Παρασκευή 3 Ιούλιος

Καλοκαιρινή σαλάτα με ρόκα και φράουλες

24 Ιουνίου 2020 · JOYTV
salata4125263

Μοιράσου το

Από JoyTv

Σου έχουμε την τέλεια συνταγή για τις ημέρες που γυρνάς κουρασμένη από το γραφείο και θέλεις ένα γρήγορο και υγιεινό βραδινό.

Σαλάτα με ρόκα και φράουλες 

Υλικά

  • 1/2 φλιτζάνι φράουλες, πλυμένες κομμένες στα τέσσερα
  • 2 κ.σ. ξύδι βαλσάμικο
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1/4 κ.γ. αλάτι
  • 1/4 κ.γ. πιπέρι
  • 2 ματσάκια ρόκα, πλυμένη, στεγνωμένη και κομμένη
  • 1/2 φλιτζάνι καβουρδισμένα πεκάν (ή καρύδια)

Εκτέλεση

  1. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακάτεψε τις φράουλες με 1 κουταλιά της σούπας ξύδι βαλσάμικο κι άφησέ τες 5 έως 10 λεπτά.
  2. Σε ένα μικρό μπολ, χτύπα ελαφρά το…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Αυτή είναι η αισθητική επέμβαση που έκανε ο Δημήτρης Μπέλλος!

Αυτή είναι η αισθητική επέμβαση που έκανε ο Δημήτρης Μπέλλος!

Από προχθές ακούμε πως ο Μπέλλος κάτι έκανε με τα 10.000 ευρώ που κέρδισε στο silver week, αλλά δεν ξέραμε τι ακριβώς. Σήμερα όμως μέσα από το Happy Day, μάθαμε ...

«Δεν είμαι γαμοφοβική αλλά δεν είμαι και γαμοεπιτυχημένη»

«Δεν είμαι γαμοφοβική αλλά δεν είμαι και γαμοεπιτυχημένη»

Ποια έκανε αυτή την δήλωση; Χθες το βράδυ η Μαρία Μπακοδήμου βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή του Γρηγόρη Αρναούτογλου. Η παρουσιάστρια μίλησε για τις σχέσεις, τον γάμο και αποκάλυψε σε τι ...

Θύμα απάτης ο Σωτήρης Κοντιζάς! Τι συνέβη;

Θύμα απάτης ο Σωτήρης Κοντιζάς! Τι συνέβη;

Ανακάλυψε την απάτη που στήθηκε γύρω από το όνομα του και ζητάει την βοήθεια του κόσμου! Με ένα instastory ο Σωτήρης Κοντιζάς έκανε γνωστό πως κάποιος άνοιξε στο Tik Tok ένα ...

Κατερίνα Καινούργιου: Η κοινή φωτογραφία με τον Φίλιππο Τσαγκρίδη

Κατερίνα Καινούργιου: Η κοινή φωτογραφία με τον Φίλιππο Τσαγκρίδη

Δεν κρύβουν τον έρωτα τους! Η Κατερίνα Καινούργιου απολαμβάνει το καλοκαίρι της μαζί με τον σύντροφο της, Φίλιππο Τσαγκρίδη και το απόγευμα της Κυριακής αποφάσισε να ανεβάσει μια κοινή τους φωτογραφία. «Mine», ...

Ο Λούλης απαντά: «Φαίνεται πως πια δεν μπορούμε να δείχνουμε μια γυναίκα να κάνει ένα λάθος, είναι σεξισμός»

Ο Λούλης απαντά: «Φαίνεται πως πια δεν μπορούμε να δείχνουμε μια γυναίκα να κάνει ένα λάθος, είναι σεξισμός»

Χαμός έγινε με το νέο σποτ της Πολιτικής Προστασίας στο οποίο πρωταγωνιστούσε ο Χρήστος Λούλης. Το σποτ κατέβηκε αμέσως μετά την προβολή του, αφού κατηγορήθηκε για σεξισμό και σήμερα ο Χρήστος ...