αυτός και το διαδίκτυο! Τι πρέπει να αποφύγεις

Εσύ, αυτός και το διαδίκτυο! Τι πρέπει να αποφύγεις

Από JoyTv Να που χωρίς να το περιμένεις μπορεί να υπάρξει ένα τρίτο» άτομο» στη μεταξύ σας σχέσεις. Βέβαια έχει πολλές διαβαθμίσεις και πολλές κατηγορίες αλλά το διαδίκτυο και ειδικότερα ...

Δανάη Μπάρκα: Ποζάρει με μαγιό και ανεβάζει φωτογραφία χωρίς ρετούς

Δανάη Μπάρκα: Ποζάρει με μαγιό και ανεβάζει φωτογραφία χωρίς ρετούς

Πολύ ωραίο post! Η Δανάη Μπάρκα, λίγο πριν μας παρουσιάσει το νέο πρωινό του Mega, κάνει τις διακοπές της και χαλαρώνει. Δεν ξεχνάει όμως του followers της και έτσι αποφάσισε ...

The Bachelor: Μάθαμε πότε κάνει πρεμιέρα!

The Bachelor: Μάθαμε πότε κάνει πρεμιέρα!

Φέτος για πρώτη φορά θα δούμε στην Ελλάδα το «The Bachelor». Ο Παναγιώτης Βασιλάκος μέσα από το reality του Alpha θα ψάξει την αγάπη και μόλις έγινε γνωστή η πρεμιέρα της ...