Δευτέρα 20 Ιανουάριος

Μαριναρισμένο κοτόπουλο στην σχάρα με μια διαφορετική χωριάτικη σαλάτα!

7 Φεβρουαρίου 2017 · JOYTV
Μαριναρισμένο κοτόπουλο στην σχάρα με μια διαφορετική χωριάτικη σαλάτα!

Μοιράσου το

Από JoyTv

Μαριναρισμένο κοτόπουλο στην σχάρα με μια διαφορετική χωριάτικη σαλάτα. Είναι ένα μεσημεριανό που θα σου δώσει ενέργεια και έχει πολύ λίγες θερμίδες. Θα διαπιστώσεις και μόνη σου ότι παρόλο που κάνεις δίαιτα το στομάχι σου δεν θα γουργουρίζει καθόλου.

Τι θα χρειαστείς

  • 2 στήθη κοτόπουλου
  • 2 κουταλιές της σούπας χυμός λεμονιού
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 2 κουταλιές της σούπας ρίγανη
  • 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

Για την σαλάτα

  • 100γραμ. ντοματίνια
  • 2 κουταλιές της σούπας μαύρες ελιές
  • 2 κουταλιές της σούπας λευκό τυρί
  • ½ κρεμμύδι
  • 2 φρέσκα φύλλα ρίγανης
  • 1 κουταλιά της σούπας δυόσμο ψιλοκομμένο
  • 2 κουταλιές της σούπας χυμός λεμονιού
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • Αλάτι και πιπέρι

Πώς θα το φτιάξεις

Σε ένα μπολ πρόσθεσε το χυμό λεμονιού, το σκόρδο, το κύμινο, την ρίγανη, το μαϊντανό, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Ανακάτεψε όλα τα υλικά και πρόσθεσε μέσα το κοτόπουλο. Κάλυψε το μπολ με μια διαφανής μεμβράνη και άφησε να μαριναριστεί…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Οι φήμες οργιάζουν: Είναι έγκυος η Ηλιάνα Παπαγεωργίου;

Οι φήμες οργιάζουν: Είναι έγκυος η Ηλιάνα Παπαγεωργίου;

Το πήρες χαμπάρι αυτό; Στον χθεσινό τελικό του GNTM η εμφάνιση της Ηλιάνας Παπαγεωργίου ξάφνισε και ξεκίνησαν στο internet οι φήμες πως το μοντέλο είναι έγκυος. Λίγο το παλτοφόρεμα που ...

«Δεν ξέρω καν πώς είναι ο πατέρας μου, ούτε σε φωτογραφία δεν τον έχω δει»

«Δεν ξέρω καν πώς είναι ο πατέρας μου, ούτε σε φωτογραφία δεν τον έχω δει»

Στην εκπομπή της Ελεονώρας Μελέτη βρέθηκε χθες μια από τις πιο viral παίκτριες του GNTM. Η Σουζάνα Κουόλ, μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στον πατέρα της τον οποίο δεν έχει γνωρίσει ποτέ! Η μαμά μου ...

Η Lopez φόρεσε το Versace φόρεμα κάτω από κοστούμι και το internet παραληρεί

Η Lopez φόρεσε το Versace φόρεμα κάτω από κοστούμι και το internet παραληρεί

Αυτή η γυναίκα θα μας οδηγήσει στην παράνοια! Πριν από μερικές εβδομάδες έκλεισε τα 50 αλλά η εικόνα της έχει κολλήσει χρόνια πίσω. Δεν ξέρουμε τι ακριβώς έχει κάνει, αλλά ...

Εκτός GNTM 3 η Έλενα Χριστοπούλου: Τι λέει στο Star;

Εκτός GNTM 3 η Έλενα Χριστοπούλου: Τι λέει στο Star;

Γίνεται GNTM χωρίς Έλενα Χριστοπούλου; Θα γίνει! Όπως ήδη γνωρίζεις η Έλενα Χριστοπούλου έδωσε τα χέρια με τον ΣΚΑΪ και έτσι θα την δούμε στην κριτική επιτροπή του My Style Rocks. Ωραία ...

Έλλη Κόκκινου: Μιλάει πρώτη φορά για το unfollow στη Σίσσυ Χρηστίδου

Έλλη Κόκκινου: Μιλάει πρώτη φορά για το unfollow στη Σίσσυ Χρηστίδου

Δεν μπορεί να ξέχασες τον χαμό που έγινε όταν μαθεύτηκε πως η Έλλη Κόκκινου έκανε  unfollow τη Σίσσυ Χρηστίδου στο instagram, αλλά και τον Παύλο Σταματόπουλο. Αυτοί κάποτε ήταν τρελό παρεάκι, ...