Πέμπτη 23 Ιανουάριος

Κοτόπουλο μαριναρισμένο με μπαχαρικά και lime στο τηγάνι!

26 Ιανουαρίου 2017 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με μπαχαρικά και lime στο τηγάνι!

Μοιράσου το

Από JoyTv

Θέλεις να φτιάξεις κάτι εύκολο, υγιεινό και γευστικό. Σου έχουμε την λύση κοτόπουλο μαριναρισμένο με μπαχαρικά και lime στο τηγάνι χωρίς καθόλου θερμίδες.

Τι θα χρειαστείς

  • 4 στήθη κοτόπουλο
  • 1/8 κουταλάκι του γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν
  • ¾ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένος μαϊντανός
  • 1/8 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού θυμάρι
  • 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο
  • 3 κουταλιές της σούπας χυμό lime
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη σκόρδου

Πως θα το φτιάξεις

Σε ένα μικρό μπολ ανακάτεψε μαζί το αλάτι, το μαύρο πιπέρι, το πιπέρι καγιέν, την πάπρικα, το ¼ κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου, την σκόνη κρεμμυδιού, το θυμάρι και τέλος τον μαϊντανό. Πασπαλίζουμε με το μείγμα όλα τα στήθη και…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Ο μικρός «Γιαννάκης» μεγάλωσε και ποζάρει με την κοπέλα του

Ο μικρός «Γιαννάκης» μεγάλωσε και ποζάρει με την κοπέλα του

Όλη η Ελλάδα τον είχε λατρέψει μέσα από την σειρά του Mega «Ευτυχισμένοι μαζί». Ο μικρός «Γιαννάκης» σήμερα είναι 20 χρονών και δεν θυμίζει σε τίποτα το χαριτωμένο αγόρι που ...

Ελένη Μενεγάκη: Η αποκάλυψη που έκανε για την γέννηση της Μαρίνας

Ελένη Μενεγάκη: Η αποκάλυψη που έκανε για την γέννηση της Μαρίνας

Τι θυμήθηκε σήμερα η Ελένη Μενεγάκη από την ημέρα που έφερε στη ζωή την κόρη της, Μαρίνα; Με αφορμή τα σχόλια της  Ελιάνας Χρυσικοπούλου, η οποία είπε πως όταν γέννησε, πρόσεχε ποιο ...

GNTM: Ποιες φεύγουν στην αποψινή διπλή αποχώρηση;

GNTM: Ποιες φεύγουν στην αποψινή διπλή αποχώρηση;

Έχουμε και απόψε διπλή αποχώρηση! Χθες από το παιχνίδι έφυγαν η Κωνσταντίνα και η Πόπη. Σήμερα τα κορίτσια πρέπει να φωτογραφηθούν πάνω σε μπουλντόζες και 2 δεν θα καταφέρουν να ...

Σκληρή εξομολόγηση: «Δεν θυμάμαι καν τον μπαμπά μου!»

Σκληρή εξομολόγηση: «Δεν θυμάμαι καν τον μπαμπά μου!»

Στην Σάσα Σταμάτη και στο Secret μίλησε η μια από τις δυο νικήτριες του GNTM. Η Άννα Μαρία Ηλιάδου, μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στον πατέρα της ο οποίος έφυγε από την ζωή όταν ...

Taylor Swift: Πόσο έχει αλλάξει το make up style της μέσα στα χρόνια;

Taylor Swift: Πόσο έχει αλλάξει το make up style της μέσα στα χρόνια;

Αυτή η κοπέλα πως τα κατάφερε και έγινε ένα από τα πρώτα ονόματα ποτέ δεν το καταλάβαμε. Μπράβο της πάντως, αφού πλέον θεωρείται από τα πιο δυνατά ονόματα της μουσικής ...