Δευτέρα 28 Σεπτέμβριος

Με αυτά τα ροφήματα θα μειώσετε το λίπος της κοιλιάς

16 Ιανουαρίου 2019 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
lipos45f4g5fd

Μοιράσου το

Από Gynaika Magazine

Νόστιμα και θρεπτικά

Αν ακολουθείτε μια δίαιτα και προσπαθείτε να χάσετε κιλά, δοκιμάστε αντί για καφέ ή τσάι να συνδεύσετε τα σνακ σας με ροφήματα που βοηθούν στην καύση του λίπους. Τα παρακάτω ροφήματα περιέχουν συστατικά που μπορούν να ενισχύσουν τον μεταβολισμό σας και να ενισχύσουν την διαδικασίας απώλειας κιλών.

Τσάι κανέλας

Η κανέλα βοηθά στην σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρων στο αίμα, δηλαδή μπορεί να σας απαλλάξει από τις λιγούρες. Δοκιμάστε την σε ρόφημα δύο φορές την ημέρα.

Υλικά

1 στικ κανέλας

1 κ.γ. κανέλα

500 ml νερού

Εκτέλεση

Βράζουμε και ρίχνουμε το νερό σε μια κούπα πριν ρίξουμε την κανέλα μέσα. Καλύψτε το με ένα καπάκι για 15 λεπτά πριν το σουρώσετε.

Πράσινο τσάι με τζίντζερ

Το πράσινο τσάι ενισχύει τον μεταβολισμό ενώ το τζίντζερ βοηθά στην πέψη. Καταναλώστε τσάι με τζίντζερ μία με δυο φορές την μέρα πριν το φαγητό.

Υλικά

½ κ.γ. τζίντζερ

1 κ.γ. πράσινο τσάι

500 ml νερού

Εκτέλεση

Τοποθετήστε το τζίντζερ και το πράσινο τσάι σε κόσκινο και καλύψτε το με βραστό νερό. Αφήστε το για 3-4 λεπτά

 

Λεμονάδα με μαύρο πιπέρι

Ένα πικάντικο ρόφημα που βηθά στη πέψη και…

Περισσότερα: Gynaikamagazine.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Φαίη Σκορδά: Αποκάλυψε την αισθητική παρέμβαση που έκανε στη μύτη της

Φαίη Σκορδά: Αποκάλυψε την αισθητική παρέμβαση που έκανε στη μύτη της

Πρεμιέρα με αποκαλύψεις για την Φαίη Σκορδά. Κατά την διάρκεια την πρώτης της εκπομπής για φέτος, η Φαίη Σκορδά αποφάσισε να μιλήσει για την αισθητική παρέμβαση που έχει κάνει στη ...

Στο νοσοκομείο η Ευδοκία Ρουμελιώτη: Τι συνέβη;

Στο νοσοκομείο η Ευδοκία Ρουμελιώτη: Τι συνέβη;

Μπορεί να μην αποκάλυψε τι ακριβώς έχει συμβεί, αλλά για να ανεβάζει φωτογραφία στο instagram είναι όλα καλά. Η Ευδοκία Ρουμελιώτη βρίσκεται στο νοσοκομείο και μας ενημέρωσε γι’ αυτό με μια ...

Πένθος για τη Μιμή Ντενίση: Πέθανε η μητέρα της

Πένθος για τη Μιμή Ντενίση: Πέθανε η μητέρα της

Με μια ανάρτηση στο instagram μας ενημέρωσε για τις δύσκολες στιγμές που ζει. Η κα. Μαρία, η μητέρα της Μιμής Ντενίση έφυγε από τη ζωή τη ζωή χωρίς να έχει ...

Η απάντηση της Τσιμτσιλή στον Αρναούτογλου: «Καμία πλάκα για τα κιλά σου»

Η απάντηση της Τσιμτσιλή στον Αρναούτογλου: «Καμία πλάκα για τα κιλά σου»

Δες τώρα τι έχει γίνει με τους δυο παρουσιαστές. Πριν από λίγες ημέρες στο Happy Day σχολιάστηκε αρνητικά το έντονο photoshop που έγινε σε μια αφίσα του Γρηγόρη Αρναούτογλου. Και ...

Τα παλτό που θα φορεθούν περισσότερο φέτος το Φθινόπωρο

Τα παλτό που θα φορεθούν περισσότερο φέτος το Φθινόπωρο

Αυτή είναι μια καλή εποχή για να επενδύσεις σε ένα νέο παλτό για τις κρύες ημέρες που σύντομα θα έρθουν. Και γι’ αυτό εμείς θέλουμε να σου δείξουμε τις φετινές ...